Как поднимать и перемещать лежачих больных. Как справляться с больными с тяжелым весом? Живые истории

Нужны ли таблетки, чтобы поднять давление, или можно сделать это без медикаментов?

Вялое состояние, раздражительность, обмороки, постоянное недосыпание - всё это может быть симптомами не только авитаминоза и межсезонной хандры, но и такой проблемы, как гипотония. Гипотония - это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое связано со снижением артериального давления, и может привести к массе неприятных последствий, в том числе и летальному исходу. В глазах темнеет, болит голова, ноги становятся ватными… Что делать, если упало давление? Как его поднять?

Какое давление считать нормальным?

Артериальное давление у человека с возрастом меняется, поэтому необходимо знать, какие именно значения считаются нормой для каждой возрастной группы.

· для взрослого здорового человека давление должно быть 120/80;

· у детей до 12 лет давление может быть 100/60;

· для подростков характерно значение 110/70;

· для тех, кто старше 50 лет норма 130/80;

· для пожилых - 140/90.

Стоит отметить, что не все люди чувствительны к значению артериального давления. Если ваши показатели в течение нескольких лет ниже нормы, но при этом вы себя прекрасно чувствуете, то не стоит беспокоиться. Проверьтесь у врача на наличие различных заболеваний, чтобы исключить патологии организма, которые могут вызвать пониженное давление, и, если осмотр ничего не выявит, то и лечиться вам не надо.

Ниже нормы давление часто бывает у молодых девушек подросткового возраста. Им надо быть осторожнее и внимательнее прислушиваться к своему организму. Не следует перенапрягаться, чаще бывать на свежем воздухе, так как именно у них высока вероятность обмороков, вызванных резкими скачками давления.

Как поднять давление в домашних условиях

Если у вас резко опустилось артериальное давление, то вам могут помочь следующие способы:

Чашка чёрного кофе

Это наиболее известный способ, про который вы и сами наверняка слышали. Кофе помогает взбодриться и расширяет кровеносные сосуды. Больший эффект будет на тех людях, которые кофе пьют крайне редко или не больше, чем по одной чашке в день, так как организм может привыкнуть к кофеину при ежедневном употреблении в больших количествах, и давление в экстренном случае не повысится.

Сладкий крепкий чай

Желательно, чтобы чай был чёрный. Он также хорошо тонизирует организм, содержит кофеин и способствует повышению низкого давления.

Соль

Поднять низкое артериальное давление также может обычная поваренная соль. Варианты могут быть следующие: можно съесть что-то солёное (например, сало, солёные орешки, солёный огурец) или просто положить половину чайной ложки соли на язык и подождать, пока растворится.

Корица + мёд

Экспресс-средство, которое может помочь очень быстро и надолго. Заварите половину чайной ложки корицы в стакане горячей воды и добавьте туда столовую ложку мёда. Дайте настояться и остыть хотя бы на полчаса. Выпейте - скоро полегчает. Если вам не нравится вода с ароматом корицы, то можете съесть бутерброд: ломтик белого хлеба помажьте мёдом, а сверху посыпьте корицей.

Жирная еда

Это то, что противопоказано гипертоникам, но при пониженном давлении очень помогает. Только не увлекайтесь! Чрезмерное употребление жирной пищи может привести к ожирению и проблемам с сосудами.

Глюкоза

Носите с собой таблетки глюкозы - продаются в любой аптеке. Когда плохо себя почувствуете, съешьте пару штук. Также вам может помочь обычный сахар, который можно добавлять в напитки или рассасывать кубик рафинада на языке.

Точечный массаж

Массаж нужно делать для следующих точек или мест:

· Сверху вниз по сонной артерии.

· Надавливайте с силой на центр затылка.

· Массируйте двумя большими пальцами точку у основания черепа.

· Попросите кого-то помассировать плечи.

Коньяк

Не более 50 г один раз в день. Можете добавить в кофе или чай. Вместо коньяка можно взять красное вино - например, Кагор.

Как поднять давление. Профилактические методы

Советы довольно простые и многим известные, но не все к ним прислушиваются.

Чаще бывайте на свежем воздухе

Этим простым, казалось бы, советом многие пренебрегают. Прогулки в парке или лесу действительно помогают при данной проблеме. Организм насыщается кислородом

Делайте зарядку по утрам

Даже если вы не любитель спорта, делайте лёгкие упражнения по утрам в течение 10-15 минут. Разомните суставы, присядьте несколько раз, сделайте махи руками и ногами. Эту простую гимнастику может сделать каждый.

Если у вас сил побольше, то бегайте трусцой 2-3 раза в неделю утром или вечером хотя бы по 20 минут. Люди, ведущие подвижный образ жизни, реже страдают проблемами с давлением. Только не забывайте знать норму! При избыточных физических нагрузках давление может снизиться ещё сильнее.

Потребляйте в пищу больше мяса

Учёные выяснили, что у вегетарианцев давление практически всегда ниже, чем у тех, кто употребляет в свою пищу мясо. Если вы по каким-то причинам не можете заставить себя есть данный продукт, то включите в рацион больше животного белка: молочные продукты и яйца.

Обогатите свой рацион железом

Гипотония может сопровождаться нехваткой железа в крови, и для того, чтобы повысить низкое давление, ешьте больше продуктов, содержащих это вещество или принимайте специальные препараты. Делайте это осторожно - сначала сдайте анализ крови и проконсультируйтесь с врачом, так как повышенное содержание железа в организме - это также плохо.

Здоровый сон

Гипотоникам спать надо больше, чем всем остальным людям. Если вы привыкли спать по 4-5 часов по будням, а потом оставаться в постели до обеда на выходных, то срочно меняйте свой режим! Спать надо 8-9 часов. Проветрите комнату перед сном или прогуляйтесь по улице, почитайте книгу, посмотрите лёгкий фильм - это гарантия крепкого сна.

Контрастный душ и растирания жёсткой мочалкой

Этот метод способствует ускорению движения крови по сосудам и, соответственно, увеличению артериального давления. Кроме того, контрастный душ полезен для иммунитета, а растирания мочалкой - для красоты и подтянутости кожи.

Итак, теперь вы знаете, какое давление можно считать нормальным, как лечить гипотонию и чем поднять давление в экстренном случае.

Но всё же помните, лучше не заниматься самолечением, а проконсультироваться у врача, чтобы избежать неправильного диагноза и, как следствие, неправильного лечения.

Поднимая лежачих больных с постели, нужно быть осторожным и выполнять действия по инструкции, чтобы не причинить вреда ни себе, ни пациенту. Действуя неправильно, вы можете сделать ему больно и привести к ушибам, ранам, вывихам и даже переломам костей. Вы можете навредить и своему здоровью – использование неправильной техники чревато травмами спины, плеч и других частей тела.

Усадить в кресло

Скажите пациенту, что вы собираетесь поднимать его. Для начала его нужно перевернуть на бок в ту сторону, в которую вы будете его перемещать. Для этого положите одну свою руку ему на плечо, а вторую – на колено, и аккуратно переверните. Далее возьмите его за спину (под шеей) и под ногами, посадите на кровать. Поставьте ноги больного на свои ноги, обнимите его под руками, держа спину ровно, и поднимайтесь в стоячее положение. Затем «вальсовыми» движениями перемещайтесь к креслу. С ровной спиной присядьте и усадите пациента. Наглядный порядок действий показан на видео ниже.

Перемещение на носилки

Перемещение лежачего пациента на носилки может осуществляться только двумя или лучше тремя людьми, что логично, по крайней мере, потому, что носилки предназначены для транспортировки двумя лицами. Порядок действий следующий:

• Установите носилки перпендикулярно к кровати, где лежит больной.
• Один человек должен взять больного под голову и лопатки, второй – под верхнюю часть бедер и таз, а третий – под средней частью бедер и голенью. Если вы поднимаете пациента вдвоём, один берет за шею и лопатки, а второй – под коленями и поясницей.
• Поднимайте пациента, поверните на 90 градусов и осторожно уложите на носилки.

• Попросите кого-нибудь о помощи, если видите, что сами вы не справляетесь. Не стоит рисковать здоровьем.
• Не позволяйте человеку обнимать вас за шею, пока вы его приподнимаете и двигаете. Это может привести к травме шеи или спины.
• Осмотрите комнату перед перемещением больного. Уберите лишние предметы, препятствия и домашних животных.
• Совершайте согласованные движения с людьми, которые помогают вам (например, на счет «раз, два, три»).

×

Заполните форму, чтобы получить приблизительную стоимость ухода
Реальная стоимость может быть ниже!

Вес больного:

Нужно ли делать внутримышечную инъекцию?

Нужно ли делать внутривенную инъекцию?

Захват Раутека для одного человека

Метод Раутека чаще всего применяют для того, чтобы оказать быструю помощь больному. Он позволяет поднять и переместить пациента, который упал и лежит на полу. Он поможет усадить и поднять упавшего больного.

Выполняем следующие действия:

1. Подойдите к пациенту сзади и присядьте;
2. Возьмитесь двумя руками за плечи и затылок больного;
3. Сделав качающееся движение, легко переместите пациента в сидячее положение;
4. Поддерживайте спину больного коленями и предотвращайте возможность повторного падения;
5. Теперь берём больного за подмышки, расположившись сзади;
6. Далее применяется “обезьянний захват”. Таким образом, одной рукой необходимо охватить кистевой сустав, а второй - предплечье, при этом рука больного должна быть в согнутом положении;
7. Обратите внимание, чтобы ваши пальцы смотрели вверх;
8. Поддерживайте пациента бёдрами и постепенно выпрямляетесь, поднимая его вместе с собой.

Это один из самых удобных, быстрых способов вернуть пациента в прежнее положение. Посадить его на стул, кровать или на транспортировочное место. Далее перемещать пациента следует на носилках, либо в каталке.

Как переложить больного с кровати на носилки и обратно?

Перемещение лежачего больного с кровати на носилки должно осуществляться минимум двумя, а лучше тремя людьми. Это логично, учитывая, что использовать носилки можно исключительно вдвоём. Запомните следующий порядок действий.

1. Устанавливаются носилки перпендикулярно к кровати, при этом обратите внимание, что та часть, где будет располагаться голова больного, должна находиться в районе ножной части койки.
2. Теперь важно правильно взять больного под руки. Для этого один человек должен взять пациента под лопатки и голову, второй под верх бёдер и таз, а третий должен зафиксировать руки под голенью и средней части бёдер соответственно. Если же транспортировка осуществляется двумя людьми, что не редкость, тогда один охватывает поясницу и колени, тогда как второй шею и лопатки больного.

1. Согласуйте действия между собой. Теперь необходимо не только в одно время приложить силы, чтобы поднять больного, но и, повернув его на 90 градусов, уложить на носилки.

Используем скользящую простыню

Приобрести такое изделие можно в любом специализированном магазине. Нередко заказывается из интернета, вы можете перейти по вышеобозначенной ссылке, чтобы узнать о товаре подробнее. У вас вряд ли возникнут какие-либо трудности с покупкой, а потому перейдём непосредственно к использованию.

Итак, первый этап: сначала следует перевернуть больного пациента на бок.

Второй этап: подкладываем простыню вдоль пациента, делать это нужно со стороны, где будет происходить перемещение.

Третий этап: достаточно легко подтянуть полотно в сторону простыни, чтобы верхняя часть скользила и перемещала пациента.

Четвёртый этап: Не стоит оставлять изделие под больным, после того, как вы закончили перемещать лежачего пациента, уберите простыню из-под него.

Такое перемещение не таит в себе ничего сложного и происходит быстро. Ещё один немаловажный момент - это совершенно безболезненно для пациента, что особенно важно на первых стадиях реабилитации. Больному будет комфортно, а опекуну надо будет приложить минимум сил для перемещения пациента.

Применяем мягкие носилки

Использование носилок особенно удобно, когда больной находится в полностью парализованном состоянии, а вам необходимо переместить его с кровати на кушетку или посадить в коляску. В этом случае следует приобрести . Они просты в использовании, не требуют большой физической силы и использовать их можно не только вдвоём, но и вчетвером.

Механизм использования напоминает применение скользящей простыни. Вам достаточно повернуть больного на бок, просунуть носики за спину, а затем вытянуть их с другой стороны. Крепко взявшись за ручки, вы легко сможете переместить пациента. Также носилки можно использовать и для того, чтобы посадить больного, но тут есть и другие, даже более простые способы.

Как правильно посадить больного на кровати?

Ещё одна задача, которую тоже можно отнести к перемещению пациента и с которой сталкивается большинство опекунов. Переместить или посадить больного при помощи двух человек не сложно, но что делать, если вы остались одни? Для этого выполните следующие действия:

1. Встаньте с поражённой стороны пациента;
2. Положите одну руку на плечо, вторую на колено больному;
3. Переворачиваем человека на больную сторону;
4. Помогая себе здоровой рукой на уровне плеч, пациент постепенно выпрямляется и садится.

Однако пациент не всегда в состоянии помогать вам перемещать себя, сделайте всё сами. Для этого спустите его ноги при помощи своего бедра, удерживая при этом пациента за подмышку. Это требует чуть больше физических сил и навыков, однако спустя время вы научитесь это делать быстро.

Если пациент сидит неровно и не может находится в положении сидя долго, проверьте следующее:

1. Много подушек под спиной мешают пациенту;
2. Вес тела находится на поражённой стороне. Подложите туда подушку;
3. Сгорбленный позвоночник;
4. Рука больного соскользнула с опоры.

В любом случае, перемещая больного, или даже просто ухаживая за ним, будьте осторожны. В этом деле важна концентрация, в том числе не забывайте и о собственной безопасности. Вашей спине достанется серьёзная нагрузка, а потому вы можете приобрести специальный пояс, который поможет вам позаботиться о своём здоровье. В случае же с больным также существуют специальные . Помните, что здоровье - это самое главное.

Если вы ухаживаете за кем-либо, кто прикован к постели, не может передвигаться из-за инвалидности или слабости, вам требуется регулярно затрачивать много физических усилий, чтобы оказать помощь в таких ситуациях. В это время очень важно побеспокоиться о собственном здоровье, так как если вы будете помогать больному подниматься без необходимости и перенапряжетесь, то сильно повредите себе. В этом разделе приведены советы, как перемещать больного, затрачивая меньше усилий; однако следует помнить, что прочитать в книге - это одно, а суметь оказать помощь - другое, книга не заменит профессионала, который может показать, как это надо делать. Очень важно поговорить с участковой медсестрой, выяснить, какую можно получить помощь, и попросить показать, как удобнее и легче перемещать больного. Избежать перенапряжения, не нанести себе вред вам помогут следующие правила:

Никогда не следует поднимать человека, который

сам не может значительно облегчить вам эту за

дачу, если только он не достаточно легкий и вам

не может помочь еще кто-нибудь.

Поднимая больного или выполняя другую работу

по уходу за ним, держите спину по возможности

прямой (см. 37).

Никогда не пытайтесь поднимать или переме

щать больного на вытянутых руках.

Знайте границы своих возможностей и никогда не

старайтесь их превысить.

Если ситуация ухудшится, дайте знать врачу или

участковой сестре. Существуют и другие возмож-

ности получить помощь. Можно приобрести механические приспособления для поднимания больного, если он совершенно не может сам двигаться.

Теперь перейдем к описанию последовательности действий по подниманию и перемещению нуждающихся в таком уходе, который вам, по всей вероятности, потребуется осуществлять.

КАК ПЕРЕСТЕЛИТЬ ПОСТЕЛЬ, НЕ ПОДНИМАЯ БОЛЬНОГО

Вам понадобится еще один человек, чтобы выполнить эту задачу.

Убедитесь, что в комнате тепло - какое-то время больной будет менее тепло укрыт, чем обычно. Если на нем большое пуховое одеяло, положите рядом другое, чтобы укрыть больного, пока вы будете заменять нижнюю простыню. Придвиньте к кровати стул, чтобы положить на него постельное белье и уберите все подушки, кроме одной.

Затем уберите все одеяла, кроме одного, которое остается на больном. Выньте верхнюю простыню из-под одеяла. Чистое постельное белье должно быть аккуратно приготовлено на спинке стула таким образом, чтобы сверху была простыня, которую вы будете застилать первой. Если больной закутан в большое одеяло, кто-нибудь из вас должен постепенно скатать его, а второй должен укрыть больного другим одеялом, чтобы не застудить его.

Два человека, меняющие белье, должны находиться по разным сторонам кровати. Больного перекатывают на один край. Разговаривайте с больным, выполняя эти действия, и сообщайте ему, что будете делать дальше. Затем, пока один человек поддерживает больного (тот, кто находится лицом к нему), другой скатывает нижнюю простыню, подводя ее под спину больного, как показано на 38. Чистую простыню стелют на освободившийся край кровати, ее закатанный край оказывается рядом с краем заменяемой простыни. Теперь больного перекатывают на спину, а затем на другой бок по направлению к человеку, стоящему с другой стороны кровати так, чтобы больной оказался на чистой простыне. Этот человек поддерживает больного в то время, как его напарник снимает несвежую простыню и расправляет и подтыкает чистую. После

этого больного можно устроить поудобнее, положить все подушки (с чистыми наволочками), укрыть верхней чистой простыней и одеялами, расправить их и подоткнуть (но не слишком плотно). Стул можно теперь поставить на место и убрать грязное белье.

КАК ПОСАДИТЬ БОЛЬНОГО В ИЗГОЛОВЬЕ КРОВАТИ

Вам понадобится помощь другого человека.

Первое, что нужно сделать, чтобы посадить больного в изголовье кровати,- это перевести его в сидячее положение. Два человека должны встать по обе стороны кровати лицом к ее передней спинке (как показано на 39). Если кровать низкая, а именно такие кровати чаще всего бывают в домах в наше время, каждый из ухаживающих ставит одно колено на кровать, второй ногой стоя на полу. Старайтесь держать спину прямой, переводя больного в сидячее положение.

Оба лица, осуществляющие уход, должны подвести свои плечи под мышки больного и обхватить запястья друг друга под коленками у больного, как показано на 39. Им надо действовать согласованно, удерживая больного на руках и плечах, переступая одной ногой и опираясь на перемещаемую вдоль матраса другую руку.

Если больной лежит в двуспальной кровати, одному из ухаживающих придется стать на колени на кровати, тогда как другой займет положение, описанное выше.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ МАЛОПОДВИЖНОГО БОЛЬНОГО С КРОВАТИ В КРЕСЛО

Вам понадобится помощь другого лица, чтобы выполнить эту задачу.

Кресло нужно придвинуть к кровати больного. Убедитесь, что нет предметов, о которые вы могли бы споткнуться (складки ковра и т.п.) при передвижении к креслу.

Первое, что нужно сделать,- это перевести больного в сидячее положение. Затем вы осторожно опускаете его на ноги с края постели и помогаете ему надеть комнатные туфли (и, если нужно, носки), платье или джемпер.

Затем вам надо будет поднять больного, поддерживая его плечами, подставленными в подмышечные впадины, и сцепленными в запястьях руками, подведенными под колени больного так, как вы это делали, когда перемещали больного в сидячем положении в изголовье кровати (см. выше). Движения должны быть синхронными; чтобы встать, вам нужно выпрямить колени, и вы поднимаете больного, как показано на 41. Затем вы медленно идете к креслу и осторожно опускаете в него больного.

Больному, сидящему в кресле, по всей вероятности, понадобится укрыть колени пледом или одеялом, если только не стоит очень теплая погода.

КАК ПЕРЕМЕСТИТЬ С КРОВАТИ В КРЕСЛО БОЛЬНОГО, СПОСОБНОГО В НЕКОТОРОЙ СТЕПЕНИ ОБЛЕГЧИТЬ ВАМ ЭТО

Больного, сохранившего некоторые силы, способного нести часть своего веса, можно посадить на край постели одному человеку, без помощи второго лица. После этого помогите ему одеться, надеть комнатные туфли, может быть, он чувствует себя достаточно хорошо, чтобы надеть обычную для этого времени дня одежду. Когда больной будет готов к перемещению, попросите его обхватить вас за плечи или талию. Просуньте руки под мышки больного и согните колени. Выпрямляйтесь, поднимая больного на ноги. Подождите, чтобы больной подготовился к дальнейшему пути, затем, поддерживая его, маленькими шажками перемещайтесь к креслу. Больной продолжает нести сам большую часть своего веса, пока не сядет снова.

Если человек тяжело болен или не может двигаться самостоятельно, вам необходимо регулярно менять его положение в кровати, чтобы не образовались пролежни. Это следует делать, по возможности, каждые два часа или, в крайнем случае, каждые четыре часа. Если все же появляются признаки пролежней, покажите их участковой сестре. Может быть, они появились из-за недостаточно частой смены положения больного.

Как и во всех других случаях, важно, чтобы во время перемещения больного вы рассказывали ему обо всем, что собираетесь предпринимать дальше. Это нужно делать, даже если больной без сознания, так как, может быть, он все же способен услышать вас. Перед тем как начать поворачивать подопечного, вам понадобится снять одеяло, поэтому вначале позаботьтесь, чтобы в помещении было достаточно тепло.

По возможности, поворачивать больного должны двое, и далее приведены рекомендации, как надо действовать вдвоем.

Если больной лежит на правом боку с подушкой между коленями, как показано на 43, надо последовательно выполнять следующие действия.

Два человека становятся по обе стороны кровати. Тот, что стоит справа, осторожно вынимает подушку и выпрямляет левую ногу таким образом, чтобы ступня левой ноги покоилась впереди правой. Человек, стоящий слева, должен осторожно перекатить больного к себе так, чтобы он оказался лежащим на спине.

Теперь нужно повернуть его голову на левый бок, сложить ему руки на груди и правую ногу положить на левую.

Теперь оба человека, осуществляющие уход, должны встать по одну сторону кровати, противоположную той, куда обращено лицо больного, расставив ноги для хорошего упора. Они оба просовывают руки под плечи, ягодицы и верхнюю часть бедер больного и перемещают больного, все еще лежащего на спине, к себе, используя свои предплечья, чтобы осуществить скользящее перемещение.

Нет необходимости приподнимать больного, не надо пытаться это делать.

Теперь больного можно повернуть на левый бок в удобное положение в середине постели. Подушка, подложенная под слегка согнутое правое колено, защитит колено от пролежней.

Если к тому времени, когда больного потребуется перевернуть, у вас не окажется помощника, вам придется выполнить эту задачу только своими силами. Последовательность действий при этом аналогична приведенной выше. Вы должны вначале вынуть подушку, лежащую между ног больного, и перекатить его на спину описанным способом. Не представляет труда сложить ему руки на груди и повернуть голову на левый бок, а также уложить правую ногу поверх левой.

Станьте с правой стороны кровати и просуньте одну руку под плечи больного, а вторую под бедра. Согните колени, ваша спина должна быть прямой.

Одним плавным движением подтяните больного, лежащего на спине, к краю кровати, у которого вы стоите. Положите одну ногу больного на другую - на ту сторону, в которую вы будете поворачивать его. Теперь перейдите на другую сторону кровати. Сложите руки больного на груди, возьмитесь за удаленное от вас бедро и подвиньте больного к себе. Теперь он окажется лежащим на боку в центре кровати. Поправьте положение его рук и ног, оправьте одежду больного так, чтобы ему было удобно.