Чудо чудное – Липа золотая! Лечебные свойства липы. Настой липовых цветков, применяемый при простуде, головной боли, обморочном состоянии, для полосканий горла и рта

Липа обладает полезными свойствами, придает нашей коже упругость, разглаживает морщины

В состав липы входят витамин А и С, флавоновые гликозиды, гликозид талицин, каротин, аскорбиновая кислота, фенолкарбоновая кислота, сахар, сапонины, летучие масла, дубильные вещества, так же тиалицин и квертецин (они подовляют действия бактерий на организм человека).

Желтые цветки липы содержат в большом количестве флавоноидные соединения, в них содержатся пищевые антиоксиданы и природные красители. В липовый цвет входят эфирные масла состоящий из спирта фарнезола. Настой из липового цвета имеет бактерицидные свойства. В коре липы содержится воск, около девяти процентов масла, тилиадин.

Применение липы в медицине:

В медицине применяют не только цветы липы, но и ветки. Из липового цвета делают настойки и применяют как потогонное средство, мочегонное и жаропонижающие средство.. Настой липы применяют как бактерицидное средство для полоскания полости рта при ангине, при фарингите. Из веток и коры липы делают липовый уголь и используют как адсорбер токсинов при отравлениях.
Липа широко применяется в народной медицине. Народная медицина применяет липовый цвет, кору, почки липы, сок липовый, листья.
Липовый цвет настаивают как чай и применяют вместе с медом от простуды, при воспалении легких, при расстройстве нервной системы, от бессонницы. Чай из липы укрепляет здоровье женщины и помогает в период климактерического возраста, когда у человека происходит гормональная перестройка организма, останавливает кровотечение.
Из настоек липы делают тампоны, такие тампоны вылечивают эрозию у женщин.
Липовый сок употребляют при артариальном давлении, при заболеваниях сердечно сосудистой системы, он помогает от запора при диареи, от глистов. Молодые почки липы заваривают и делают примочки или компрессы при ожогах, язве или ранах. Также делают примочки при геморрое

Из коры делают отвар и используют при проблемах с желудком, при поносе.
Липовый сок также замедляет процесс старения.

Липа для похудения

Как не горько осознавать но сейчас много женщин страдают от избыточного веса. Диетологи советуют для похудения выпивать в день чашечку чая из липы, липа выводит лишнюю жидкость. Из сухих цветков липы делают порошок, он хорошо помогает при похудении. Так же применяют при п настойки, отвары, ванны. Также ванны из липы помогают от целлюлита. Для похудения можно совмещать ряд других растений это ромашка, зверобой, мята, березовые почки.

Листья липы:

Листья липы прикладывают к голове при сильных головных болях. Листья липы кладут в кипяток, такие компрессы прикладывают к больным суставам, они снимают боль и отеки. При физической нагрузке делают ванночки для ног из листьев липы и мяты.

Липа в косметологии:

Липу применяют также в косметологии: Настоем из цветов липы полезно умывать лицо при проблемной коже.
Маска делается так - берется по две чайной ложки настоя липового цвета, меда и лимонного сока, все смешать и наносить на лицо и шею.
Настоем липового цвета протирают жирную кожу. Для жирной кожи липовый цвет можно совместить с зелеными листьями малины. Липовый лосьон применяют при вялой, склонной к морщинам коже.
Из настойки липы делается маска для волос. Структура волос улучшается. Цветки липы применяют для мытья головы при выпадении волос. Сок липы, как и березовый сок применяют для стимулирования роста волос.

Противопоказания:

Чай липы нельзя употреблять значительно долгое время, так как он возбуждает нервную систему. Применяют липу курсами, длительность курса две три недели.
Во время беременности липу нельзя употреблять.

.
Но такое ли оно обыкновенное, как кажется на первый взгляд?
Чтобы узнать как можно больше о нем, нужно проделать путешествие во времени..

В те времена, когда динозавры находились на последнем витке своего развития, появился некий род растений. Климатические условия подходили полностью для его процветания. Было этому растению так комфортно, что в процессе эволюции распространилось оно по всему земному шару. Это стало известно благодаря научным исследованиям. Во время раскопок в северном полушарии были обнаружены свидетельства того, что Липа существовала уже тогда, во времена динозавров, когда растительный мир бурно развивался. Остатки ископаемых Лип были найдены в северных районах Сибири, на Чукотке и на территории Шпицбергена.

В настоящее время ученые насчитывают более восьмидесяти видов Липы. И есть такое предположение, что еще далеко не все виды найдены и изучены биологами.

Описание растения

Липа является широколиственным растением, достигающим в высоту порядка тридцати - сорока метров. Предпочитает это дерево умеренные широты северного полушария. Распространена Липа на территории Северной Америки, Европы, Восточной Азии. Так как это широколиственное растение, то осенью оно сбрасывает свою листву и засыпает в зиму. А весной, когда просыпается вся природа от зимнего сна, появляются на ветках новенькие, цвета нежной зелени листочки. Вначале они хрупкие и липкие. Именно по этой причине это дерево у славян и стали называть - Липа, Липкая, Липнуть. Места поселения людей, где было много Липовых деревьев, стали называть, соответственно, Липовка, ПодЛипки, Липецк. Так, как распространена Липа повсеместно, то и мест, где проживают люди с одноименным названием очень много, и не только на территории стран бывшего Советского Союза. В Сербии это Липляны, в Польше и Чехии – Липно.

Так, как Липа достигает в высоту до сорока метров, то и корневая система у нее должна быть мощной, что и наблюдается на самом деле. Корень у Липы хорошо выражен и имеет вид стержня. Нужно отметить, что и ствол у Липы в диаметре достигает пяти метров. Липа относится к деревьям долгожителям. Пора цветения у нее начинается только в возрасте двадцати лет. Живет она по двести - пятьсот лет. Самая жизнестойкая - это Липа мелколистная.

Ее некоторые экземпляры достигают тысячелетнего возраста. Липа отлично выдерживает морозную погоду. Мороз в сорок восемь градусов ей не страшен. Не особенно требовательна она и к почвам, хотя сама является поставщиком кальция, который содержится в достаточном количестве в ее листьях и поступает в почву, когда листва начинает разлагаться.

Все виды Липы имеют великолепную крону, которую можно очень легко формировать по своему выбору, если у Вас есть в саду Липовая роща. Крону дерева можно сравнить с короной у царей, эти слова имеют в прошлом родственное значение.

Вы можете догадаться, что особенная пора наступает в период ее цветения. Липа вся преображается, выпускает многочисленные цветы желто-золотистого оттенка и крона ее становится золотой. Цветы то и источают тот сладостный и манящий запах, который привлекает не только пчел, но и людям очень приятен. Зацветает Липа в летний период, в зависимости от региона, с июня по август. В период цветения, если подойти поближе к дереву, Вам покажется, что Липа «говорит». Это гудят пчелы-труженицы, собирая нектар с цветов Липы. За ним они прилетают утром, либо в вечернюю пору, когда обильнее всего выделяется сладкий Липовый сок. Этот сок и станет позднее тем самым Липовым медом, который Вы купите в свое время.

Липовый мед

Липовый мед – это совместный продукт Липы и пчел, который имеет очень большое значение. Липовый мед считается самым ценным и полезным из всех видов меда. Вы избавитесь от многих болезней, сможете улучшить свой иммунитет при помощи меда из Липы. Благодаря содержанию многочисленных микро и макроэлементов, фруктозы, сахарозы и других, полезных для Вас, содержащихся в меде веществ, Вы пополните свой организм недостающими веществами, которые так необходимы для нормального функционирования Ваших органов.

Липовый цвет

Но не только мед полезен для человека. Липовый цвет так же, как и мед поможет Вам избавиться от гриппа и ангины , от простудных и воспалительных заболеваний различных органов. Именно с помощью цветов Липы женщины могут проводить многочисленные косметические процедуры, улучшающие состояние кожи лица и всего тела.

Вы можете с лечебной целью использовать и семена Липы – орешки, ее кору и уголь, получаемый из Липы.

Кстати! В БАД (биологических активных добавках) довольно часто используют Липу как один компонентов для улучшения состояния Вашего здоровья.

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.

Сбор, заготовка и хранение липы

Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.

Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

• укрепляет иммунитет,
• лечит простудные заболевания,
• сбивает температуру,
• способствует излечению болезней почек,
• снижает сахар в крови,
• выводит токсины из организма,
• устраняет нарушение менструального цикла,
• обладает спазмолитическим и потогонным действием,
• улучшает работу пищеварения,
• борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
• избавляет от язв,
• устраняет головные боли,
• справляется с заболеваниями дыхательных путей,
• лечит геморрой,
• снимает боли в суставах,
• облегчает состояние при онкологии,
• устраняет воспаления ротовой полости,
• успокаивает нервную систему,
• помогает расслабиться,
• борется с бессонницей,
• омолаживает,
• заживляет ожоги,
• лечит кожные заболевания,
• уменьшает отеки и воспаления кожи,
• тонизирует и улучшает состояние кожи,
• укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

• индивидуальная непереносимость,
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.

Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить .

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.

Отвар из цветков липы

Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.

Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.

Лечение липой

От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.

Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.

От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.

При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.

Липовый веник для бани

Целебные свойства липы широко используются и в . Любители «попариться» изготавливают из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.

Липа для волос

Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.

Ополаскивание волос липой

Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.

Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.

Будьте здоровы!

Польза цветков липы видео

И почему все ненастоящее, некачественное называют «липой»? Посмотрите только на чудесное липовое дерево, каждый год в начале лета покрывающееся желтовато-белыми душистыми цветами, и подивитесь – откуда взялась эта явная несправедливость? Чтобы попробовать изменить общественное мнение в пользу неизвестно из-за чего пострадавшего дерева, мы расскажем вам об удивительных лекарственных и косметических средствах из цветков, листьев и коры красавицы-липы.

Издавна на Руси это дерево считали священным. Липа лечила и одевала, спасала в жару и холод. Славяне считали липу деревом любви и красоты, символом богини Лады, водили под липами хороводы, посвященные главной ценности дерева – липовому цвету. И действительно, цветение липы (а оно происходит обычно в июне – июле) неизменно вызывает восторг и умиление. От нежных липовых соцветий идет такое благоухание, от которого просто кружится голова. Пчелы любят это дерево безмерно, летают над золотистым кружевом, собирают ценнейший нектар — рассыпчатый липец. Золотисто-желтый душистый липовый мед – один из самых лучших. Оттого-то липу и прозвали – «медовое дерево».

Латинское название липы сердцевидной – Tilia cordata Mill.
Семейство липовые – Tiliaceae Juss.
Растет повсеместно на европейской территории России, в Западной Сибири, в Крыму, Украине, Белоруссии.
Заготавливают липовый цвет во время цветения в сухую и солнечную погоду. В более поздник сроки сырье теряет свои лекарственные свойства. Сушат сырье под навесами или в помещениях с хорошей вентиляцией (например, на чердаке дома), расстилая тонким слоем на ткани или бумаге.

В этом дереве целебны все части : соцветия (липовый цвет), почки, листья, плоды. Липовый цвет обладает жаропонижающими, бактерицидными, потогонными, обезболивающими свойствами. Настой и отвар липового цвета применяют в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства при гриппе, простудных заболеваниях, бронхитах, невралгиях, цистите, подагре, неврозах.

Всемогущий липовый чай
На ночь, если чувствуете себя неважно, заварите 1–2 чайн. ложки сухих цветов стаканом кипятка, выпейте напиток горячим. Такой чай – отличное жаропонижающее и потогонное средство, он помогает при простуде и гриппе, пьют его и при женском бесплодии, ревматизме, неврозах. Также липовый чай полезно пить при гипертонии, климактерических расстройствах, сосудистых кризах. Этот напиток способствует обильному потоотделению, выделению хлоридов (солей), снижению артериального давления.

Отвар коры липы применяется в виде промываний, примочек при ожогах, геморрое. подагре. Почки и листья дерева полезны при кожных заболеваниях, головной боли. Растолченные почки используют при ожогах, маститах. Листья используются для приготовления витаминного напитка, наружно – при фурункулах.
Липовый сок , как и березовый, употребляется при авитаминозе по 1–2 стол. ложки 3 раза в день.
Порошок из листьев и семян липы используется для остановки носового кровотечения.
Современная медицина использует также и липовый уголь – при отравлениях, заболеваниях желудка и кишечника. Уголь из липовой древесины употребляют по 1 чайн. ложке 2–3 раза в день при неприятной отрыжке, метеоризме, поносе, для приготовления зубного порошка.
Липовый деготь из стволов и веток липы обладает бактерицидными свойствами, эффективен при лечении карбункулов, фурункулов и язвенных заболеваний кожи, экземы, ожогов, абсцессов, остеомиелита.

Рецепты народной медицины

При простудах, гриппе, головной боли, туберкулезе, цистите и пиелонефрите, суставном ревматизме 3 стол. ложки липового цвета заварите 300 мл кипятка, настаивайте, укутав, полчаса, процедите и пейте по полстакана в горячем виде 2–3 раза в день после еды. Этим же настоем полезно полоскать горло при ангинах и воспалениях.
При хроническом бронхите 1 стол. ложку цветков липы залейте стаканом кипятка, укутайте на час, процедите, пейте горячим по стакану 2–3 раза в день.
Отвар липы: 2–4 стол. ложки липового цвета залейте 2 стаканами горячей воды, кипятите на водяной бане 10 минут, процедите. Пейте отвар по полстакана 3–4 раза в день при гриппе, ОРВИ, гипертонической болезни, неврозах, климактерических расстройствах, цистите, резях и болях в мочеиспускательном канале, головной боли, нефрите. Отваром также можно полоскать рот при ангине, стоматите, гингивите, добавив в жидкость пищевую соду.
Припарки: 2–3 стол. ложки листьев липы обварите кипятком, заверните в марлю и прикладывайте к больным местам как болеутоляющее и противовоспалительное средство.
При мастите 4–5 стол. ложек цветов залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 30 минут, прикладывайте к груди горячие компрессы.
При усталости ног, для укрепления сосудов делайте горячие ванночки из морской соли и липового цвета.
При болезненных менструациях залейте 1 стол. ложку сухих цветков липы 1,5 стаканами воды, доведите до кипения, настаивайте 20 минут, процедите, добавьте 2 чайн. ложки меда, пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Настойка: 20 г цветков липы (это примерно 6 стол. ложек) залейте 100 мл 60%-го спирта, настаивайте в темном месте две недели, процедите. Принимайте по 25–30 капель на 2 стол. ложки воды при неврозах, головной боли, судорожном кашле, гриппе, простудах, бессоннице, невралгии.

Целебное вино из липового цвета
Взять 3 горсти цветов (можно сухих), сахарный сироп (стакан сахара на 4 л воды), 1 лимон, винные дрожжи. Заварить липовый цвет в сахарном сиропе, добавить кружки лимона, можно с цедрой, без косточек. Остывшую смесь перелить в бутыль для брожения, добавить дрожжи. Бутыль накрыть тканью или марлей. Оставить на неделю. Затем процедить смесь и оставить дозревать с бродильной пробкой или, если брожение закончится, слить в бутылку. Пить вино можно сразу.

Лечебные сборы с липой

Смешайте в равных частях цветки липы, семена льна, измельченные корни солодки и аира болотного (сабельника), листья мяты перечной и фенхеля; 2 стол. ложки сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по половине или трети стакана медленно, глотками за полчаса до еды 3 раза в день при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока.
Смешайте цветки липы, плоды фенхеля, цветки ромашки (2:1:1); 2 стол. ложки сбора залейте 2 стаканами кипятка в термосе, настаивайте час, процедите. Принимайте по 1–2 стакана в день, медленно, глотками за полчаса до еды при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в течение 3 недель.
Смешайте в равных частях цветки липы, цветки ромашки, траву зверобоя, листья ежевики, бузину черную; 2 стол. ложки сбора залейте 400 мл кипятка, настаивайте 2 часа, укутав, процедите. Пейте в теплом виде по стакану настоя 2 раза в день за час до еды при нефрите, уретрите, цистите, пиелонефрите, цистоуретрите в течение 2–3 недель.

Косметика из липы

Из цветов и листьев липы готовят целебные настои для омолаживания кожи, упругости и блеска волос, при отеках и воспалении глаз.
При жирной коже 1 стол. ложку измельченного липового цвета залейте 1/2 стакана кипятка и варите до получения густой массы. Наложите ее толстым слоем на лицо на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой.
Хороша и другая омолаживающая маска: 1 стол. ложки цветов липы залейте стаканом кипятка, настаивайте, процедите, добавьте 1 чайн. ложку меда, кладите на лицо и шею на 15 минут.
При покраснении век промывайте глаза липовым настоем: 1 чайн. ложку сухих цветов липы залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 мин, процедите.
Отваром липового цвета моют голову при выпадении волос и для их укрепления: 2–3 чайн. ложки цветов залейте 2 л кипятка, настаивайте 40 минут, процедите, споласкивайте волосы после мытья.
Холодным настоем липового цвета (или льдом из него) косметологи советуют умываться при сухой коже. Можно заготовить на зиму смесь из листьев малины и липового цвета, взятых в равных пропорциях. Затем заваривать сырье покрепче, процеживать отвар и морозить из него кубики льда. Протирание лица полученным льдом помогает бороться с морщинами.
Для повышения упругости кожи сделайте горячий травяной компресс из липового цвета, хмеля и мяты. Заварите 1 стол. ложку смеси этих трав, взятых в равных количествах, дайте настою настояться, процедите, а затем смачивайте льняную тряпочку в горячем настое и прикладывайте ее к лицу и держите до остывания. Остывшую тряпочку вновь окуните в настой; повторять процедуру нужно минимум 10 минут. Освежит лицо компресс из настоя липового цвета и ромашки. Но учтите: при расширенных кровеносных сосудах делать компрессы не стоит.
При вялой и морщинистой коже используйте липово-огуречный лосьон : смешайте по 1 стол. ложки липового цвета и мелко нарезанного укропа, заварите смесь стаканом кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и протирайте лицо по утрам и вечерам. Лосьон храните в холодильнике.
Липовые маски: столовую ложку измельченных цветков липы залейте 1/2 стакана горячей воды и кипятите на медленном огне до получения густой массы. При жирной коже массу наложите на лицо толстым слоем в теплом виде (можете делать это через слой марли), при сухой – в холодном. Через 20 минут маску удалите, ополосните лицо прохладной водой, если кожа у вас слишком сухая – нанесите немного жирного крема.
Для улучшения цвета лица: 2 чайн. ложки жирного крема смешайте с 2 чайн. ложками очень концентрированного отвара липового цвета; массу нанесите на лицо и шею в виде маски.
Если руки стали красными , обветренными, потрескались – устройте им липовую «ванну»: погрузите их в теплый настой липового цвета. Через 15 минут руки обсушите полотенцем и вотрите питательный крем.
Ну а если вы много занимались физическим трудом, «натоптали» ноги – устройте липовую ванну и для них. К отвару липового цвета можете прибавить отвар мяты или подорожника.