Войти
Медицинский портал про зрение
  • Информатизация и образование Стратегическое позиционирование вузовской науки: инсайдерское видение и государственная позиция
  • Становление патопсихологии
  • Имбирный чай — рецепты приготовления
  • Как приготовить тортилью
  • Критерии и порядок канонизации святых в русской православной церкви Начало Бытия Церкви, Ее рост и Ее назначение
  • Имя Серафима в православном календаре (Святцах)
  • При каких болезнях полезны перепелиные яйца. Перепелиные яйца натощак — польза или вред

    При каких болезнях полезны перепелиные яйца. Перепелиные яйца натощак — польза или вред
    Не требуйте объяснений и не объясняйтесь сами. Как только вы с подругой начнете прояснять детали, ссора начнется заново. А помириться будет намного сложнее.

    Расскажите подруге, что она дорога вам, что она нужна в вашей жизни, что вы не хотите лишаться ее общества. Напомните ей, что ссоры случаются у самых близких людей, но любую сложную ситуацию можно разрешить. Обсудите с ней возможные варианты разрешения сложившейся ситуации.

    Если прощения просит подружка, не начинайте объяснять ей, в чем она была виновата. Простите ее и общайтесь, как ни в чем не бывало. Или вы можете объяснить ей, что именно вас, но не оперируйте фразами «Ты была не права, потому что», при помощи подобных конструкций можно запросто начать ссору заново.

    Миритесь наедине. Людное место плохо подходит для восстановления мира.

    Займитесь любимым делом. Если вы прояснили все важные моменты, займитесь с подругой чем-нибудь, что интересно вам обеим. Вы можете испечь что-нибудь, сшить, нарисовать, сыграть в какую-нибудь игру. Совместная деятельность поможет вам забыть о ссоре. Главное, не пытаться отвлечься подобным образом, если вы еще не помирились или не разобрались в природе конфликта. В подобном случае совместная деятельность только накалит атмосферу.

    Никогда не вспоминайте конфликты из прошлого. Вспоминая предыдущие ссоры, вы вернетесь в соответствующее эмоциональное состояние, и тут уже любой искры хватит для нового конфликта.

    Пожаловаться на подругу кому-то еще - верный способ поссориться

    Никогда не обсуждайте ссору с общими знакомыми. Они наверняка расскажут об этом вашей подруге, а значит, вы окажетесь виноваты еще и в жалобах на нее. Нет ничего хуже, чем объяснять, что вы совсем не то имели в виду. Подобные ситуации случаются очень часто, и отношения после этого портятся непоправимо.
    Во время примирения не будьте занудны, перечисление всех огрехов и недостатков ни к чему хорошему не приведет.

    Выждите хотя бы десять минут , отойдите куда-нибудь, если это необходимо, поплачьте или покричите. Выпустите эмоции и начинайте мириться. Ведите диалог конструктивно. Если считаете это возможным для себя, делайте первый шаг.

    Будьте готовы к компромиссам, не цепляйтесь за мелочи и непринципиальные вопросы. Первой предложите забыть о несущественных вещах. Это может способствовать сближению.

    После примирения прогуляйтесь вместе в торговый центр, займитесь шопингом или загляните в салон красоты. Это усилит положительные эмоции, и ссора будет забыта.

    Дружба между женщинами – вещь довольно коварная. И часто дамы ссорятся друг с другом, при этом страдая и не понимая, как помириться. Мы предлагаем 8 вариантов решения проблемы, выбирайте свой, зависимо от ситуации.
    Совет 1

    Сделайте первый шаг

    Если действительно есть желание помириться с подружкой – нужно делать первые шаги. Не ждать пока она сама позвонит или напишет. Если трудно прийти в гости или набрать номер, можно написать смс или в социальной сети. Желательно, чтобы сообщение или общение начиналось дружественным тоном, не нужно напоминать о том, что была ссора. Можно написать банальные вещи: «Привет, как твои дела?», — или просто: «Привет, давай выпьем кофе сегодня вечером». Если обида подруги не слишком велика, после подобных слов она извинит, и общение продолжится.

    Можно даже сделать вид, что ничего не случилось и просто продолжить дружбу. Обычно, если дружба сильная, все пойдет само собой.

    Ведь из-за ссоры больно не только вам, но и подруге. И она тоже хочет вернуть все вспять. В этом случае главное — не молчать. Хотите дружить – подавляйте свою гордость, звоните подруге, поговорите с ней и отношения наладятся.


    Совет 2

    Попросите прощения

    Иногда мелкая ссора даже не требует слова «извини». Разногласия и размолвки, разные взгляды – это то, что не требует извинений.

    Но если было реально какое-то действие, которым вы затронули чувства подруги, надо извиниться. И сделать это необходимо лично.

    Не нужно писать смс, в фейсбук, или позвонить и кинуть два слова «прости меня». Купите любимое лакомство подруги, придите к ней в гости без приглашения. Когда она откроет дверь, улыбнитесь, обнимите ее и попросите прощения. Обычно, девушки тают от разных милых вещей. А за вкусным тортиком или конфетками вместе посмеетесь над своими обидами.

    Главное — извиниться искренне. И в процессе разговора выяснить все противоречия, чтобы не осталось недомолвок.
    Совет 3

    Признайте свою вину

    Если виноваты вы, обязательно скажите об этом подруге. Это растопит ее сердце, и позволит посмотреть на вас другими глазами. После того, как девушка говорит, что она неправа, обычно отношения с подругами налаживаются. Ведь она осталась лидером и формально «выиграла» вашу ссору.

    Даже если ваша подруга не права и виновата, но вы хотите сохранить дружбу, скажите, что вы сделали ошибку. Так и уладите конфликт. Но не переусердствуйте: дружба в которой один вечно «отдувается» за другого, и берет на себя вину, не может жить долго.
    Совет 4

    Удалите причину ссоры

    Вы будете ругаться с подругой до тех пор, пока будет причина. Наиболее частые причины это: ревность, зависть, конфликты из-за парней и мужей. Попытайтесь сделать так, чтобы ваша подруга не ревновала вас к своему парню, то есть, не давать ей никаких поводов. Не флиртуйте с ним, а ведите себя максимально сдержано. Если вы видите, что подружка завидует вашему богатству или карьере, просто никогда ей об этом не говорите. Не подчеркивайте свой статус, не хвастайтесь.

    Ровные, дружные, чистые отношения, искренность с вашей стороны поможет вам сохранить дружбу.

    Ссоры возникшие из–за мужей и молодых людей – сложные. Порой после них дружба никогда не возвращается. Но здесь нужно не выбирать: муж или подруга, а четко поставить свои приоритеты, и поговорить с подругой. Нужно объяснить ей о своих чувствах, быть максимально искренней. Она должна понять, если настоящая подружка.
    Совет 5

    Простите

    Если ваша подруга была неправа, но вам не хочется терять дружбу, искренне простите ее. Тогда вам станет все понятно: вы будете знать, что с ней нужно помириться. Ведь так подсказывает сердце.

    Не имея обид на девушку, вам с легкостью удастся возобновить дружеские отношения.
    Совет 6

    Сделайте сюрприз

    Если вас мучает ссора, а ваша подруга непроста, и взять ее извинениями и приходом в гости нельзя – устройте ей сюрприз. Можно купить тот подарок, о котором она мечтала, пригласить ее в хорошее кафе, в кино, на шопинг. Но все это должно быть устроено очень мило, по девичьи, чтобы она не просто согласилась, а растаяла.


    Совет 7

    Верните доверие

    К примеру, вы знаете что у подружки есть больная бабушка в больнице – навестите ее; она не успевает забрать ребенка из сада – предупредите подругу и заберите ребенка.

    В девушки нет хорошей работы – помогите найти лучшую, благодаря связям. Именно такие мелкие, но нужные вещи покажут, что вы настоящая, а ссора была случайной.
    Совет 8

    Она же ваша подруга

    Помните, как бы сильно вы не поссорились, она ваша подруга. Даже если вы не общаетесь и не уступаете друг другу, не можете переступить через гордость, но все же: не обсуждайте ее за спиной, не говорите о ней ничего плохого. Не завидуйте, не выдавайте ее тайны. Делайте все так, как будто вы прекрасно общаетесь. И тогда она увидит, что вы действительно самая лучшая в мире подруга, и вы обязательно помиритесь.

    Заключение

    Заключение

    О женской дружбе ходят легенды. Но нет ничего милее, чем сидеть вместе с любимой подружкой в кафе, есть пирожные и болтать о глупостях. Не теряйте этих шансов из-за ненужных ссор.

    Все говорят, что настоящей женской дружбы не существует, что отношения дам всегда искусственны и наиграны. Но в дружбу между мужчиной и женщиной ведь тоже никто не верит. Вот и приходится нам девочкам, вопреки всем стереотипам, искать себе подруг, с которыми можно разделить все радости и беды, обсудить любые темы, пожаловаться на проблемы в семье или просто поболтать за чашечкой кофе. И когда находишь родную душу, перед которой можно быть искренней и открытой, порой бывает очень страшно ее потерять.

    Ссора с лучшей подругой способна буквально перевернуть все с ног на голову. Когда этот человечек, с которым Вы были так близки, перестает звонить… Когда очень не хватает дружеского совета и поддержки… Когда хочется прогуляться и наговориться от души, а не с кем… В такие моменты приходит понимание того, насколько важны для Вас были отношения с подругой, и как хочется все вернуть. Если вы сожалеете о ссоре и готовы сделать первый шаг, осталось только придумать, как это сделать.

    Как помириться с лучшей подругой

    Как помириться с лучшей подругой? Не оттягивайте примирение, особенно если конфликт был несущественным. Постарайтесь выяснить все обиды как можно быстрее, и не допускайте повторения данной ошибки в будущем. Не стесняйтесь сделать первый шаг, даже если не чувствуете за собою вины. Близкая подруга обязательно оценит Ваш поступок и тоже извинится со своей стороны. А если это Вы поругались с подругой и выступили главным инициатором конфликта, тем более, скорее просите прощения. Если подруга искренне Вас любит, она непременно все выслушает и простит.

    Если не решаетесь позвонить подруге после ссоры и встретиться лично, напишите смс с объяснениями и извинениями. Ни в коем случае не нужно унижать свое достоинство, вымаливая прощение. Просто скажите, что для Вас очень важна Ваша дружба, и Вы бы хотели, чтобы все было по-прежнему. Если подруга ответит на Ваше сообщение, смело договаривайтесь о встрече. Если проигнорирует, что тоже бывает (может ей просто нужно больше времени, чтобы остыть), попробуйте позвонить или написать ей позже.

    Договорившись о встрече, хорошенько все проанализируйте. Ведь Вам предстоит проговорить все Ваши претензии друг к другу, поэтому Вы должны точно понимать причину конфликта. Вы ведь не хотите, чтобы все снова закончилось криками и взаимными обидами.

    Ссора с подругой

    • Конфликт может иметь множество причин. Но нередко эмоциональные девушки ругаются просто так без всякого повода. И помириться в данном случае проще простого. Все мы вымещаем наши стрессы, усталость и злость на самых близких людях. И если уж так получилось, что Вы сгоряча наговорили подруге гадостей, перед тем, как извиниться, сделайте для нее что-нибудь приятное. Купите ее любимые цветы, а еще лучше любимый тортик, пригласите ее в кино или в театр на Ваше с ней любимое представление, позовите пройтись по магазинам. И попросите ее забыть тот неприятный инцидент между Вами, который поставил под угрозу Ваши отношения.
    • Если Вы поругались с подругой из-за разных взглядов на жизнь, подумайте, так ли это важно для Вас. Возможно, спорную тему лучше просто не поднимать и наслаждаться теми сферами, в которых Ваши интересы совпадают. Предложите подруге такую идею, и скорее всего она согласится не вспоминать больше о Вашей ссоре.
    • Нередко обида на подругу возникает на почве ревности. И это происходит, когда одна из двух девушек находит парня, а вторая остается одна, не зная, где и с кем ей теперь проводить свободное время. Иногда она звонит бывшей подружке, чтобы встретиться всем вместе втроем, но вдруг начинает вести себя некорректно, вмешиваясь в отношения новоиспеченной пары. В данном случае идеальным был бы вариант, если бы вторая подружка тоже нашла свою любовь. Но в жизни все не так-то просто. Вот и получается, что женская дружба порой не выдерживает такого испытания.
    • Сложно сохранить теплые отношения и тогда, когда одна из девушек находит себе вторую близкую подругу. В жизни крайне редко можно встретить родственную душу, и если, имея хорошего друга, вдруг встречаешь еще одного близкого по духу человека, не хочется потерять ни одного, ни другого. Если Вы оказались в данной ситуации, не пытайтесь познакомить Ваших друзей между собой. В данном случае лучше будет встречаться и общаться с ними отдельно. Это исключит ревность и не оскорбит чувства ни одной из Ваших подруг. Хотя если Вы уверены в том, что девушки очень похожи по взглядам на жизнь, можете организовать совместную встречу, возможно, они тоже подружатся между собой.
    • Иногда причиной ссоры между женщинами является банальная зависть. Причем речь идет не о черной ненависти, а о простом чувстве обделенности и несправедливости, которое периодически испытывают чувственные натуры. У каждого человека свои проблемы и свои возможности в жизнь. Одни с самого детства воспитываются в состоятельных семьях и ни в чем не нуждаются, а у других каждая копейка на счету. Но с другой стороны, более самостоятельные и активные люди с легкостью находят хорошую работу и продвигаются по карьерной лестнице, в то время как застенчивым тихоням мешает неуверенность в себе. Вот и получается, что даже между самыми близкими подругами может возникнуть неприятное чувство зависти. Чтобы сохранить Вашу дружбу, постарайтесь не думать о различиях между Вами, и просто наслаждайтесь общими интересами.

    Поводов поссориться с близкой подругой бывает немало, ведь это жизнь, и все мы живые эмоциональные люди. Но вернуть теплые отношения с дорогим для Вас человеком нужно обязательно. И кто как не Вы может знать путь к сердцу любимой подружки. Сделайте первый шаг, и уже очень скоро Вы снова будете обсуждать новости, делиться маленькими женскими хитростями, улыбаться и болтать обо всем на свете.

    Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

    Вы – «заклятые» подруги, и окружающие воспринимают вас как одно целое. Но вот в один не самый прекрасный день на горизонте вашего мира и согласия возникает черная туча в виде ссоры и последующего игнорирования друг друга. Естественно, вы обижены, расстроены, огорчены и испытываете многие другие негативные чувства. Но если эмоции скоро схлынут, останется другой, более важный вопрос: как помириться и вновь наладить отношения? Мы не дадим вам универсального рецепта по восстановлению дружеских отношений, но возьмем на себя смелость дать рекомендации для налаживания конструктивного диалога. Итак, приступим.

    Почему мы ссоримся с близкими подругами?

    Размолвки иногда сопровождают дружеские отношения, как и любые другие, но если ссора была пустяковая, неприятный осадок от нее быстро улетучивается. Другое дело, если имеет под собой серьезные причины, например:

    Критика в адрес друг друга или «в одни ворота»;

    Любовный или дружеский треугольник, когда кому-то из вас не хватает внимания и общения из-за появившейся пассии мужского пола или нового круга знакомых. Сюда же можно отнести флирт с чужим любимым;

    Разность взглядов на жизнь, увлечения, политику, религию и т.д., которое выливается в непонимание;

    Желание раздавать советы налево и направо, даже если об этом не спрашивают;

    Элементарная , в результате чего не редкость - злые и ехидные словечки, намеки, ирония. Как следствие - конфликт может вспыхнуть, как спичка.

    Что же делать, если ссора с подругой тяготит вас? Рассмотрим краткое руководство по «склеиванию» дружбы:

    1) Проанализируйте ситуацию

    Подумайте, что стало причиной вашей , прежде чем принять попытки к примирению. Может быть, она или вы просто были не в духе, у кого-то из вас существуют реальные проблемы, или конфликт уже давно назревал, а неосторожное слово или действие просто сработали как детонатор. В любом случае, этот этап необходимо пройти, чтобы на трезвую голову оценить степень своей вины в ссоре и предпринять правильные дальнейшие действия.

    2) Сделайте первый шаг

    Даже если виновником размолвки стали не вы, взрослым поступком будет самой сделать первые попытки к примирению. Имейте мужество сделать это не через виртуальное общение посредством смс или сообщений в соцсетях, а по телефону или, лучше всего, при личной встрече. Наберитесь смелости и извинитесь перед подругой, если чувствуете за собой вину. Или спросите ее о причинах, по которым она обиделась, и дайте ей высказаться. Выбросьте глупости из головы, что первый шаг делают слабые. Наоборот, так поступают лишь сильные духом личности, для которых слова «совесть» и «честь» - не пустые звуки.

    3) Не давите на подругу

    Тяжелее самой делать шаг навстречу, если обидели вас. Поэтому оставьте попытки выяснить отношения путем давления на близкого человека и приведения доказательств ее вины. Постарайтесь забыть о размолвке, даже если сделать это достаточно трудно, иначе взаимные обиды разрастутся до вселенского масштаба. Возможно, и не хотела обидеть вас вовсе. Заведите разговор на отвлеченные темы только для того, чтобы хоть как-то начать его. По ходу беседы извиниться или принять извинения будет гораздо проще.

    4) Возьмите тайм-аут

    Совет хорош в том случае, если разговор не клеится, а попытки наладить общение не приносят результата. Дайте время человеку самому разобраться в причинах произошедшего, сделать свои выводы и понять, как вести себя дальше. Не обвиняйте ее в холодности и нежелании восстановить дружбу: каждому требуется свой промежуток времени, чтобы сделать разумные выводы, а не руководствоваться эмоциями.

    Что делать, если подруга не хочет мириться

    Бывает, ты из кожи вон лезешь в желании наладить былые отношения, а она принципиально отказывается идти навстречу. Не стоит усердно навязывать подруге свое желание во что бы то ни стало помириться. Возможно, пришло время с этим человеком: взгляды на жизнь и интересы поменялись настолько, что возвращать дружбу уже бессмысленно. Поэтому спокойно отпустите этого человека из своего окружения и будьте готовы к знакомству с новыми людьми. Кстати, не стоит понимать этот совет буквально и вычеркивать прежде близкого человека из жизни. Постарайтесь наладить и сохранить нормальные отношения, которые свойственны цивилизованным людям. Возможно, товарищеское общение будет для вас обеих лучше, чем «дружба навеки».

    Какие бы негативные эмоции и обиду на подругу вы ни испытывали, следует помнить об одной истине: дружба – дар Божий, и испытать ее дается далеко не каждому. Если вам выпало счастье найти близкого человека, постарайтесь сохранить этот подарок небес. Любой конфликт – проверка вашей дружбы на прочность, но выйти из него с минимальными потерями возможно, если вы обе сделаете правильные выводы, забудете о недомолвках и впредь будете более бережно относиться к чувствам друг друга.

    Друзья - это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.

    Стоит ли мириться с подругой в принципе?

    Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

    Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

    • Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
    • Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья - это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне - крепкая дружба стоит таких усилий.

    Как помириться с подругой, если причина ссоры - мужчина?

    Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми - вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:

    1. Личная жизнь каждой из вас - это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
    2. Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.

    Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.

    Универсальные правила примирения

    Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:

    1. Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово - это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной - это ее суть. Опоздание - это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) - это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.
    1. Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении - нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе - пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо - согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным - речь лишь об уважении к чужим взглядам).
    2. Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.

    Особенности примирения в том случае, если виновата подруга

    Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга - нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает - отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.

    Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал - подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите - возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.

    Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами

    Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».

    Если вы прекрасно осознаете свою вину - искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:

    • «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
    • «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
    • «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
    • И так далее.

    Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась - попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.

    Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?

    Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:

    1. На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.

    1. Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
    2. Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
    3. Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества - по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
    4. Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.

    Как помириться с подругой по переписке?

    Если речь идет о дружбе с человеком, с которым вы общаетесь только посредством переписки, то инструмента у вас будет всего два: написание сообщений и молчание. Соответственно, пользоваться этими инструментами нужно аналогично общению в реальной жизни. Если подруга не хочет с вами разговаривать - немного выждите, прежде чем переходить к диалогу, в противном же случае попытайтесь разобраться в чувствах и мыслях друг друга, чтобы найти разумный компромисс.

    Стоит ли дарить подарок обиженной подруге?

    Достаточно часто для примирения советуют подарить какой-нибудь подарок. В принципе, этот совет имеет право на жизнь, но с рядом оговорок. Во-первых, подарок может быть лишь сопровождением примирения - все же без конструктивного диалога не обойтись. Во-вторых, он не должен быть дорогим и обязывающим, создающим впечатление того, что вы просто «покупаете» дружбу. Ну и, наконец, в-третьих, прибегать к подобной мере стоит лишь в том случае, если у вас с подругой такое в принципе принято. Если же вы редко дарите друг другу презенты, то лучше без этого обойтись.

    Мы надеемся, что наши советы немного помогут вам разобраться в ситуации и помириться с подругой. Все же дружба - это прекрасный дар, который нужно ценить и поддерживать, насколько это в принципе возможно.