Войти
Медицинский портал про зрение
  • Становление патопсихологии
  • Имбирный чай — рецепты приготовления
  • Как приготовить тортилью
  • Критерии и порядок канонизации святых в русской православной церкви Начало Бытия Церкви, Ее рост и Ее назначение
  • Имя Серафима в православном календаре (Святцах)
  • Пастырь и учитель. Духовник Царской Семьи. На Полтавской кафедре
  • Эфирное апельсиновое масло для домашнего ухода за волосами. Эфирное масло апельсина: свойства и применение, противопоказания

    Эфирное апельсиновое масло для домашнего ухода за волосами. Эфирное масло апельсина: свойства и применение, противопоказания

    Апельсин сладкий появился в Европе в XVI веке. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства этого фрукта, в лечебных целях его масло стали применять только с конца XVII века.

    При изготовлении эфирного масла (ЭМ) сладкого апельсина используется в основном свежая кожура (). Готовый продукт представляет собой вязкую желто-оранжевую жидкость с приятным запахом, близким к аромату спелых плодов.

    Сегодня эфирное масло сладкого апельсина широко используется для внутреннего и наружного применения (чаще всего добавляют в средства ухода за сухой кожей). Его включают в соли и пены для ванн, дезодоранты, крема, одеколоны, духи.

    В качестве пищевой добавки масло применяют в кондитерской промышленности, в производстве алкогольных напитков: ликеров, спиртовых настоек, водки и т. п.

    Лечебные свойства

    Полезные свойства масла сладкого апельсина поражают своим разнообразием, вот только некоторые из них:

    • повышение иммунитета;
    • стимуляция нервной системы;
    • улучшение работы кишечника;
    • очищение крови;
    • спазмолитическое и желчегонное действие;
    • выведение шлаков;
    • регуляция углеводно-жирового обмена;
    • улучшение зрения;
    • устранение воспалительных процессов и кровоточивости десен;
    • антисептические свойства (при гриппе, простуде, воспалении верхних дыхательных путей);
    • обезболивание при невралгии и головной боли;
    • облегчение мышечных, суставных, а также менструальных болей;
    • благотворное воздействие на биоэнергетику (снятие усталости, депрессии, повышение работоспособности, восстановление ауры после стрессов и болезней).

    В качестве средства от бессонницы или при нервном возбуждении очень полезны ароматические ванны с этим эфирным маслом, обладающие успокаивающим эффектом.

    Не стоит забывать и про косметические свойства. Апельсиновое масло выравнивает цвет лица, оказывает отбеливающее действие, активизирует обновление клеток, придает упругость коже и укрепляет волосы.

    Еще это хорошее средство против целлюлита, ожирения и отеков.

    Применение и дозировка

    Для ароматических ламп: 4 капли на помещение площадью 5 кв. м.

    Для ванны: добавить 4 капли с эмульгатором. В роли эмульгатора может выступать любое базовое масло (жожоба, кокосовое, оливковое, льняное, ), а также молоко или соляной раствор.

    Для ингаляций: развести в стакане с водой 2 капли с эмульгатором.

    Для ухода за деснами и полостью рта:

    • при аппликациях – смешивается с растительным маслом (пропорция 1:1);
    • при ежедневном полоскании – капля на стакан воды.

    Также эфирным маслом апельсина сладкого можно обогащать крема, тоники, маски для лица и шампуни (5 капель на 10 г основы) или применять внутрь (добавлять 1 каплю дважды в день в чай или сок).

    Рецепты домашней косметики

    Маска для лица

    К 10 мл миндального масла добавьте по 1 капле ЭМ апельсина, ромашки, лаванды и сандала. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на кожу на 25 минут, после чего излишки можно снять влажной салфеткой.

    Такая маска помогает устранить шелушение и сухость кожи.

    Маска для волос

    20 мл оливкового масла + 2 капли ЭМ апельсина + 4 капли ЭМ герани. Смесь наносят на полчаса, на чистые волосы, затем смывают шампунем.

    Маска отлично справляется с перхотью.

    Смесь для антицеллюлитного массажа

    К 3 ст. л. натурального мёда добавляют по 2 капли масел апельсина, можжевельника, лимона и лаванды. Тщательно размешав полученную смесь, наносят ее похлопывающими движениями на проблемные зоны.

    Если делать такой массаж через день на протяжении 2-х недель, сочетая его с другими методами борьбы с целлюлитом, «апельсиновая корка» станет значительно меньше, а при длительном курсе – и вовсе исчезнет.

    Стоит эфирное масло апельсина сладкого недорого, поэтому оценить его полезные свойства может каждый.

    Меры безопасности

    • аллергии на цитрусовые фрукты,
    • индивидуальной непереносимости,
    • гипотонии,
    • желчнокаменной болезни (только по разрешению врача).

    В солнечную погоду данное эфирное масло (ЭМ) следует использовать с большой осторожностью, поскольку оно обладает аккумулирующими свойствами и может стать причиной ожогов кожи. Хотя кратковременное жжение и легкое пощипывание при нанесении масла на кожу или во время принятия ванны – нормальное явление.

    Приветствую своих дорогих читателей! Сложно найти человека, который бы не любил полакомиться апельсинами, ведь их яркий цвет, сочная мякоть и легкая кислинка дарят нам прямо-таки какое-то оранжевое настроение, а иногда даже помогают ненадолго окунуться в детскую непосредственность.

    Кожурки от него мы по обыкновению привыкли выбрасывать или скармливать животным, особо хозяйственные высушивают, перемалывают их и добавляют полученную цедру в еду и напитки, кто-то делает варенье и цукаты.

    А вот люди с химическим образованием прекрасно знают, что именно в кожуре апельсина содержится максимальная концентрация полезных веществ, поэтому производят из них эфирное масло апельсина свойства и применение которого будет подробно рассмотрено в нашей сегодняшней статье.

    Апельсином называют и дерево, и плоды, которые на нем произрастают. Деревья эти довольно высокие и относятся к роду цитрусовых.

    Происхождение апельсинов приписываю к таким климатически благоприятным районам мира, как Индия, Бирма и Китай, но сейчас их можно встретить повсеместно. Они с успехом растут и там, где круглый год тепло, и там, где погода неподходящая, просто не под открытым небом, а в специальных стеклянных оранжереях.

    Так как кожура – это вторичный продукт, чаще всего эфирное масло изготавливают компании, производящие апельсиновый сок. Получается выгодное безотходное производство: мякоть – на сок, кожура – на масло. Кстати, из листьев и побегов дерева изготавливают масло петитгрейна, а из апельсиновых цветков получают масло нероли, но эти разновидности имеют иные характеристики, а потому требуют отдельного разговора.

    Что касается эфирного масла из самих плодов, то его делают как из сладких, так и из горьких сортов апельсина. Различаются они по яркости аромата и выраженности полезных свойств – из горьких плодов масло пахнет более насыщенно, а также имеет в составе чуть более весомые показатели полезных веществ.

    Методы производства, химический состав и описание

    Сильная кислотность апельсинового масла делает его слишком подверженным к окислению, поэтому при его производстве для продления срока годности приходится добавлять антиоксиданты. Как и большинство эфирных масел, это изготавливают либо путем холодного отжима, либо с помощью дистилляции.


    Вне зависимости от способа добывания в любом случае часть активных веществ теряется, но состав масла все равно остается богатым и разнообразным.

    Так, в составе неизменно присутствуют: лимонен (до 97% от общего состава), цитронеллол, гераниол, линалоол, терпинеол, различные альдегиды и примеси. Большинство этих компонентов и придают маслу такой уникальный аромат, являясь в свою очередь душистыми веществами.

    Качественный продукт представляет из себя желто-оранжевую, маслянистую, довольно жидкую субстанцию, которая:

    • относительно быстро испаряется при взаимодействии с кислородом;
    • имеет приятный сладкий запах, свойственный самому фрукту;
    • на вкус очень терпкий и горький, так что внутрь употребляется только в разбавленном виде;
    • при попадании на ткань оставляет жирный след желто-оранжевого цвета,
    • при попадании на кожу может создавать легкое терпимое щипание, что считается нормальным.

    Полезные свойства и области их применения

    Мы наконец подошли к самому интересному. Благодаря доступности сырья, масло апельсина является одним из самых недорогих. Это делает сферу его применения очень и очень широкой. Вот как можно его использовать:

    Для физического здоровья.

    При правильном использовании масло оказывает на организм общеукрепляющее действие, то есть увеличивает стойкость к вирусным и другим инфекциям. В случае, когда требуется антисептический эффект, масло из кожуры апельсина будет отличным компаньоном для хвойных, цитрусовых и др. комплементарных ему масел.


    Также оно улучшает аппетит и усваиваемость витамина С, что так важно в период болезни и восстановления после нее (хороший пример – анорексия).

    От частного к общему:

    1. апельсиновое масло активизирует нормальную работу ЖКТ, почек, мочевого и желчного пузыря, сердца. Нормализует сердечный ритм, стимулирует кровообращение, снимает спазмы.
    2. Способно облегчить или вовсе свести на нет различные виды болей, особенно проявившиеся на фоне стресса как реакция на него. Это может быть невралгия, головная, суставная или мышечная боль, а также боли менструального характера у женщин.
    3. Помогает восстановить остроту зрения и избавиться от перенапряжения глазных мышц после длительной работы, требующей их активного участия будь то чтение, письмо или печать на компьютере.

    Для эмоционального равновесия.

    Апельсин и его аромат имеет особую силу как безопасный антидепрессант. Он, во-первых, успокаивает нервную систему, избавляет от нервозности, депрессивных состояний, во-вторых, тонизирует, придает веру в свои силы, улучшает настроение.

    Многие часто задаются вопросом, как эти лечебные эффекты могут сочетаться в одном источнике, на что у меня есть ответ: в зависимости от эмоционального состояния человека масло окажет на него именно тот эффект, который ему сейчас нужен.

    Организм человека – это очень слаженный механизм, который умнее, чем вы думаете. Вообще даже простое вдыхание эфиров этого масла мгновенно создает ощущение радости, теплоты и уюта. Можно вдыхать его перед сном, если замучила бессонница из-за навязчивых мыслей или напряженной работы.

    Для внешней красоты.

    Преимущество этого масла в том, что оно универсально для всех типов кожи. Отчасти поэтому в косметологии его применяют все, кому не лень: его можно встретить как компонент множества парфюмерных и туалетных вод, кремов для лица и тела, шампуней, спреев и т.д.


    Самостоятельно вы можете применять масло наружно с такими целями, как: отбелить кожу (от пигментных пятен, например), уменьшить проявленность морщин, стянуть поры, смягчить огрубевшую кожу, нормализовать жирную, увлажнить сухую. Например, если сухость кожи головы вызвала перхоть, вы можете добавлять пару капель масла в свой шампунь для волос.

    Замедлить процесс увядания кожи рук и ногтей поможет ежедневное втирание в кожу рук или чистого эфирного масла, или в смеси с кремом для рук или любым базовым аромамаслом (растительное, персиковое и т.д.). Получить быстрый равномерный загар поможет стакан апельсинового или морковного сока с 2 каплями масла перед непосредственным принятием солнечных ванн.

    Масло усиливает кровообращение, а потому показывает определенные положительные результаты в борьбе с лишним весом, отечностью и целлюлитом.

    Предупреждения перед применением

    Как таковых строгих противопоказаний нет, но все же есть то, что принципиально важно знать каждому, кто решил испробовать на себе действие данного продукта.

    • Может вызвать аллергию, особенно у тех, у кого уже установлена аллергия на цитрусовые фрукты, поэтому перед применением стоит провести легкий тест на чувствительность, нанеся минимальное количество масла на нежную кожу во внутренней стороне локтя.
    • Следует придерживаться тех дозировок, которые указаны в рецепте для вашего конкретного случая. Передозировки чреваты серьезными последствиями.
    • Учитывая эффект усиления голода, нужно понимать, что не следует его применять, если вы стараетесь снизить количество употребляемой пищи с целью похудения.
    • Высокая температура может изменить состав и действие активных компонентов, поэтому необходимо следить за тем, чтобы оно хранилось в сухом темном месте, где температура воздуха не превышает +8 градусов.

    Как видно в статье, апельсиновые корки – это настоящий концентрат полезных свойств. Давайте не лениться и применять эти доступные методы во благо своего здоровья. Расскажите об этом своим друзьям, оставьте комментарий прямо под статьей и обязательно подписывайтесь на блог, потому что впереди будет еще интереснее!

    Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

    Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

    Полезные свойства апельсинового масла

    Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

    1. Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
    2. Мирцен - 0,5-3 процента.

    Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

    Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

    • борьба с раковыми опухолями
    • улучшение кровообращения
    • подавление бактерий и патогенов
    • уменьшение морщин
    • улучшение цвета лица
    • уменьшение тревожности
    • уменьшение артериальной гипертензии

    Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

    • плохое пищеварение
    • хроническую усталость
    • инфекции полости рта и кожные инфекции
    • простуду и грипп
    • низкое либидо

    Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

    D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

    Применение эфирного масла апельсина

    1. Укрепление иммунитета

    Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

    2. Борьба с болезнетворными бактериями

    Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

    Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

    3. Улучшение кровообращения

    Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

    4. Устранение воспалений

    Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

    5. Уменьшение боли

    Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

    6. Улучшение настроения

    Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

    7. Уход за кожей

    Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

    Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

    8. Устранение угревой сыпи и прыщей

    Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

    9. Улучшение пищеварения

    Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

    10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

    Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

    11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

    Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

    Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

    Исследования свойств эфирного масла апельсина

    Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

    Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

    В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

    Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

    Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

    Рецепты с апельсиновым маслом

    Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

    Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

    Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

    • корицы
    • душистого перца
    • аниса
    • базилика
    • бергамота
    • шалфея
    • эвкалипта
    • ладана
    • герани
    • имбиря
    • сандалового дерева
    • жасмина
    • гвоздики

    Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

    • Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
    • Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
    • Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

    Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

    Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

    Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

    Общее время приготовления : 2 минуты.

    Количество использований : 20-30.

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    • 1 стакан воды
    • 5 столовых ложек натурального меда
    • 5 капель эфирного масла апельсина
    • 5 капель эфирного масла лимона
    • стеклянная бутылка с дозатором

    МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

    Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

    Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

    Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

    Общее время приготовления : 2 минуты.

    Количество использований : 30.

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    • 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
    • 3 столовые ложки натурального меда.
    • 1 столовая ложка яблочного уксуса.
    • 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
    • 2 капсулы живых пробиотиков.

    МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

    Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

    Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

    • Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
    • Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

    Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

    Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

    Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

    Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

    Апельсины относятся к группе «солнечных» фруктов, дающих вкусовые наслаждения. Но не все знают, что огромную ценность цитрусовых имеет их кожура, содержащая большое количество эфирных масел. Налажено целое производство по извлечению из цедры столь ценного продукта, используемого в парфюмерии и фармакологии.

    Зайдя в аптеку, на витрине можно обнаружить небольшие флаконы с ароматными маслами. Среди них имеется и апельсиновое, выделяющееся желтовато-оранжевым оттенком. Отличается продукт и ароматом – сладко-фруктовым. Причем эфирное масло, полученное из горьких сортов (померанец), имеет более нежный запах.

    Получают средство путем отжима свежей кожицы холодным способом. Используют в производстве и цедру (высушенную кожуру) методом дистилляции паром. Кроме этого для производства эфирных апельсиновых масел используют листья дерева, получая петитгрейн, и его цветки, дающие нероли.

    Эфирные масла, добываемые из апельсина, быстро окисляются под воздействием воздуха, приобретая запах скипидара. Чтобы сохранить первичные свойства, в состав добавляют антиоксидантные средства. При длительном хранении цвет масла горького и его консистенция меняются – оно становится полукристаллическим с коричневым оттенком.


    В апельсиновой корке содержится большое количество различных эфирных масел. Они и являются основной составляющей продающегося в аптеке средства. Перечень компонентов достаточно велик, но именно они насыщают полученную после отжима жидкость целой гаммой запахов, гармонично сплетенных в единый пьянящий аромат.

    Наибольшее количество (до 95%) в эфирном апельсиновом масле лимонена. Можно также отметить а-терпинеол и линалоол – на их долю в составе приходится по 0,2%. Альдегида децилового в эфирном масле 0,1%. Достаточно стойким компонентом является ауроптен. Он содержится в той части состава, которая не подвержена испарению.

    Составы масел сладкого и горького апельсина несколько отличаются друг от друга. В померанце присутствует еще высококипящая составляющая, содержащая кумарины. Именно они придают плоду горьковатый вкус.


    Эфирные масла сладкого апельсина обладают множеством целебных свойств, используемых в традиционной и народной медицине.

    • Антисептические свойства продукта позволяют быстро справиться с заболеваниями органов дыхания (простудой, гриппом), с воспалениями гортани.
    • Оказывает масло спазмолитическое и обезболивающее воздействие, снимая головную боль. Рекомендовано при невралгиях, болях в суставах, спазмах менструального характера.
    • Свойственны препарату желчегонные и мочегонные воздействия, помогающие избавиться от зашлакованности. Рекомендуют применять эфирное масло сладкого апельсина и при проблемах желудочно-кишечного тракта.
    • Полезно средство в процессах кроветворения и снижения артериального давления.
    • Воздействуя положительно на многие функции организма, масло способствует их восстановлению и защите. Это помогает повысить иммунитет.
    • Часто рекомендуют использовать эфиры в лечении стоматологических заболеваний и освежении полости рта.
    • Стоит иметь под рукой данное средство тем, кто подолгу сидит за компьютером, — масло помогает снизить перенапряжение глазных мышц, сохраняя остроту зрения.
    • Способность стимулировать лимфоотток позволяет применять масла в лечении опухолей.

    Еще эфирный состав благоприятно воздействует на биоэнергетическое поле и эмоциональный настрой. Нашло средство и обширное применение в косметологии.


    Свойства масел горького апельсина практически не отличаются от тех, что имеет сладкий продукт. Разница прослеживается в степени воздействия – у померанца полезные свойства (противовоспалительные, обезболивающие, спазмолитические) более «мягкого» характера. На некоторых моментам следует остановиться подробнее.

    • Антиоксидантные свойства позволяют предотвратить развитие атеросклероза за счет повышения прочности и эластичности соединительных тканей.
    • Введя померанец в сопроводительную терапию хронических воспалений, сгладится негативное воздействие на организм антибиотиков.
    • Способствуя укреплению иммунитета, эфирное масло поможет справиться с анемией.
    • Дренажные свойства горького апельсина помогают решать проблемы с обменом веществ.
    • Эффективно средство и в наружном применении в качестве примочек и растирок на проблемных суставах.
    • Регенерирующее и очищающее свойства хорошо заживляют раны и травмы.
    • Помогает померанец избавиться от грибковых заболеваний.

    Эфирное масло горького апельсина (как и сладкого) благодаря своим полезным свойствам эффективно в уходе за внешностью и в борьбе с депрессиями и стрессами. Средство является отличным афродизиаком, способствующим повышению либидо.

    Противопоказания, вред


    При таком обширном списке полезных свойств эфирные масла апельсина имеют небольшой перечень противопоказаний.

    • Взяв во внимание фототоксичность масел, нельзя средства наносить на открытые участки кожи при выходе на улицу. Запрещено наружное применение перед посещением пляжей и соляриев.
    • Масло сладкого цитруса при приеме внутрь провоцирует чувство голода, поэтому людям, сидящим на диетах, не подходит.
    • Эфиры являются сильным аллергеном и противопоказаны тем, кто предрасположен к негативным реакциям.

    Следует учитывать концентрированность состава, который в малых дозах вреда не наделает. А вот передозировки могут привести к нежелательным последствиям.


    Масла сладкого и горького апельсинов незаменимы во многих сферах жизнедеятельности человека. Применение в лечебных целях уже описано выше. Теперь следует поговорить о более приятных моментах – косметологии, диетах, хорошем настроении. Нашло применение данное средство и в кулинарии. Используется оно и для бытовых нужд.

    Для повышения настроения – ароматерапия

    Насыщенность апельсиновых масел эфирами часто используют в своей практике психотерапевты, назначая своим пациентам аромасеансы. Это связано с положительным воздействием цитрусовых запахов на эмоциональное и психическое состояние людей, способствуя поднятию настроения.

    Чтобы избавиться от бессонниц и депрессий, легко справиться со стрессовыми ситуациями, следует приобрести домой ароматическую лампу и по вечерам наслаждаться приятной релаксацией. Для этого достаточно добавить в лампу не более 1 капли масла на каждый квадратный метр помещения.

    Ароматерапию можно совместить с водными процедурами, добавив в воду 4 капли эфирного состава (на полную ванну). Сочетание апельсинового аромата с банным паром усиливает действие каждой составляющей. Это поможет не только поднять настроение, но и повысит собственную самооценку, давая возможность воспринимать все проблемы с философской точки зрения.

    В косметологии

    Антиоксидантные, регенерирующие, витаминизирующие свойства апельсиновых масел сделало их популярными в косметологии.

    Эфирные масла входят в различные составы по уходу за волосами, помогая бороться с перхотью и выпадением прядей. После применения таких средств локоны становятся более эластичными и приобретают здоровый блеск. Особенно полезны свойства масла сухим волосам.

    Для этого достаточно 1-2 капли масла добавить в любую из масок, применяемых в уходе за прядями. Рекомендуется делать массажи прикорневой зоны головы 1-2 раза в неделю, используя апельсиновые эфиры, как дополнение к базовым маслам (жожоба, миндальному, репейному и т.п.).

    Для лица (от прыщей)

    Хоть рекомендуют апельсиновые масла использовать для увядающей, дряблой и сухой кожи, но следует отметить универсальность средства. Поэтому можно смело применять его для всех типов. Входя в составы масок и скрабов, масло помогает очищать кожу, тонизировать ее и снимать раздражение. Восполняя дефицит коллагена и увлажняя дерму, средство помогает затормозить старение.

    Незаменимо оно и для молодой проблемной кожи, помогая избавиться от прыщей. Масло обладает вяжущими свойствами, поэтому средство быстро подсушивает угревую сыпь. А чтобы она не образовывалась, эфирные компоненты способствуют сужению пор и нормализуют секрецию сальных желез.

    Для кожи (для тела)

    Эффективно воздействует эфирный препарат не только на кожу лица – его можно применять в уходе за всем телом. Для расслабляющего массажа подойдет сочетание апельсинного масла с любым базовым. Это поможет сделать тело более подтянутым и избавит от целлюлита. Особенно, если прибегнуть к дополнительной процедуре – обертыванию.

    Ванны с эфирными маслами не только успокаивают психику, но и помогают ухаживать за телом. Усилят эффект эмульгаторы – четверть стакана кухонной или морской соли, либо молока (сыворотки). Особенно хорошо устраняет ароматная ванна отечность тела, воздействуя через поры на обменные процессы.


    Ароматерапия прочно вошла в народные рецепты, чему способствует доступность средства. При этом желательно выдерживать пропорциональное соотношение компонентов, помня о сильном действии эфирных масел.

    Для похудения

    Взяв во внимание мочегонные свойства апельсиновых эфиров, их способность усиливать вывод токсинов и шлаков, а также влияние на обменные процессы, препарат стали вводить в рецепты для похудения. Достаточно добавлять в утренние и вечерние чаи или соки по 1 капле масла, чтобы запустить в организме нужные процессы.

    При этом следует учитывать, что для внутреннего применения лучше использовать горький состав, так как сладкие эфиры усиливают аппетит. Но последние можно применять в массажах и ароматических ваннах, также способствующих похудению.

    От целлюлита (обертывание)

    Чтобы избавиться от целлюлита, эфирное масло апельсина добавляют к основным компонентам. Это могут быть как базовые растительные масла, так и косметические глины. Взяв 3 ст.л. природного сырья, доводят глину теплой водой до сметанообразного состояния. В состав вводят 1 ст.л. масла виноградных косточек (или миндаля) и 10 капель эфирного средства.

    Нанеся ровным слоем на проблемные участки тела, обматывают их пищевой пленкой и укутываются. Обертывание выдерживают 1,5 час. Это время можно посвятить чтению, лежа под теплым одеялом. После процедуры принимают душ. Рекомендован и эфирный массаж.

    Внутрь

    Внутрь принимают масла апельсина в лечебных целях и для налаживания обменных процессов. В зависимости от преследуемой цели препараты назначаются либо за 2 час до приема пищи, либо через 1 час после трапезы. В чистом виде вводить эфирные масла в организм нельзя. Помимо того, что их добавляют в чаи и соки, можно использовать и подкисленную воду.

    Хороший эффект дает масло, смешанное с медом – на 1 ч.л. сладкого продукта необходимо 3 капли апельсинового эфира. Этот состав либо запивается чаем, либо добавляется в него.


    В быту используют ароматические свойства масел, не только освежая воздух помещений, но и дезинфицируя его. С этой целью помимо аромаламп можно использовать емкости с водой, в которые добавлено несколько капель масла. Добавляют это средство и в препараты по уходу за сантехникой и кафельными плитками.

    В пищевой промышленности померанец применяют при изготовлении мармелада, вводят в некоторые сорта шоколада, печенья, в напитки, как ароматизатор. В домашней кулинарии используют эфирное масло апельсина в выпечке, приготовлении домашних вин, десертов.


    Некоторые хозяйки приловчились делать апельсиновое масло в домашних условиях, используя его, как добавку к кашам, запеканкам, выпечке, а также в лечебных целях.

    • С вымытого апельсина срезают кожицу и измельчают ее.
    • Корочками наполняют стеклянную банку и заливают растительным маслом.
    • Выдержав 4 дня в темном месте, состав ставят на водяную баню и выпаривают 0,5 час под неплотно закрытой крышкой.
    • Полученную жидкость процеживают, отжав туда же корочки.

    Полученное масло переливают в темную ёмкость, укупоривают и хранят вдали от солнечных лучей.


    Эфирные масла апельсина доступны каждому потребителю – они продаются в любой аптеке без рецепта, по низким ценам. Стоимость может немного отличаться в зависимости фирмы-производителя и колеблется в пределах 34 – 52 руб. за флакон в 10 мл. Импортная продукция стоит на порядок дороже. Так, немецкое производство «Блюменберг» обойдется порядка 240-260 руб.

    Апельсин (или «китайское яблоко») родился в экзотическом, жарком Китае. Его бодрящий аромат удивителен: он мягко и успокаивающе воздействует на человека. Освежает и открывает новый взгляд на жизнь – взгляд без лишнего раздражения, нервов. Этот сочный фрукт может быть двух видов:

    • сладкий китайский апельсин, вкусный и полезный;
    • горький (или померанец), не годящийся в пищу, но не менее целебный.

    Из фруктовой кожуры обоих видов изготавливается один необыкновенный продукт – эфирное масло апельсина для лица.

    Сочная жизнь апельсина

    Лучшие апельсиновые сорта для производства эфирного субстрата – испанские и гвинейские плоды.

    • Масло сладкого апельсина . Желто-оранжевый, слегка терпковатый экстракт имеет больший процент выхода. Он не только более дешевый, доступный, но и очень эффективный для лица.
    • Масло горького апельсина . С утонченным ароматом и более насыщенным цветом, вплоть до красно-коричневого оттенка. Из листьев померанца изготавливают масло петитгрейна, а из цветов – эфир нероли.

    Свежее, с легкой горчинкой апельсиновое масло для лица производят путем холодного отжима (самое щадящее производство, при котором максимально сохраняются все полезные качества фрукта).

    Волшебные возможности

    Богатейший по своему составу, этот чудо-экстракт содержит до 500 важнейших для организма компонентов. Спирты, сложные органические эфиры, летучие вещества, гликозиды флавоноиды (органические соединения глюкозы, сахаридов). Ароматный продукт способен разжижать кровь, стимулировать ее циркуляцию. Эфирное апельсиновое масло для лица эффективно укрепляет кровеносные сосуды, питает клетки. Защита и регенерация – вот основные функции целительного субстрата.

    Чем поможет масло

    Масло апельсина для лица универсальное средство, оно подходит коже любого типа.

    Сухую, увядающую вернет к полноценной жизни. Эффективно увлажнит, разгладит мелкие морщинки. Поднимет тонус и упругость. Избавит от чувства стянутости и . Максимально затормозит процессы старения.

    Жирной коже эфирное масло сладкого апельсина для лица поможет взять под контроль работу сальных желез, стабилизирует выделение кожного сала. Сузит поры, примет активное участие в синтезе волокон эластина и коллагена.

    Проблемный эпидермис избавится от ненужной пигментации, эффективно выровняет цвет лица. Приглушит процессы, которые вызывает на лице раздражения и аллергию. Смягчит кожный покров и защитится от воздействия окружающей среды.

    Апельсиновый эфироль обладает прекрасными оздоровительными свойствами. Применение масла апельсина для лица очень действенно при лечении многих заболеваний (дерматозы, дерматиты, ). Также эффективно оно уберет все следы от прыщей, растяжки и рубцы.

    Внимание! Нельзя применять этот продукт, если у вас наблюдалась аллергия на цитрусовые, при открытых ранах. В случае разрастания клеток кожи (новообразования), при герпесе и гнойничковых кожных заболеваниях.

    Максимальная польза

    Чтобы получить наибольший эффект от применения апельсинового экстракта, придерживайтесь рецептурных норм. Все процедуры лучше проводить в вечернее время (апельсиновый эфир повышает фоточувствительность эпидермиса). Либо перед выходом на улицу (особенно в летний период), воспользуйтесь дополнительно солнцезащитным кремом.

    Лучшие рецепты

    Оздоровление сухой кожи

    Питание . Сделайте смесь из эфироля апельсина (3 капли) и авокадо (7 мл). Легкими массажными движениями подушечками пальцев нанести целительную смесь на кожу и «вбейте» ее. Избегайте области глаз. Держать на коже четверть часа.

    Увлажнение . Смешать целебную грязь (40 гр) с настойкой цветов ромашки. Добавить туда (7 мл), апельсинового экстракта (1 капля) и туберозы (3 капли). Держать на лице до полного высыхания маски.

    Лечение жирного эпидермиса

    Очищение . Эфир апельсина (8 капель) растворить в чистом спирте (20 гр). Разбавить смесь очищенной водой (200 мл). Храните тоник в темном месте, применяйте ежедневно.

    Восстановление . В белую глину (25 гр) добавить сок грейпфрута (50 мл), взбитый белок, апельсиновый экстракт (3 капли). Процедура рассчитана на 10 минут.

    Профилактика кожи нормального типа

    Разглаживание . Сделать смесь из эфиролей апельсина, розового дерева (по 3 капли), жасмина, ванили, герани (1 капля) и косметических масел жожоба, лесного ореха и авокадо (по 10 мл). Нанести на лицо и отдыхать полчаса.

    Насыщение . Регулярно проводите паровые ванночки: на 1/2 литра воды возьмите экстракты апельсина, левзея, сандала (по 1 капле) и ромашки (2 капли).

    Удивительное средство в быстрые сроки поможет вам восстановить все свойства кожи, уберечь ее от старости, вернуть нежность и сияющий вид.