Восточная, тибетская и китайская медицина – в чем отличия? Какие существуют признаки старения? И снова о восточной медицине.

Узнайте о самых популярных и эффективных методах лечения восточной медицины, среди которых: иглоукалывание, моксотерапия, поющие чащи и мануальная терапия.

Западные и восточные врачи используют не только разные методы, но и разные инструменты. Вот что вы встретите в медицинских кабинетах Азии:

• Иглы . С их помощью воздействуют на акупунктурные точки на теле и снимают боли.
• Вакуумные банки . Их используют для улучшения оттока крови и лимфы. В основном при простудных заболеваниях.
• Теплые мешочки с травами . Их используют для массажа. Они улучшают кровообращение и проникновение лекарственных веществ через кожу.

Давайте рассмотрим более подробно главные методы лечения восточной медицины.

Восточные секреты

Современные медики предлагают самые высокотехнологичные методы лечения заболеваний, но можно совместить приятное с полезным, если обратиться к восточной медицине.

Специалисты по восточной медицине уверены, что на теле человека находятся более 700 активных точек, связанных с определенными органами и если воздействовать на них с помощью специальных игл, можно избавиться от многих болезней.

Показания

• Головных и мышечных болях;
• Заболеваниях позвоночника;
• Заболеваниях мочеполовой системы.

Иглоукалывание – это еще и натуральная альтернатива ботулинотерапии. Воздействие на определенные точки лица и шеи омолаживают кожу и устраняют мимические морщинки.

Цена: от 1500 руб. за сеанс

Курс: около 10 процедур 2 раза в неделю

Это важно, потому что иглоукалывание не дает сиюминутных результатов. Эффект вы увидите только после серии процедур.

Противопоказания

• Возраст старше 70 и моложе 13 лет;
• Заболевания щитовидной железы;
• Беременность;
• Наличие злокачественных и доброкачественных новообразований.

Иглоукалывание помогло вернуться на корт теннисистке Марии Шараповой. Спортсменка получила травму стопы, но легендарный китайский врач Лю Хуншен всего за месяц помог снова поставить ее на ноги.

Хотите справиться с простудой с помощью рецептов восточной медицины?

• Натрите имбирь. Он содержит терпены и гингерол, которые обладают противовоспалительным и бактерицидным действием;
• Залейте кипятком;
• Добавьте ложку меда и дольку лимона. Они дадут заряд витамина С и натуральных антисептических веществ;

Восточные целители могут справиться с болью буквально голыми руками. Эта процедура напоминает массаж, но отличается от него силой и ритмом движения.

Показания

Стоит попробовать этот метод, если у вас:

• Остеохондроз;
• Заболевания суставов и связок;

С помощью вытяжений и скручиваний специалист восстанавливает подвижность тела. Он освобождает нервы от сдавливания и защемления, a также снимает мышечные спазмы.

Цена: от 3000 руб. за сеанс

Курс: до 10 процедур 2-3 раза в неделю

Противопоказания

• Высокая температура;
• Период обострения хронических заболеваний;

У мануальной терапии есть поклонники и среди голливудских звезд. Актриса Гвинет Пэлтроу регулярно посещает доктора, который помогает ей справиться с болями в спине.

Защита сердца

Чтобы защитить сердце, восточные медики советуют выпивать каждый день 115 мл. сока грейпфрута. Он снижает риск развития инфарктов и инсультов. Эффект можно усилить, если закусывать напиток финиками. Они защищают от атеросклероза.

Для этой процедуры используют специальные травяные сигары. Только их не курят, ими прогревают активные точки на вашем теле.

Показания

Эту процедуру стоит попробовать, если у Вас проблемы с:

• Дыхательными органами;
• Суставами;
• Нервами;
• Мочеполовой системой.

С помощью полынных и угольных сигар врач воздействует на активные точки на вашем теле. Тепло улучшает местное кровообращение и помогает избавиться от болей и напряжения, a дым обладает бактерицидным действием.

Цена: от 1200 руб. за сеанс

Курс: от 5 процедур

Противопоказания

• Опухоли;
• Кровотечения;
• Инфекционные заболевания кожи;
• Повышенная температура тела.

Восточная медицина помогает похудеть

• Нужно подогреть молоко;
• Добавить в него куркуму, кардамон, кокосовое масло, душистый перец и щепотку соли;
• В остывший напиток положите чайную ложку меда.

Эти специи предотвращают накопление жиров в организме и снижают уровень вредного холестерина.

Красота актрисы Наоми Уоттс тоже заслуга специалистов по восточной медицине. Им девушка доверяет очищение и уход за своим лицом.

Тибетские чаши

Для виброакустической рефлексотерапии используют специальные поющие чаши. Звук, который доктор извлекает из этих сосудов обладает терапевтическим эффектом.

Показания

Вам стоит записаться на такую процедуру, если у Вас проблемы со:

• Сном;
• Хроническая усталость;
• Головные боли.

Звуковые вибрации, которые создают чаши, проходят через мягкие ткани и воздействуют на жидкость в нашем организме. Специалисты по восточной медицине уверены, что такой глубинный массаж улучшает метаболизм и помогает справиться с болезнями.

Цена: от 1500 руб. за сеанс

Курс: от 3 процедур

Противопоказания

• Первый триместр беременности;
• Эпилепсия;
• Наличие кардиостимулятора;
• Онкологические заболевания.

Актриса Дрю Бэрримор тоже большая поклонница восточной медицины. Она активно использует ароматерапию. Даже вместо духов девушка применяет эфирное масло пачули.

Наверное, нет ни одного человека, который бы не интересовался восточными странами, культурой или медициной.
Все восточное всегда манит и завлекает, ведь окутано оно загадочностью, таинственностью и какими-то волшебными нотками. Медицина тоже не стала исключением. Восточные методики лечения основываются на совершенно других, нежели наши, принципах.

Их очень много, но основные из них звучат примерно так:

1. Лечится не только тело, но и душа

2. Целостность мыслей и ощущений

3. Полная гармония с самим собой

4. Лечить нужно не болезнь, а причину

Давайте по порядку.

Методики лечения востока появились не сейчас. Это одно из наиболее «старых» учений, возраст которого больше 5000 лет. Опыт и результаты, проверенные годами и миллионами людей, доказывают, что эти методы действительно помогают.

В настоящее время все больше людей отдают предпочтение таким методам лечения.

Так что же такое «Восточные методики лечения»?

Восточная медицина гласит, что, если появилось заболевание, значит пошатнулось внутреннее равновесие организма. Специалисты по данным методикам утверждают, что лечение стоит начинать до того, как болезнь начинается.

Если человек чувствует боль, то это означает только то, что организм просит ему помочь, а мы, действуя проверенным способом и принимая обезболивающее или другие препараты, только приглушаем это обращение.

Главное отличие восточной и западной медицин в том, что на востоке лечат причину заболевания, а на западе его последствия. Восточная медицина крайне скептически относится к применению искусственно созданных лекарств, утверждая, что все необходимое есть в природе и она сама лучший лекарь.

Диагностика в восточной медицине проводится по нескольким критериям:

— Оценивание внешних поведенческих моментов (как человек ходит, его привычки, запах и прочее)

— Наблюдение за тем, не меняется ли оттенок кожи или цвет глаз

— Эмоциональное и психологическое наблюдение

— Оценка пульса

Конечно, этот перечень может продолжаться бесконечно, ведь восточная медицина подразумевает исследование, проводимое тщательнейшим образом, для того, чтобы диагноз был максимально точным.

Есть еще один способ постановки диагнозов - это «диагноз по пульсу». Такое умение считается высшей квалификацией, ведь оно дает возможность узнать человека во всех направлениях.

Мастера восточных методик уверены, что Земля сама дает все необходимое, чтобы не нарушалась гармония. Такие ресурсы, как водные, огненные, металлические, воздушные и деревянные позволяют жить в равновесии и с природой, и с собой.

Главными факторами здоровой жизни являются: то, как человек мыслит (ему отводится целых 70%), какую жизнь ведет и как питается (по 20 и 10% соответственно).

Восточная медицина направлена на то, чтобы не залечивать больные органы, а помочь человеку вернуть утраченное равновесие, ведь все заболевания возникают по причине того, что человек должен каким-то образом расплачиваться за сои ошибки и нерациональную трату внутренних сил.

Восточная медицина стала не только еще одним вариантом лечения заболеваний, но и вселенским наследием.

Восточная медицина известна уже много веков своим особенным подходом к здоровью человека. На Востоке к человеческому организму относятся как целостной совершенной структуре, которая включает в себя аспекты физического, эмоционального и духовного единства. Если даёт сбой какая-то часть организма, то к лечению относятся комплексно, учитывая все жизненные факторы и индивидуальное состояние, как физическое, так и психологическое.

Восточная медицина может стать настоящим спасением. Когда традиционные методы уже бессильны, восточная медицина может подарить больному человеку реальные шансы перебороть недуг.

В западной медицине организм человека как бы разобран на составляющие части, как биологический пазл, и при лечении какой-то части зачастую наносится вред другому органу. Недаром существует такая невесёлая поговорка про то, что одно лечим, а другое калечим. В восточной медицине совсем иное отношение к человеку, его здоровью, недомоганиям и болезням.

Принципы восточной медицины

К основным принципам восточной медицины можно отнести следущее.

• 1. Использование всех природных ресурсов для восстановления здоровья человека. Под натуральными ресурсами подразумеваются всевозможные природные компоненты и явления, которые обладают различными характеристиками и степенью воздействия на человека. Здесь используются вековые знания о свойствах различных растений, влияниях тепла и холода, массажа и иглоукалывания в сочетании со знаниями всех точек и особых зон организма. Для примера – восточные традиции траволечения насчитывают историю в 200 тысяч лет, а более 85 лекарственных трав в восточных странах используют в повседневной пище.
• 2. Причина болезни человеческого организма – это нарушение гармонии ума, духа и физического состояния. Любое нарушение баланса приводит к сбою в здоровье человека, который может быть совершенно безобидными или незаметными. Симптомы – это попытка целостной системы восстановить баланс. Врачи восточных школ выясняют причину сбоя и корректируют здоровье. Одной из практик диагностики является выявление болезни по пульсу человека. В медицинских трактатах описаны десятки видов пульса, каждый из которых сигнализирует о нарушенной функции организма.
• 3. Восточная медицина полагает, что человеческий организм имеет свои собственные ресурсы и силы для восстановления, а врач должен лишь помочь запустить процесс исцеления, облегчить его и по возможности ускорить. Жизненная энергия каждого организма способна к самовосстановлению, надо лишь вовремя откорректировать и помочь пробудить внутренние силы. На этом этапе очень эффективной помощью могут стать различные виды массажа и иглоукалывание для воздействия на энергетические центры тела.
• 4. Эмоциональное, психологическое и духовное состояние человека, его отношению к миру является одним из важнейших факторов его здоровья. Отрицательные мысли и эмоции наносят прямой урон циркуляции жизненной энергии, злость, обиды и гнев действуют разрушающе на различные органы. Если человеку вовремя не помочь найти умиротворение и гармонию с окружающим миром, то болезнь распространяется на всё более новые уровни физического тела и душевного состояния.
• 5. На востоке известны различные физические и дыхательные восстановительные практики, которые направлены на достижение естественного равновесия сил и энергий, очистку энергетических каналов, обретение внутреннего спокойствия и единения с миром. К таким практикам можно отнести китайскую гимнастику Цигун, корейскую гимнастику Данхак, индийскую йогу и комплексы дыхательных упражнений.
• 6. Медитативные занятия занимают в восточной медицине - очень важный этап восстановления и выздоровления. На Востоке существует понятие внутреннего покоя, который позволяет абсолютно расслабиться и получить энергию извне посредством соединения с миром и природой, медитации – это один из важнейших аспектов на пути к достижению здоровья. Кроме того, при тревожном состоянии, слабой подверженной стрессам психике комплекс физических и дыхательных практик в сочетании с медитацией под наблюдением мастера, способен улучшить состояние здоровья и мировосприятие человека.
• 7. Понятие о циркулирующей вокруг и внутри человека энергии существует в различных традициях восточной медицины, в китайской – это ци, в индийской и тибетской – прана и т.д. Кроме того, в каждой из школ есть свои обращения к внешним и внутренним энергиям – небо и воздух, земля и вода, огонь и камень. Глубокие познания, исследования и наблюдения за движением внешних и внутренних энергий позволяют специалистам восточной медицины быстро уравновешивать и гармонизировать различные состояния человека.

Восточную медицину отличает комплексный подход к здоровью человека и поэтапное восстановление всех функций организма, включая психическое состояние и душевное равновесие. То есть практика восточной медицины сначала выявляет симптомы и определяет сбои в здоровье человека, потом вникает в суть проблемы и находит причину, приведшую к нарушению здоровья. После диагностики специалисты запускают восстановительные ресурсы организма, при этом корректируют психологическое состояние человека и помогают ему обрести гармонию с собой и с миром. В дальнейшем человек получает возможность заниматься дыхательными и физическими практиками, которые приумножат его силы и здоровье.

Понятие о китайской медицине

В китайской медицине, которая является одной из ведущих восточных школ, состояние физического и душевного здоровья человека характеризуется, равновесием двух основных энергий инь и ян. Именно баланс этих жизненных потоков и является обеспечением гармоничного развития и гарантией здоровья человека. Нарушение гармоничного баланса приводит к болезням и различного рода недомоганиям. В китайской медицине различают 4 типа энергетических нарушений:

При этом у одного и того пациента может быть различный энергетический баланс в разных органах, избыток или недостаток инь или ян, проявляется заболеваниями данных органов и систем.

Согласно восточной медицине, исцелить человека возможно, лишь восстановив потерянное равновесие энергий, как в целом в организме, так и в каждом отдельном органе. Человек - как единение двух природных начал, переплетение и непрерывное взаимодействие их, получает соответственно и черты характера, отношение к миру и баланс сил. Корректируя состояние энергий, можно избавить больного не только от физических, но и от душевных болезней. Воздействие на энергетическое состояние организма, физическое и психологическое здоровья производится приведёнными выше методами, такими как траволечение, ароматерапия, аккупунктура, массаж, правильно подобранный комплекс упражнений и дыхательных практик.

Как и болезни суставов, болезни кожных покровов это часть общего, системного поражения организма основой которого является нарушение конституций Желчь (Питта), Слизь (Капха) и Ветер (Вата)

Кожа – визитная карточка нашего организма. По ней можно смело судить о состоянии здоровья человека. Кожные высыпания, шелушения и жировики говорят не только о нарушенном обмене веществ в организме, но также о переутомлении или нервном напряжении, неправильном питании и образе жизни. Внешний вид кожи и ее состояние – цвет, упругость, эластичность – изменчивы и связаны с состоянием организма.

Наша кожа выполняет множество функций: она защищает внутренние органы от механических повреждений и воздействия химических веществ, очищает от ядов с помощью потовых и сальных желез. Она принимает участие в общем обмене веществ – водном, минеральном, азотном, углеродном, витаминном. Последний играет огромную роль в жизнедеятельности кожи.

К основным незаразным болезням кожи относят аллергические реакции, вирусные дерматозы, герпесы, вульгарные угри, гипергидрозы, повышенную потливость (чаще всего обусловленную функциональными нарушениями нервной системы), красную волчанку, красный плоский лишай, пиодермии (гнойничковые заболевания кожи), фурункулы, гидрадениты, псориаз, себорею, различные экземы.

Причины кожных болезней в тибетской медицине.

Как и болезни суставов, болезни кожных покровов это часть общего, системного поражения организма основой которого является нарушение конституций Желчь (Питта), Слизь (Капха) и Ветер (Вата) (см.. доши Капха, Питта и Вата в аюрведе). Тибетская медицина рассматривает кожные покровы как отражение функции внутренних органов. И поэтому все проявления на коже (гнойники, прыщи, сыпь, изменение цвета и т.д.) для тибетской медицины это сигнал о нарушении этих функций. Лечение заболевания кожных покровов начинается после тщательной диагностики, и проводится комплексный подход. Лечение, прежде всего, направлено не на устранение видимых симптомов, а на устранение первопричины заболевания – гармонизация конституций Желчь, Слизь, Ветер, и в следствие нормализация всех функций органов и систем.

Причины кожных болезней, в тибетской медицине рассматривает так.

Когда возмущается конституция Желчи, усиливается работа печени, в том числе выработка желчи. В тибетской медицине одним из видов желчи называется «Ясный Цвет», который отвечает за окрашивание кожных покровов и слизистых оболочек в нормальный цвет. Когда повышается этот вид желчи, то тогда кожа становится горячей, шершавой, красной, и на ней могут появиться пигментные пятна, сыпь, папилломы и др.

Когда желчь проникает в кожу через общий кровоток, могут появиться высыпание прыщей, появление родинок, угрей, папиллом, гнойнички на спине и лице, и развиться такие болезни как атопический дерматит, псориаз, экзема, дерматоз, нейродермит и др. В данных случаях тибетская медицина относит эти заболевания к так называемым болезням «жара» кожи. В данной ситуации для очищения крови, нормализации функции печени и восстановления нормального состояния кожи назначают фитопрепараты, действующие на конституцию Желчи (Болезни печени и желчного пузыря), и средства очищающие кровь.

Переход печени из Ян (возбуждение) состояния в состояние Инь (упадок) функции ее понижаются. В результате чего может быть недостаток пигмента, окрашивающий кожу, и могут появиться светлые неокрашенные пятна. Развивается заболевание под названием витилиго.

Когда возмущается конституция Слизь, кожные покровы становятся бледными и холодными, липкой на ощупь, холодный пот, кожный зуд, появляются мелкие прыщики, нарывы, и долго не заживляющиеся раны.

Когда нарушается конституция Ветер (нервная система) кожные покровы становятся сухими, появляется зуд кожи, шелушение, могут развиться заболевания себорейный дерматит, дерматиты нервного происхождения.

Тибетская медицина при лечении болезней кожи применяет фитопрепараты и внешние методы воздействия.
Следует отметить, что в тибетской медицине существует такое выражение «болезнь входит в тело через кожу и выходит через кожу». И поэтому, говоря о том, что болезнь выходит через кожу, в тибетской медицине подчеркивают роль внешних методов воздействия, лечебных процедур при лечении разных заболеваний.

Все внутренние органы в тибетской медицине полые и плотные имеют свои энергетические каналы (меридианы) на поверхности кожи. Меридианов всего 14, на которых располагаются около 1000 БАТ (биологически активных точек). И через воздействие на данные точки можно лечить все органы так и весь организм в целом.
Точечный массаж по энергетическим каналам (меридианам) оказывает влияние на внутренние органы, способствуя их восстановлению и нормализации их функций. Глубокий точечный массаж активизирует циркуляцию крови и лимфы, усиливает приток крови к органам и коже, снабжает их энергией и улучшает энергетику всего организма.

Другие методы действия на БАТ это акупунктура и моксотерапия (прогревание полынными сигарами). Для достижения наилучшего результата кроме внешних методов воздействия необходимо сочетание приема фитопрепаратов, внутреннее воздействие. В общем, в лечении кожных заболеваний в тибетской медицине дается огромное значение, и она осуществляется в соответствии с основным каноном древней восточной медицины: организм человека – это единое целое и неделимое целое

Так как основной причиной кожных заболеваний, экземы и сыпи является неправильный обмен веществ в организме, тоначинать лечение нужно с приема кровоочистительных средств, а только потом использовать наружные средства для лечения кожных воспалений или одновременно использовать и те, и другие средства.

1. Сок ягод земляники или раздавленные ягоды.
2. Мякоть плодов тыквы прикладывать к больным местам.
3. Делать компрессы из измельченных ягод черники.

5. 0,5-1 кг соломы кипятить полчаса в 1 л воды. Делать обмывания этим настоем или принимать с ним ванны.
6. Накладывать на кожу картофель, нарезанный тонкими пластинками.
7. Водный настой травы фиалки трехцветной применять для обмываний.
8. При воспалении кожи делать припарки: 3-4 ст. ложки травы лапчатки гусиной обварить кипятком, завернуть в марлю.

9. Сок чеснока. Измельченный чеснок завернуть в марлю или марлевые салфетки, прикладывать к больным местам на 10 минут в течение 3-4 дней.

10. Крепкий отвар шишек хмеля, получаемый увариванием, используют для приготовления мази: 1 ч. отвара на 4 ч. вазелина.

11. 4 ст. ложки измельченной травы чистотела с цветками кипятить 5 минут в 6 стаканах воды в закрытой посуде, настаивать 8 часов, процедить. Употреблять для ванн и обмываний.

12. Примочки из настоя эвкалипта: 50 г листьев на 1 л кипятка.
13. Смазывать больные места живицей сосны.

14. Крепким настоем тысячелистника парить больные места и принимать настой внутрь.

15. Крепкий отвар из молодой сушеной коры ивы применять для обмываний.

16. Свежие листья, мазь из сока алоэ и эмульсия алоэ. Эмульсию готовят из сока листьев, выдержанных в темноте при невысокой температуре, в смеси с касторовым и эвкалиптовым маслом.

17. 2 ст. ложки травы багульника с 5 ст. ложками подсолнечного масла настаивать 12 часов в закрытом сосуде на горячей плите, процедить. Применять наружно.

18. Растереть 1 ч. порошка корневищ девясила смешать с 2 ч. свиного сала (сливочного масла или вазелина). Применять как мазь.

19.100 г свежих корневищ девясила отварить в 1 л воды, настаивать 4 часа," процедить. Отвар применять для ванн и обмываний.

20. 3 ст. ложки корневищ лапчатки прямостоячей (калгана) отварить в 1/2 л воды, настаивать 4 часа, процедить. Употреблять для обмываний, примочек и влажных повязок.

Сыпь с зудом

1. Свежую тертую морковь или луковую кашицу (мелко нарезать 1-2 луковицы) завернуть в марлю и приложить к больному месту.

2. Принимать ванны по 20 минут из отвара травы череды (50-100 г на ведро воды, кипятить 30 минут), температура ванны 38 °С. Одновременно принимать внутрь настой череды: 2 ст. ложки травы настаивать 12 часов в 1/2 л кипятка в теплой духовке, процедить. Пить 3 раза в День по 1/2 стакана.

3. Разрезанные пополам зерновки кукурузы положить На чистую сковородку и раздавить раскаленным железным предметом. Полученной темно-коричневой смолообразной жидкостью смазывать пораженные участки кожи.

4. Водный настой плодов облепихи, облепиховое масло.

5. Измельченные плоды свежих огурцов.

6. Настой цветков белой (глухой) крапивы применяется для обмывания, местных ванн и компрессов.

7. 1 ст. ложку сухих корней лопуха настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. Применяется внутрь горячим по 1/2 стакана 2-4 раза в день и наружно для обмываний.

8. Появление на теле сыпи в виде множества мелких прыщиков, которые сильно чешутся, характеризует недостаток в организме кальция. Рекомендуется принимать кальциевую настойку или «кальциумит» 3 раза в день по 1 дес. ложке сразу после еды. Способ приготовления см. «Туберкулез легких», рец. 13.

9. Поваренной соли 20 г растворить в стакане винного уксуса, прибавить 4 мл спирта, перемешать. Получится примочка оранжевого цвета, почти соломенного. Пораженные места сначала размывать теплой водой с мылом, обсушить, а затем прикладывать марлевые салфетки, смоченные этой примочкой 3 раза в сутки.

Экзема

2. Отваренные измельченные ягоды черники для компрессов.

3. Примочки и обмывания крепким настоем или соком чистотела.

4. Крепкий настой тысячелистника.

5. Отвар корней конского щавеля: 80 г на 3 л воды, варить 20 минут, помешивая, использовать в качестве средства против мокнущей экземы.

6. Горячие ванны с добавлением спиртовой настойки березовых почек (15 г настоять на 1/2 л спирта или водки).

7. Листья капусты, сваренные в молоке и смешанные с отрубями (в виде припарок при мокнущей экземе).

8. Накладывать на кожу пластинки свежего картофеля.

9. Несколько яиц сварить вкрутую, вынуть желток. Надев желток на спицу или вилку, держать над огнем свечи. Подогретый желток будет давать капли сока, которые надо собирать в посудину. Как только капля на желтке увеличится, надо подставить посудину, чтобы капля туда упала. Надо много времени, чтобы натопить нужное количество драгоценной мази. Количество яиц надо брать в зависимости от величины пространства пораженной кожи. Этим маслом густо намазывать марлю и накладывать ее на больное место. Менять раз в день, а лучше раз в два дня. Лучше не завязывать, но если надо работать, можно завязать, подложив восковую бумагу, чтобы повязка не впитывала лекарство. Лечение продолжать до полного выздоровления.

10. Разрезанные пополам зерновки кукурузы положить на чистую сковородку и раздавить раскаленным железным предметом. Полученной темно-коричневой смоло-образной жидкостью смазывать пораженные участки.

11. 3 ст. ложку корневищ лапчатки прямостоячей (калгана) отварить в 1/2 л воды, настаивать 4 часа, процедить. Употреблять для обмываний, примочек и влажных повязок.

12. Срезать ствол лесного орешника, очистить его от коры, потом мелко порезать на тонкие стружки, 3 дня сушить. Затем взять металлический сосуд из двух половинок, в одну половинку сложить эти стружки и переложить металлической сеткой, плотно закрыть. Половину этого сосуда закопать в землю, а половину полную обложить Дровами, палить 13 минут. Эта сухая перегонка дерева даст сок в виде пива. Этот сок и есть лекарство, которым нужно мазать больные места.

Чесотка

1. Смешать 1 ч. серы в порошке с 2 ч. смальца (внутреннее свиное сало). Втирать в кожу утром и вечером перед сном. Через 4-5 дней сходить в парную баню или принять очень горячую ванну.

2. 1/2 ст. ложки смальца смешать с 1/2 ст. ложки зеленого мыла. Все это смешать с 1/2 ст. ложки серы в порошке и 1 ч. ложкой очищенного дегтя. Перемешать все очень тщательно и втирать в кожу утром и вечером перед сном. Через 4-5 дней сходить в парную баню или принять горячую ванну.

3. Смешать 1 ст. л. серы в порошке, очищенного дегтя, зеленого мыла, смальца и 1/2 ст. ложки меда. Втирать эту смесь 2 раза в день, не смывать. По истечении 4-5 дней сходить в парную баню или принять горячую ванну.

4. 1 ч. ложку скипидара в форме мази смешать с 1-2 ст. ложками смальца или 1-2 ст. ложками вареной олифы. Втирать 2 раза в день.Если на теле появились большие прыщи и болячки от расчесов, рекомендуется применять для детей серную мазь, которая состоит из 1 ч. серы в порошке на 4 ч. смальца. Втирать и местами намазывать мазь 2 раза в день и обязательно после ванны или бани. Следует держать белье в чистоте. Часто менять нижнее и постельное белье, все тщательно проглаживать утюгом.

5. Ванны и обмывания отваром корней конского щавеля 300 г на 3 л воды; варить 20 минут, помешивая. 6. 100 г свежих корневищ девясила высокого отварить в 1 л воды, настаивать 4 часа, процедить. Отвар применять для ванн и обмываний.

Ожоги

1. Сразу после ожога смачивать обожженное место спиртом, одеколоном.

2. После ожога следует обмакнуть обожженную часть тела в воду, а затем обильно посыпать чайной содой.

3. Приложить свежий лист алоэ или каланхоэ.

4. Мазь и эмульсия алоэ. Эмульсию приготавливают из сока листьев алоэ, выдержанных в темноте при невысокой температуре, в смеси с касторовым и эвкалиптовым маслом.

5. Мякоть плодов тыквы, свежую тертую морковь - прикладывать.

6. Препятствует образованию пузырей луковая кашица. Мелко нарезать 1-2 луковицы, завернуть в марлю и приложить к месту ожога.

7. Измельченные плоды орешника лесного, смешанные с яичным белком, приложить к ожогу.

8. Прикладывание тертого сырого картофеля.

9. При появлении пузырей надо защищать их от воздуха. Намазать или приложить на ветоши, на марле яичный белок, взбитый с 2 ст. ложками оливкового масла.

10. Перекаленное подсолнечное масло в виде масляных повязок.

11. Порошок травы сушеницы растереть со свежим сливочным маслом и медом (или с вазелином).

12. Слизью от разваренной молодой коры липы смочить бинт.Прикладывать к месту ожога.

13. Мазать взбитым свежим яйцом.

14. Из свежей травы жгучей крапивы приготовить водочную настойку. Смочив в ней бинт, прикладывать к месту ожога.

15. Измельченные листья свежей капусты, смешанные с яичным белком, способствуют быстрому излечению при запущенных ожогах.

16. 1 ст. ложку корневищ лапчатки прямостоячей (калгана) отварить в 1 стакане сливочного несоленого масла, теплый раствор процедить. Употреблять для смазывания ожогов.

17. Если обожжено горло, то следует пить маслянистые вещества (оливковое, подсолнечное масло) или воду, смешанную с белком сырого яйца.

Лишай

1. Сок ягод земляники и раздавленные ягоды.

2. Втирать сок чеснока. Измельченный чеснок завернуть в марлю и марлевые салфетки, прикладывать на 10 минут, в течение 3-4 дней.

3. Лимонный сок.

4. Отваренные измельченные ягоды черники для компрессов.

5. Прикладывать измельченные листья ежевики.

6. Настой крапивы: 1 ст. ложка 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Нарывы, фурункулы, чирьи

1. Печеный чеснок, измельченный и смешанный с коровьим маслом или отваренный с молоком, ускоряет созревание.

2. Испечь среднего размера луковицу, разрезать ее пополам и одну из половинок приложить, пока лук горячий. Наложить повязку. Менять повязку с горячим луком каждые 4 часа.

3. Молочная луковая кашица ускоряет созревание.

4. Взять ржаной свежевыпеченный хлеб и, хорошо посолив, тщательно жевать. Больное место обложить толстым слоем жеваного хлеба с солью и перевязать. При пережевывании хлеб и соль смешиваются со слюной, которая играет важную роль в лечении.

5. Компрессы и примочки из отваров хвоща или череды.

6. Прикладывать мазь из 5 г измельченных цветков ноготков или спиртовой настойки из них, растертых с 25 г вазелина.

7. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды настой корней и травы одуванчика или по 1 ст. ложке настоя крапивы.

1. Воспаление лежит в основе всех инфекционных процессов - рожи, пиодермии, угревой сыпи, фурункулеза, герпеса, экземы и других. Сущность процесса в том, что бактериальный или вирусный возбудитель внедряется в незащищенную кожу (на фоне ослабления иммунитета, гормонального дисбаланса, микротравм) и вызывает ответную реакцию в виде активации клеток крови, местного (или общего) подъема температуры, отека, зуда. Так организм борется с инфекцией.
2. Аллергия – важное звено в таких заболеваниях, как крапивница, сыпь, диатез, все детские дерматиты, нейродермит, экзема, псориаз. Организм распознает частички веществ, попадающих к нам с пищей, воздухом, водой, - как чужеродные и вредоносные, и запускает клеточные и молекулярные механизмы их уничтожения, что проявляется покраснением, отеком, зудом, а также температурой и более серьезными расстройствами. Нервно-психические неблагоприятные факторы (стрессы, депрессии, усталость) только усиливают аллергические реакции.
3. Дегенеративные процессы (проявляется при волчанке, трофических язвах, у лиц пожилого возраста, часто при псориазе). В связи с плохим кровоснабжением кожи, вызванным старческими изменениями, заболеванием сосудов и нервов нарушаются трофические (питательные) процессы тканей, и белковые структуры кожи начинают разрушаться. Разрушенные продукты жизнедеятельности с трудом выводятся через поры, а часто просто "засоряют" ткани, вызывая все те же симптомы: шелушение, зуд, отек.
4. Аутоиммунные процессы (часто лежат в основе псориаза, дискоидной красной волчанки, изолированных васкулитов, хронической крапивницы (уртикарный васкулит), некоторых форм алопеции, витилиго). Эти заболевания можно объединить на основании того, что в их развитии принимает участие агрессивно настроенная против своего же организма иммунная система. Причины развития почти всех аутоиммунных заболеваний до сих пор современной медицине неизвестны.

Принципы лечения кожных заболеваний

Для очищения хороши многие травы, в том числе и широко распространенные - одуванчик, лопух, клевер, подорожник, тысячелистник и Черноголовка. Из аюрведических трав используются куркума, барбарис, сандал и гуггул, а из средств китайской медицины - жимолость, форсития, вайда и володушка.

Все названные травы помогают в большинстве случаев при острых состояниях. При хронических заболеваниях требуются смягчающие и тонизирующие травы - алтей, солодка, шатавари, гокшура.

Для лечения лейкодермы и восстановления нормальной пигментации кожи в Аюрведе применяется бакучи, которая считается омолаживающим средством для кожи, ногтей и волос. Из нее можно приготовить лекарственное масло. Порошок бакучи принимают по 5 г два раза в день перед едой, добавляя немного кориандра и меда, чтобы смягчить горький вкус этой травы.

Травы можно применять как внутрь, так и наружно. Травяные отвары используют для промываний, примочек и пластырей, применяют и травяные масла.

При воспалительных заболеваниях кожи, высыпаниях и ожогах хорошим наружным средством является топленое масло Гхи. Для этой цели его лучше готовить следующим образом: ги помещают в медный сосуд, добавляют воды в соотношении 2:1 и выдерживают в течение месяца, время от времени перемешивая медной ложкой. Со временем ги белеет, приобретает приятный запах и лучше впитывается кожей. В Индии можно купить аналогичный препарат Шатодхара грита. Его получают в более короткий срок путем интенсивного перемешивания воды и масла в медном сосуде.

Почти при всех видах кожных высыпаний помогает сок алоэ. При аллергических состояниях кожи полезен сок кинзы. Хороша и аюрведическая мазь «Куркума», особенно для лечения акнэ и улучшения цвета лица. Следует, однако, заметить, что некоторые аюрведические мази на основе куркумы содержат много эфирных масел, в частности сандаловое, которые могут вызвать раздражение кожи.

Специальным средством для питания кожи является шафран, который принимают в виде молочного отвара (1 г на чашку), а также зола жемчуга (Моти басма) и порошок из жемчуга.

Иногда в процессе выведения из организма токсинов и жара может наблюдаться обострение течения кожных заболеваний, но спустя какое-то время наступает улучшение. В таких случаях, если, конечно, диагноз не вызывает сомнений, лечение не следует преждевременно прерывать.

Особенности проявления (типы) кожных заболеваний
Кожные заболевания Питта-типа проявляются покраснением, опуханием, лихорадочным состоянием, инфицированием и раздражительностью, которые усугубляются под воздействием жары и солнечных лучей. Наружное применение масел, как правило, ухудшает состояние.
При кожных заболеваниях Вата-типа кожа становится сухой или шелушащейся, зудящей, отмечаются вздутие живота и запоры. Состояние ухудшается под воздействием ветра и сухости, а нанесение тяжелых масел, особенно кунжутного, приносит облегчение.
Кожные заболевания Капха-типа сопровождаются появлением мокнущих язв, наблюдаются закупорки, отеки и зуд, усугубляемые холодом и влажностью, а также применением масел.

Дифференцированное лечение кожных заболеваний
Больным с Питта-конституцией и при заболеваниях Питта-типа необходима диета, уменьшающая Питту. Исключаются продукты, которые могут вызвать аллергические реакции: пасленовые (особенно помидоры), персики, клубника, кисломолочные продукты. Полезны кокосовое молоко и кинза. Следует избегать пребывания на жаре и на солнце. Наружно применяют кокосовое масло и сок алоэ. При высыпаниях на голове и шее полезны масла «Брами» и «Брингарадж», а также отвары этих трав. В большинстве своем эффективны травы, улучшающие обмен веществ, например лопух или клевер. Полезны горькие послабляющие - ревень или алоэ. Из препаратов используется «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7), который принимают с соком алоэ или с чаем из одуванчика.

При Вата-конституции и заболеваниях Вата-типа используется диета, снижающая Вату. На кожу наносят оказывающие успокаивающее действие масла, например, кунжутное, используют послабляющие средства и клизмы. Регулярно принимают состав Трипхала (по 5 - 10 г перед сном), а также состав Трипхала гуггул и настойку мирры.

При Капха-конституции диета направлена на снижение Капхи; следует избегать употребления тяжелой, жирной и маслянистой пищи, а в особенности - сыра и йогурта. Масла не используются ни внутрь, ни наружно. Помогают диуретики, в частности, подорожник, семена лопуха и зимолюбка. Из препаратов используются Гокшуради гуггул и Трипхала гуггул, а также «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7) с теплой водой или имбирным чаем.

1. Сок ягод брусники – применяют наружно при лишае и чесотке.

2. Сок свежей травы спорыша – он хорош для лечения кровоточащих или старых ран, язв (соком нужно смочить салфетку и, предварительно обмыв им же рану, наложить ее на место поврежденных тканей).

3. Отвар дубовой коры – его используют для обмываний и компрессов при кожных заболеваниях, ранах, ожогах.

4. Тертая морковь – ее прикладывают к воспаленным участкам кожи, ожогам, гнойным ранам.

5. Облепиховое масло – приемом внутрь по 2 миллилитра в день и наружно в виде 5-процентной мази из масла облепихи довольно успешно излечиваются хейлит, экзема, чешуйчатый лишай. Облепиховое масло также способствует быстрому рассасыванию инфильтратов, снижает эритему, отек, боль и жжение, прекращает шелушение, способствует эпителизации и исчезновению зуда.

6. Зверобой продырявленный – он подходит для лечения ожогов, различных кожных заболеваний и заживления ран. Используют масло зверобоя (столовую ложку цветков залить стаканом растительного масла, настоять 14 дней).

7. Клюквенный сок – компрессы из него применяют при лишаях, сухой экземе и других экссудативных кожных процессах.

8. Лимон – хорошее средство от всевозможных лишаев и экзем. Курс лечения следующий: в первый день выпить сок из пяти лимонов в несколько приемов, на второй – из десяти и так дойти до 25, прибавляя каждый день по пять лимонов. Потом сокращать количество лимонов, пока снова не дойдёте до пяти. Пить сок лучше через соломинку, чтобы не портить зубной эмали, после приема следует тщательно полоскать рот.

9. Череда, корни и листья земляники, мяты в виде отваров, листья липы в смеси оказывают успокаивающее действие при кожных заболеваниях, в том числе при различных экземах.

Гнойничковые поражения – одна из самых распространенных групп кожных заболеваний. Вызываются они чаще всего бактериями, стафилококками и стрептококками. Заболевание характеризуется появлением на коже высыпаний, преимущественно пустулезного характера. Некоторые пиодермиты заразны для окружающих и даже принимают характер эпидемии в школах или детских садах.

Как правило, у всех больных пиодермитом нарушен углеводный обмен. Поэтому при проведении фитотерапии больным назначают растения, обладающие гипогликемическим действием: корни женьшеня или аралии, листья черники, корни одуванчика, траву хвоща полевого, листья земляники, траву крапивы. Для усиления сопротивляемости организма больным помогают тонизирующие растительные средства: настойка аралии, лимонник китайский, элеутерококк, женьшень. Настойки принимают по 30-40 капель утром и в обед перед едой.

Большое значение также имеют овощные и фруктовые соки, особенно сок картофеля, моркови, капусты белокочанной, боярышника, иван-чая, крапивы. Соки лучше пить в разведении с водой в соотношении 1:1.

Из лекарственных растений народная медицина в этом случае советует следующие:

* Отвар травы дурнишника применяют при фолликулитах. 10 грамм сухой травы заливают 200 миллилитрами воды, настаивают 1 час, процеживают. Используют для протирания кожи.

* Свежие внутренние листья белокочанной капусты в смеси с яичным желтком и жеваным ржаным хлебом прикладывают к очагам поражения при гнойничковых заболеваниях кожи.

* Отвар коры ивы (50 грамм коры на 500 миллилитров воды, кипятить 20 минут) допустимо использовать для компрессов.

* Сок подорожника применяют для обработки фурункулов и пиодермий, кашицу из размятых листьев прикладывают в виде компрессов.

* Живица сосны, пихты и ели – одно из лучших средств при любых гнойничковых заболеваниях. Накладывать в виде повязки или лепешки на очаг поражения.

* Розовое масло и казанлыкская роза эффективны при лечении пиодермий, фурункулеза и всех гнойничковых заболеваний. Применяют в виде примочек или компрессов, так и внутрь.

При частом образовании угрей и гнойников на лице помогут такие народные средства:

* Настойка из лепестков белой лилии: 10 грамм лепестков на 100 грамм водки. Настаивают 2 недели и протирают кожу лица перед сном;

* Растолченные семена посевного кориандра и фиалкового корня (1:1) – их можно использовать как присыпку в местах сыпи на лице;

* Теплые компрессы из настоя травы и семян укропа;

* Добавление в повседневную еду немного пивных дрожжей.

Восточная, тибетская и китайская медицина - в чем отличия?

Для многих людей эти понятия кажутся одинаковыми. И в самом деле, их объединяют общие принципы, подходы к болезням и лечению, методы профилактики, но тем не менее есть и различия. Они состоят в следующем:

Восточная медицина - это наиболее емкое понятие, она включает японскую, корейскую, индийскую, тибетскую, китайскую и многие другие «азиатские» виды медицины. Она возникла в третьем тысячелетии до н. э. На основе ее появились традиционная вьетнамская, традиционная тибетская, традиционная корейская и другие национальные медицины. Во всех этих странах восточная медицина непрерывно развивалась на основе древних традиций и вышла на совершенно новый уровень - она базируется на последних научных исследованиях и использует самые современные технологии.
Ныне традиционная восточная медицина стала доступной всему человечеству, она интегрировалась с западной и дополняет ее уникальными методами лечения болевых синдромов, неврологических расстройств, болезней цивилизации (депрессии, неврозов, бессонницы, синдрома хронической усталости, большинства хронических заболеваний), а также методами реабилитации после тяжелых заболеваний.

Восточная медицина является наиболее эффективной системой профилактики и оздоровления.

Тибетская медицина является составной частью восточной медицины, включает китайскую и индийскую медицину. Интересна легенда ее возникновения. « Давным-давно, в 7-м веке нашей эры, жил храбрый и богатый принц. Он взял в жены двух принцесс- китайскую и непальскую. Каждая из них явилась ко двору со своим врачом. А у принца был свой мудрец - из Персии. Вот эти три великих эскулапа и написали универсальный труд, основавший тибетскую медицину. Великую книгу назвали “Оружие бесстрашия”». «Оружие бесстрашия» в течение нескольких веков было основным медицинским руководством. Тибетская медицина , идущая от этих текстов, получила название «старая медицинская школа». Тон в ней задавали все-таки китайцы.

Индия стала родиной аюрведы - (с санскрита переводится как «знание о долголетии», или «наука жизни»), традиционной индийской медицины, основанной на системе ведических философских представлений о природе и человеке. Цель аюрведы - баланс тела, ума и души, который достигается определенной системой питания, медитацией, специальными процедурами.

Китайская медицина - это составная часть тибетской медицины и восточной медицины. Китайская медицина базируется на древней философии и основана на учении о циркуляции жизненной энергии «ЦИ» по специальным каналам внутри человека (меридианам) и о биологически активных точках на поверхности его тела (их насчитывается более тысячи).
Эта теория стала основой всех методов лечения и оздоровления восточной медицины - акупунктуры (иглорефлексотерапии), массажа, дыхательной гимнастики, правильного питания и образа жизни. Китайская медицина , как искусство врачевания в Древнем Китае и в других восточноазиатских странах, включала в себя и знания о множестве лекарственных средств растительного и животного происхождения. Эти лекарственные средства содержат биологически активные вещества, которые могут регулировать жизненную энергию и восстанавливать внутреннюю гармонию. Одним из великих достижений врачей Древнего Китая стало представление о круговом движении крови и диагностика заболеваний по пульсу.

Методы китайской медицины

Китайская медицина одним из признаков здоровья считает беспрепятственную циркуляцию энергии ци. Любая блокировка, застой энергии способствует развитию заболеваний. Восстановить нарушенную циркуляцию возможно различными методами. Но наиболее опасным для здоровья является истощение, дефицит энергии ци, восполнить которую значительно сложнее. Следовательно, надо всячески беречь первоначальный уровень ци и начинать лечение как можно раньше, пока не истощены защитная и наследственная ци организма человека и болезнь (патологическое начало) не проникла с поверхности тела во внутренние органы.

Рассмотрим основные методы лечения китайской медицины.

Древние врачи считали, что болезнь возникает в результате нарушения нормальных взаимосвязей как в самом организме, так и между организмом человека и природой, ведь человек всегда считался неотъемлемой частью природы. Одной из наиболее важных связей человека с окружающим миром является пища. С незапамятных времен врачи заметили, что от того, насколько сбалансировано питание человека, зависит его здоровье.

Правильное питание, или диетотерапия, стала одним из древнейших методов исцеления. Это справедливо относится не только к китайской или восточной медицине, но и к европейской, так как известно утверждение ее основоположника древнегреческого врача Гиппократа: “Лекарство должно быть едой, а еда - лекарством”. Разумное отношение к выбору пищи, благожелательный настрой в процессах приготовления и потребления - залог профилактики заболеваний и успешного излечения при помощи пищи.

Метод лечения заболеваний с использованием активных точек на меридианах называется акупунктура или иглорефлексотерапия . Она, как немедикаментозный метод лечения, является незаменимым средством для больных с проявлениями аллергических реакций и непереносимости лекарственных средств. Акупунктура нормализует функции нервной системы (как центральной, так и вегетативной): успокаивает и нормализует тонус и функции органов, обмен веществ (в том числе нормализация веса тела), повышает сопротивляемость организма к инфекционным и другим заболеваниям, а также приводит в норму функции других систем.

Традиционная восточная рефлексотерапия является симптоматическим методом, при котором лечение направлено, прежде всего, на нормализацию нарушенных функций заболевшего органа. При этом главным является обеспечение гармонии энергии в организме и стимуляция защитных сил.

Иглоукалывание не имеет прямых противопоказаний. Искусству иглоукалывания обучали годами, и врач, обладающий им в совершенстве, считался да и сейчас считается великим врачом.

ЦИГУН - уникальный метод китайской медицины . Это китайская лечебная гимнастика, которая позволяет человеку избавиться от многих болезней и достичь гармонии духа и тела, является залогом долголетия. Гимнастика цигун служит не только для оздоровления, но позволяет активизировать все внутренние ресурсы человеческого организма. С помощью медленных, плавных движений, концентрации внимания и определенных приемов дыхания осуществляется регуляция внешней и внутренней энергии ци и ее преобразование. В итоге происходит восстановление биоэнергетического потенциала человека и повышение энергоресурсов его организма.

Вакуум-терапия - древний метод лечения, доступный в применении, безопасный в эксплуатации и эффективный в лечении. Принцип вакуум-терапии основан на воздействии вакуумными банками различной величины и объема на биологически активные точки и зоны организма. Это повышает иммунитет, нормализует капиллярный кровоток, тканевое дыхание и способствует стимуляции выделительной системы. По правде говоря, когда я наблюдала, как китайский врач ставит банки объемом около трех литров, мне становилось не по себе, но пациенты при этом чувствовали себя прекрасно!

Один из эффективных лечебных методов, используемых в китайской медицине, - это специфический вид массажа - туйна , самый древний способ лечения руками. Он используется не только с целью предотвращения заболевания, но, главным образом, для оказания больным реанимационной помощи там, где медикаментозные средства бессильны. Этот метод массажа представляет собой механическое воздействие на организм человека, которое вызывает деформацию кожи и изменяет напряжение мышц. Занятия восточным массажем туйна учат перераспределять жизненную энергию, приводя в сбалансированное состояние инь и ян, увеличивают физические и интеллектуальные возможности человека. Этот метод прекрасно сочетается с другими видами китайской терапии.

Фитотерапия , как и другие древние методы лечения, опирается на основные теоретические положения китайской медицины. Интерес к травам и другому растительному лекарственному сырью возрос особенно в последнее время из-за развития побочного действия и аллергических реакций при использовании химиопрепаратов. При выборе конкретного рецепта для лечения тех или иных симптомов и синдромов болезней необходимо учитывать особенности и характеристику растения (теплота, холод, вкус, цвет), которые являются выражением иньского или янского характера: инь-болезни лечат ян-травами, ян-болезни - инь-растениями. Как правило, рецепты сбалансированы и по пяти первоэлементам: огонь, земля, металл, вода и деревою

Один из древних китайских методов лечения - металлотерапия . Если иглорефлексотерапия достаточно давно известна и довольно широко применяется в России и Европе, то этот метод делает у нас первые шаги. Он приводит к восстановлению общего баланса энергии организма и исчезновению симптомов патологического процесса. Область стопы является наиболее эффективной зоной для лечения внутренних болезней и патологических состояний с помощью металлов.

Аппликация металлов на стопу и на другие активные зоны тела может служить как самостоятельным методом лечения, так и великолепно дополнить другие приемы восточной медицины. Важным его преимуществом является сокращение объема медикаментозной терапии, что ведет к уменьшению побочных явлений. Это достигается за счет дешевых и нетрудоемких средств физического воздействия, не требующих сложного оборудования.

К принципам древневосточной терапии также относятся лечение одной и той же болезни разными методами или разных болезней одним методом; лечение с учетом индивидуальных особенностей больного. Обязательным требованием является строго индивидуальный подход при назначении лечения.

Для полноты картины использования разных методов китайской медицины надо добавить, что прямыми противопоказаниями для их применения являются: острые лихорадочные заболевания неясной этиологии; алкогольное или наркотическое опьянение; острые инфекционные заболевания. Относительными противопоказаниями можно считать непринятие больным лечебной процедуры или отрицательное отношение к личности врача, а также грудной и старческий возрасты.

Китайская медицина всегда главное значение придавала профилактике заболеваний.На основе тысячелетнего опыта было установлено, что каждый человек имеет склонность к некоторым заболеваниям, определяемым в зависимости от времени его рождения (диагностика по УСИН, об этом я расскажу в следующих статьях).

Целостность подхода китайской медицины проявляется в стремлении воздействовать на организм человека наиболее комплексным способом, учитывая как можно большее количество связей.

Применение методов лечения китайской медицины на протяжении нескольких тысячелетий доказали ее неоспоримую эффективность!

В чем суть китайской медицины?

В китайской медицине слились как естественнонаучные наблюдения, так и философские этические начала. Нравственное самосовершенствование человека считалось необходимым компонентом сохранения здоровья как духовного, так и телесного, которые, кстати, в представлениях китайцев не имели такого резкого противопоставления, как у европейцев.

Существенным признаком китайского мышления является исключительное значение символов и символических действий не только в философии, науке, культуре, но и в обыденной жизни. Поэтому, познавая эти представления и понятия, надо учитывать их более всеобъемлющий характер по сравнению с представлениями и понятиями европейской цивилизации.

В первых философских трактатах (“И цзин” - “Книге перемен” и “Шу цзин” - “Книге истории”) были сформулированы все основные положения о противоборствующих в единстве силах ИНЬ-ЯН, об энергии ЦИ , о “великом пределе ТАЙЦЗИ , учение о пяти перво-стихиях и пяти движениях У СИН . Сформировавшиеся в середине первого тысячелетия до Рождества Христова, они стали основой китайской медицины.

По всей вероятности, философские положения китайских мыслителей сложились в результате наблюдений не только над окружающей природой, но и над функциями человеческого организма, его строением, что в результате привело к возникновению весьма цельной и стройной философской концепции, соединяющей макро- и микрокосм. Успешность применения методов лечения, основанных на этих идеях, подтверждает ее обоснованность.

Созерцание непрерывно меняющихся природных явлений привело древнейших китайских мыслителей к установлению основного принципа бытия и движения в мире - постоянного действия двух противоборствующих и в то же время неразрывно связанных свойств, или начал - ИНЬ и ЯН. Исходное значение иероглифов, которыми обозначались эти понятия - темная и светлая стороны горы. Мрак, холод, влага, смерть, женское - это свойства ИНЬ. Свет, тепло, огонь, рождение - ЯН.

Они возникли как качества первоначально единой энергии ЦИ(или ЧИ). Это произошло под действием первоматерии ТАЙЦЗИ (буквальное значение -”великий предел”). В результате сгущения ЦИ произошло разделение на светлые, легкие и чистые ЯН-ЦИ, поднявшиеся вверх и образовавшие небо, и мутные, тяжелые, грязные ИНЬ-ЦИ, опустившиеся вниз и образовавшие землю. Равновесное взаимодействие ИНЬ и ЯН определяет порядок мироздания, природы, государства, семьи, человека и так далее.

Противоборство ИНЬ и ЯН рождает все движение в мире и пять первоначал (или первостихий, первоэлементов): ВОДУ, ОГОНЬ, ДЕРЕВО, ЗЕМЛЮ И МЕТАЛЛ. “Небо создало пять первоначал, и народ пользуется ими всеми. Стоит упразднить одно, и жизнь станет невозможна” (из трактата “Цзочжуань”). Эти пять первостихий являются основой всех вещей и последовательными состояниями природы. Между всеми первоначалами существуют связи, взаимозависимости и все соотносится с окружающей средой, течением времени и космическими влияниями.

Первоэлементы одновременно и взаимопорождают, и взаимо-преодолевают (контролируют) друг друга. Взаимное созидание основано на природных свойствах первоначал: вода порождает и питает дерево (для роста дерева необходима вода); дерево, сгорая, порождает и питает огонь; огонь порождает и питает землю (пепел); земля порождает металл (так как металл получают из недр земных); металл порождает воду (при расплавлении превращается в жидкость) и так далее, - все взаимные порождения замкнуты в бесконечность, в кольцо (рис. 1).

Каждый первоэлемент одновременно является и “матерью”, и “сыном”, он и рождается и подпитывается, и сам рождает и питает. Так раскрываются прямые и косвенные связи мироздания. Однако для равновесия сущего мира должны быть и обратные связи. Таковыми являются взаимное угнетение, взаимный контроль или управление первоначал. Вода управляет (тушит) огнем, огонь управляет (расплавляет) металлом, металл управляет (разрушает) деревом; дерево управляет (разрушает корнями) землей; земля управляет (впитывает) водой.

Такие отношения называются в китайских трактатах “дед” - “внук”. Единство взаимопротивоположных начал инь-ян, строгая закономерность их чередования и смены составляют универсальный закон бытия. При этом важной категорией китайской философии является взаимодополнение. ИНЬ и ЯН не только противоборствуют, но и взаимодополняют друг друга. Именно взаимодополнение есть источник бытия.

Инь следует дополнять ян и наоборот - для поддержания существования. Если же к инь добавлять инь и к ян добавлять ян, то есть к подобному добавлять подобное же, нарушается их гармония, что ведет к гибели. Взаимодополнение является универсальной категорией и основой принципа лечения китайской медицины - правила БУ-СЕ (буквальный перевод “прибавить-отнять”).

Инь-ян проявляются в любом субстрате, вещи, процессе, явлении: в мужском и женском началах, в свете и тьме, в дне и ночи, жаре и холоде, солнце и луне и так далее. Чередование инь и ян задает цикличность всех процессов в природе. Если последовательность ци в природе нарушается, то происходят катастрофы: извержения вулканов, землетрясения, наводнения или засухи. Если последовательность ци в организме человека не соблюдена, то возникают болезни.

Из таких философских представлений складывается понятие единого целого, обнимающего всю Вселенную и человека. Человек рассматривается как мир в миниатюре, отражение макрокосмоса, Вселенной и состоит из пяти первоэлементов, попадающих в организм с пищей. Отражением этой органической целостности являются пять полых и пять плотных органов. Они взаимодействуют между собой и с окружающей средой, и каждый орган соответствует определенному первоначалу. В этой единой системе все взаимосвязано и взаимно зависимо, все части макрокосмоса (Вселенной) и микрокосмоса (человека) имеют общую функциональную структуру.

Пять первоначал стали основой для учения У СИН (буквальное значение - “пять элементов, пять движений”). Древневосточные врачи применяли учение у син к проявлениям жизнедеятельности человеческого организма и для упорядочения отношений человека и природы. В книге “Шаншу да-цюань” говорится: “Вода и огонь относятся к жизненно необходимому, к еде и питью, в которых нуждается народ. Металл и дерево существуют для развлечений и производства. Земля является источником всех вещей и служит на пользу человека”. Концепция У СИН является основой для диагностики и лечения, а также для рекомендаций по предупреждению болезней.

Главным практическим выводом из учения у син является признание неразрывной связи всех пяти первоэлементов, их постоянного взаимопорождения и взаимопреодоления. Весь круг восточных медицинских учений включен в эту философскую концепцию. Связи взаимного порождения и угнетения присущи всем объектам и явлениям. Динамическое равновесие постоянных физиологических процессов и реакций организма может быть нарушено внешним воздействием. К примеру, повреждение какого-либо органа или системы, относящейся к первоначалу земля, приводит к ослаблению контроля за органами, относящимися к воде, те усиливаются и угнетают органы огня. Так происходит распространение болезни.

Цель, которую ставила китайская медицина, изначально состояла в счастливом существовании человека, которое имело пять проявлений: “Первое проявление счастья - долголетие, второе - богатство, третье -здоровье тела и спокойствие духа, четвертое - любовь к целомудрию, пятое - спокойная кончина, завершающая жизнь” (“Шу цзин”).

Китайские мыслители отвечали на вопрос “что?”, а не “почему?” или “как?”. Выявить связи и зависимости между явлениями природы, организмом, патогенными и целительными факторами - на это были направлены их усилия. Для них было важно, что дерево рождает и поддерживает огонь, а не то, почему оно горит, каков у него химический состав, какая при этом происходит реакция.

Только осознание этих различий восприятия окружающего мира, понимание особенностей индуктивного метода, то есть построение общих положений на основе частных конкретных явлений без разрыва связей между ними, поможет понять и успешно использовать восточную медицину.

Правильное питание по-восточному

правильное питание

Древняя мудрость гласит: “Если ты заболел- измени образ жизни. Если это не помогает, измени свои мысли и помыслы. Если и это не помогает, измени питание “.

Залогом долголетия является, во многом, правильное питание . Рассмотрим правильное питание с позиций восточной медицины.

На Востоке важно все - и время приема пищи, и качество пищи, и соотношение приемов пищи со сном и физической нагрузкой, и то, в каком эмоциональном состоянии вы сели за стол.

1. По отношению к времени суток:

Древние считали, что энергия ци, которая движется внутри организма, совершает полный оборот за сутки. Поэтому каждые два часа она перемещается из одного меридиана в другой (). Желудок, например, активен с 7 до 9 утра. В это время желательно позавтракать, и не чашечкой кофе и бутербродиком, а чем-нибудь поосновательнее. С 13 до 15 активен тонкий кишечник. Обязательно пообедайте в это время. А вот с 19 до 21 часа время минимальной активности желудка, поэтому это неблагоприятное время до ужина. Лучше поесть до этого времени, а уж если не получилось- то после.

2. По отношению к занятиям физическими упражнениями:

Плотно обедать можно не позже чем за 3 часа (легкий перекус - не позже чем за 1 - 1,5 часа) до начала занятий, и не раньше чем через 40 минут после окончания физических упражнений.

3. По отношению ко времени сна:

Если вы плотно ужинаете - то желательно есть не позже чем за 3 часа до сна, при легком ужине - не позже чем за 2 - 1,5 часа до сна. Лучше всего также не спать в течение ближайших 2-х часов после любого приема пищи утром или днем, а лучше прогуляться (чтобы лишний жирок не завязывался!)

4. По отношению к выбранному месту для принятия пищи и ориентации по сторонам света:

На Востоке даже направление, в котором нужно сидеть при приеме пищи, имеет значение! Рекомендуется сидеть лицом на восток, и лучше не принимать пищу, сидя лицом на юг. Ориентация лицом на восток является наиболее эффективной потому, что в этом направлении тело и потоки энергии человека сориентированы и согласованы с энергетическими потоками Земли. Также важно, чтобы при приеме пищи вы находились в том месте, которое нравится вам и энергетически благоприятно для вас.

5. По отношению к приему воды:

Воду лучше пить до еды. На Востоке говорят: “Жидкость до еды-золото, во время еды- серебро, а после еды- металл”. Лучше выпить стакан воды не позже чем за 20 минут до приема пищи, а затем не ранее, чем полчаса после приема пищи, даже если перед этими вы поели только фрукты. Если вы пьете во время еды или сразу после - то вода, которая попала в пищеварительную систему, существенно гасит пищеварительный огонь, разбавляя желудочный сок, что плохо влияет на переваривание пищи и на ее усвоение. Таким образом, может остаться большое количество непереваренной или плохо переваренной пищи, что ведет также к образованию шлаков в организме.

6. По отношению к процессу опорожнения кишечника:

Идеальная работа кишечника- это опорожнение его каждый раз через 2-3 часа после того, как вы основательно поели. Нежелательно идти в туалет сразу после приема пищи. На Востоке считают, что это разрушает тело.

7. По отношению к самим продуктам питания:

Если вы были в Китае, то представляете специфику их питания. На столе всегда миска с рисом, но нет хлеба. Очень много всяких листьев, стеблей, вообщем, зелени, но не в свежем, а в отварном, припущенном, обжаренном виде. Мало мяса. Много всяких приправ и соусов.

Когда я походила лечение в центре китайской медицины, мне сказали исключить 3 продукта: курицу, пиво и колу. Два последних я, правда, и так практически не употребляла. Но курица меня удивила. Я думаю, что такое отношение к куриному мясу связано с тем, чем сейчас кормят кур на птицефабриках: большое количество антибиотиков и гормонов роста.

8. По отношению к качествам Инь и Ян потребляемых продуктов:

В восточной медицине самым главным принципом здоровья является баланс или гармония между мужской энергией Ян и женской Инь. Китайцы считают,что если питание сбалансировано, то болезни не будет. Любой продукт они относят к Инь или Ян. Подробнее об этом я расскажу в отдельной статье. Знание о том, какой энергии сейчас не хватает, позволяет скорректировать питание и употреблять необходимые продукты.

9. По отношению к своему эмоциональному состоянию:

На Востоке очень важно эмоциональное состояние перед приемом пищи. Не садитесь за стол, если вы раздражены, разгневаны, опечалены. Мы очень любим “заедать” стресс. Приводит это сами знаете к чему: болезни и лишний вес. Кстати, в Китае практически нет толстяков.

Итак, приступаем к еде с чувством радости, покоя и благодарности. Тогда еде станет для организма благом. Во многих религиях перед едой произносят молитвы- это успокаивает и готовит организм к приему пищи. А какое у вас настроение после хорошего застолья с друзьями? Делайте себе маленькие праздники из приема пищи: ужин при свечах с любимым, семейные обеды в выходные с детьми или родителями

И тогда пища станет подарком вашему организму и жить вы будете долго!