Почему появляется головокружение и тошнота при месячных? Почему во время месячных тошнит и болит живот: возможные причины, симптоматика и способы лечения Пошли месячные но меня тошнит.

Схваткообразные и ноющие боли в нижней части живота, тошнота, озноб, головокружения, лихорадка – такие симптомы нередко сопровождают женщину в первый день месячных. Эти признаки могут проявляться и перед наступлением менструации, а длиться до конца выделений. Подобное состояние вызывает дискомфорт, выбивает из привычного ритма, заставляет беспокоиться: неприятные симптомы могут быть как обычным явлением, так и предупреждать о серьезных проблемах.

Почему во время месячных тошнит

Альгоменорея – так называют болезненные менструации, характеризующиеся тошнотой, схваткообразными или ноющими болями внизу живота или пояснице с отдачей в бедра, верхнюю часть ног. Эта проблема встречается часто. Тошноту и головокружение при месячных вызывают различные перестройки в организме, необходимые для того, чтобы женщина смогла нормально выносить и родить малыша. Для реализации этой задачи в ее теле ежемесячно происходят циклические изменения, известные под названием менструальный цикл, средняя продолжительность которого – 28 дней.

Основные изменения во время менструального цикла происходят в половой системе женщины. При этом они затрагивают работу других органов и систем (пищеварительной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой, нервной). Руководит перестройкой головной мозг с помощью биологически активных веществ, известных как гормоны, которые вырабатывает гипофиз, расположенный у основания главного органа центральной системы. Состоит менструальный цикл из нескольких этапов:

• Месячные или менструальная фаза (длится от 3 до 6 дней). Если беременность не наступила, происходит отторжение эндометрия – слизистой внутренней стенки матки, на котором закрепляется оплодотворенная яйцеклетка.
• Фолликулярная фаза. Начинается одновременно с менструацией, длится около двух недель. В этот период начинает обновляться эндометрий, а в яичниках созревает новый фолликул, внутри которого растет яйцеклетка. При созревании фолликул активно вырабатывает эстрогены, задача которых – подготовить организм к овуляции. Когда уровень этих гормонов достигает максимальной концентрации, головной мозг отдает приказ яйцеклетке покинуть созревший фолликул. Это он делает путем выброса в кровь лютеинизирующего гормона (ЛГ), который вырабатывает гипофиз.
• Овуляторная фаза (овуляция). Созревший фолликул разрывается, из него выходит созревшая, готовая к оплодотворению яйцеклетка. В течение двух-трех дней после овуляции женщина может забеременеть.
• Лютеиновая фаза. Разорвавшийся фолликул преобразуется в желтое тело и начинает активно выделять гормон прогестерон, под воздействием которого эндометрий начинает подготавливаться к беременности и прикреплению к слизистой оплодотворенной яйцеклетки. Если зачатия не случилось, желтое тело уменьшается в размерах, снижает выработку прогестерона, и спустя некоторое время исчезает, оставив после себя небольшой рубец.

Перед менструацией

Когда организм подготавливается в беременности во второй половине менструального цикла, развивается предменструальный синдром (ПМС), при котором происходят психоэмоциональное, вегетососудистые, обменно-эндокринные (гормональные) нарушения. Еще до наступления менструации это вызывает периодические боли внизу живота, увеличение аппетита, изменение настроения.

В ходе перестроек задерживается жидкость в организме. Из-за этого отекают и набухают молочные железы, появляются боли в животе, увеличивается объем циркулирующей крови. Возрастает и количество спинномозговой жидкости (ликвора), которая занимает десятую часть головного мозга. Она защищает центральный орган нервной системы от механических воздействий, поддерживает постоянное внутричерепное давление, обеспечивает водно-электролитный гомеостаз.

Повышение ликвора вызывает рост внутричерепного давления. Это опасное состояние, способное привести к психическим отклонениям, нарушениям речи, рефлексов, координации, даже инсульту. Чтобы этого не допустить, головной мозг отдает приказ избавиться от лишней жидкости. Отсюда рвота и позывы к ней – тошнота в первый день месячных или перед ними, потливость, учащенное мочеиспускание.

Рост объема ликвора – не единственная причина тошноты перед менструацией. В этот период увеличивается количество нейромедиатора серотонина, известного как «гормон счастья». Он принимает активное участие в передаче нервных импульсов, влияя на свертываемость крови, улучшая переваривание пищи, снимая боль. Во время овуляции серотонин повышает давление внутри фолликула, что способствует освобождению яйцеклетки. Кроме того, нейромедиатор оказывает влияние на сокращение матки, маточных труб при родах.

Серотонин не всегда полезен. Из-за его повышенного количества может тошнить при месячных, поскольку нейромедиатор активно участвует в пищеварении, и любые сбои могут спровоцировать расстройства желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, повышенный уровень серотонина приводит к задержке жидкости в организме и водной интоксикации, на которую организм реагирует тошнотой и рвотой. Нейромедиатор влияет на настроение: после сильных положительных эмоций наступает спад, развиваются депрессия, тревога, головные боли, которые нередко сопровождает ПМС.

Спровоцировать тошноту до и во время менструации способны простагландины. Это одна из разновидностей медиаторов, которые передают от мозга сигналы разным органам и системам. В том числе, задействованы они в менструальном цикле. Когда начинаются месячные, головной мозг через медиаторы отправляет матке приказ сокращаться, чтобы вытолкать остатки отслоившегося эндометрия.

В отличие от гормонов, простагландины не имеют конкретной направленности. Некоторые из них вместо того, чтобы двигаться к матке, попадают в расположенный поблизости кишечник, приказывая ему сокращаться. Это приводит к дефекации, нередко – к поносу. У некоторых женщин повышенная активность кишечника приводит к тому, что тошнит при месячных. Активность простагландинов является и причиной боли. Повышенный уровень этих веществ перед и в начале менструации заставляет матку активно сокращаться, из-за чего при сильных спазмах в ней нарушается кровообращение.

В период месячных

Повышенное черепное давление, простагландины, серотонин являются причиной тошноты и во время месячных, причем их влияние в это время усиливается. Например, простагландины оказывают влияние на мышечную, нервную ткани, кровеносную систему, из-за чего мускулы внизу живота становятся твердыми, сосуды расширяются, снижается сворачиваемость крови. Повышенное количество этих медиаторов снижает выработку желудочного сока, из-за чего пища, особенно соленая и богатая пряностями, вызывает рвоту и тошноту.

Тошнота и рвота при месячных могут быть спровоцированы и другими причинами. Среди них:

• Смещение матки, ее незначительная деформация. При менструации орган увеличивается, поэтому даже небольшой сдвиг назад вызывает сдавливание нервных окончаний, на что организм при месячных реагирует тошнотой. Проблема характерна для молодых девушек и нерожавших женщин. В большинстве случаев проблема проходит после рождения ребенка или с возрастом.
• Прием гормональных противозачаточных таблеток и лекарств, которые влияют на уровень гормонов в крови. Эти препараты вызывают гормональный дисбаланс, одним из симптомов которого является тошнота и головокружение при месячных, нервозность, головные боли. Кроме того, лекарства содержат немало химических компонентов, которые токсичны для организма, на что он реагирует тошнотой, пытаясь от них избавиться посредством рвоты.
• Применение тампонов. Иногда возникает токсический шок, причиной которого являются некачественные материалы или бактерии, в большинстве случаев – стафилококки. Когда эти микробы оказываются на тампоне, начинают активно размножаться, выделяя яды, которые попадая в кровь через микротрещины, вызывают шоковое состояние. Это проявляется тошнотой, рвотой, головокружениями, потерей сознания. Такая реакция связана с неправильным применением тампоном (например, слишком долгое нахождение во влагалище), и повышенной концентрацией стафилококков в организме.
• Беременность. У некоторых женщин месячные не исчезают в первые месяцы беременности, что проявляется тошнотой, скудными выделениями, плохим аппетитом.
• Внематочная беременность. Яйцеклетка хоть и оплодотворилась, закрепилась не в эндометрии, а на маточных трубах. Когда плод будет расти, он спровоцирует их разрыв, что может стать причиной летального исхода. Единственный выход – аборт.
• Воспалительные процессы в половой системе.
• Патологические причины. Болезни, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и других систем могут обостряться при менструации, проявляя себя тошнотой и рвотой.
• Физическое перенапряжение во время менструации.

Чем может сопровождаться тошнота при месячных

Болезненные месячные проявляются не только тошнотой. Менструация может сопровождаться следующими симптомами:

• мигренями;
• спазмами, тянущими, схваткообразными болями внизу живота, в пояснице, бедрах;
• бледностью или покраснением кожи;
• повышением температуры (гипертермией);
• вздутием живота, повышенным газообразованием;
• избыточной потливостью;
• высыпаниями на коже лица;
• тревожностью, нервозностью;
• слабостью;
• бессонницей;
• поносом (диареей), рвотой;
• повышенной восприимчивостью к запахам.

Опасные симптомы

Необходимо срочно обратиться к врачу, если дискомфортные ощущения вызывают страдания, не проходят после окончания месячных. Должны насторожить обильные, сильные и продолжительные выделения, температура, озноб, лихорадка, сильный зуд, рези и боли при мочеиспускании. Это может сигнализировать о серьезных патологических процессах. Например:

• Обильные выделения при месячных могут говорить о фиброме матки – доброкачественной опухоли на ее внешней или внутренней стенке. Менструация в этом случае сопровождается сильной болью, которую спровоцировало воспаление или давление опухоли на матку. Для устранения проблемы надо пройти обследования, после чего врач примет решение о необходимости операции.
• Непроходящая тянущая боль в органах малого таза может говорить об инфицировании яичников, фаллопиевых труб, мочевого пузыря. Основная причина – бактерии, среди которых хламидии (вызывают хламидиоз), гонококки (причина гонореи). После определения причины инфицирования врач назначает антибиотики, направленные на борьбу с патогенными бактериями. Игнорирование проблемы может стать причиной бесплодия, поэтому обязательно надо обратить внимание на неприятный запах, необычных цвет выделений (черные месячные).
• Резкая боль в одном боку. Возможно перекручивание яичника, что приводит к затруднению циркуляции крови (среди причин – киста). Необходимо срочное медицинское вмешательство, иначе патология приведет к угасанию функции яичника.
• Сильные спазмы, которые не устраняют обычные обезболивающие, обильные и продолжительные кровотечения, боль во время секса могут говорить об эндометриозе. При этом заболевании клетки эндометрия разрастаются и выходят за пределы матки. Если болезнь не лечить, женщине трудно забеременеть, в некоторых случаях – невозможно.
• Сильные боли при месячных могут быть следствием установки внутриматочных контрацептивов. В этом случае необходимо время, чтобы спираль прижилась в организме. Если боли продолжаются длительное время или появились внезапно после того как внутриматочная спираль была давно установлена, надо сделать УЗИ, чтобы определить, в каком она состоянии. Возможно, необходимо поправить.
• Рези в животе, тошнота, рвота нередко сопровождается развитием или обострением болезней пищеварительной системы.

Головокружение и тошнота при месячных могут свидетельствовать не только о проблемах репродуктивной системы. Спровоцировать альгоменорею способна анемия, когда из-за кровопотери снижается уровень гемоглобина в крови. Это приводит к кислородному голоданию, учащению сердцебиения, нарушения вкуса, обоняния. Шейный остеохондроз приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. При месячных ситуация ухудшается из-за отечности тканей, сдавливания нервных окончаний, кровеносных сосудов в районе позвонков. Это проявляется головокружением, тошнотой, рвотой.

Низкий уровень глюкозы при менструации является причиной тошноты и рвоты у женщин-диабетиков. В этот период сахар в крови снижается и могут возникнуть осложнения, если больная не соблюдает дозировку, время приема инсулина, режим питания, употребляет алкогольные напитки. Из-за низкого количества глюкозы может тошнить при месячных при отсутствии диабета, если женщина увлекается строгой диетой, голоданиями или у нее наблюдаются проблемы с надпочечниками или поджелудочной.

Как устранить неприятные симптомы при месячных

Если месячные постоянно сопровождают головокружения, рвота, тошнота, высокая температура и другие неприятные симптомы, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Доктор на основании полученных данных назначит терапию, предусматривающую следующие методы лечения:

• прием лекарственных препаратов;
• операцию;
• физиопроцедуры.

В домашних условиях снизить боль, убрать тошноту поможет накладывание на область живота грелки, мешочков с подогретым песком и солью или специальных согревающих пластырей. Тепло расширит сосуды, улучшит кровообращение снизит тонус матки, отеки. Грелка для процедур должна быть теплой, ни в коем случае не горячей, иначе жар способен спровоцировать ожог кожи, стимулировать воспалительные процессы, присутствующие в организме.

Препараты

Прежде чем принимать лекарства от боли и тошноты, необходимо проконсультироваться с врачом, иначе возможны серьезные проблемы со здоровьем. Снять болезненные симптомы, стабилизировать помогут следующие препараты:

• Метоклопрамид – лекарство для снятия тошноты и боли, является блокатором серотониновых рецепторов. Характеризуется противорвотными свойствами, устраняет тошноту, икоту, снимает головные боли, ускоряет опорожнение желудка, не вызывая поноса.
• Ибупрофен – противовоспалительный препарат, анальгетик, обладающий обезболивающими, жаропонижающими свойствами. Подавляет синтез простагландинов.
• Дротаверин. Спазмолитик, расслабляет тонус мышц, расширяет кровеносные сосуды, снижает давление.

Курс терапии может предусматривать прием лекарств для нормализации гормонального фона. Среди них – гомеопатические средства, действующими веществами которых являются травы:

• Таблетки или капли Ременс. Препарат снижает боль при менструации, нормализует объем кровопотери, снижает симптомы ПСМ. Принимают 10 капель или 1 таблетку трижды в день на протяжении 1–3 месяцев (продолжительность курса назначает врач).
• Капли Витокан. Нормализуют гормональный фон, повышают иммунитет, способствуют рассасыванию опухолей, обладают противовоспалительными свойствами, актуальны при мастопатии (патологическом разрастании тканей молочной железы). Принимать 30 капель в день на протяжении месяца.
• Мастодинон. Снижает проявления ПМС, боли при менструации, уменьшает отечность молочных желез, угнетая выработку гормона пролактина, который подготавливает молочные железы к вскармливанию малыша, положительно влияет на баланс половых гормонов. Принимать 30 капель 2 раза в сутки на протяжении указанного врачом срока.

Стабилизировать эмоциональный фон, убрать нервозность, напряжение, помогут седативные средства. Среди них:

Профилактика

Чтобы не мучиться от альгоменореи, максимально снизить проявления ПМС, необходимо соблюдать правила здорового образа жизни. С этой целью надо выполнять следующие действия:

• Правильно питаться. Рацион должен предусматривать наличие фруктов, овощей, продуктов, богатых магнием и витаминами. С этой целью полезно употреблять бананы и авокадо. Следует отказаться от жирной, жареной пищи, которая негативно влияет на работу пищеварительного тракта и других систем.
• Поддерживать водный баланс. Необходимо избегать факторов, вызывающих отечность: снизить употребление соли, сахара, кофе, чая. Восполнять жидкость в организме нужно с помощью простой питьевой воды, овощей, фруктов (огурцов, арбузов).
• Вести активный образ жизни, заниматься спортом. Умеренные нагрузки укрепляют организм, делают мышцы более подвижными, устраняют спазмы мускулатуры.

Мне 18 лет учусь в школе.
У меня одна поблема я не зняю что делать.
У меня менстрация всегда было нормально и сейчас ругулярные, но у меня этим зимой очень болезненые менустрации и очень много выделений с запахом и желто ватого цветаю они меня очень беспокоят. первый раз пошла к гникологу она даже не взяв мазок для лабараторной сказала что нужно делать уколы но все же потом взяла мазок и резултат как она сказала была плохой т у меня инфекции и воспаление. и откуда то узел на одной стороне яичников но другие и я сразу поняли что видно она неопытная и больше не ходила к ней.
посоветуйте пожалуйста что мне делать?
wow

Альгодисменорея (дисменорея) — это болезненные менструации. Возникают при неправильном положении матки, ее недоразвитии, воспалительном процессе в половых органах, эндометриозе и др. заболеваниях, а также повышенной возбудимости центральной нервной системы. Наблюдается обычно у молодых женщин, часто при бесплодии. Боли появляются за несколько дней до менструации, бывают нередко очень сильными, сопровождаются головной болью, тошнотой, может быть рвота, головокружение. Прекращаются с наступлением менструации.

Болезненные менструации
Каждый месяц все женщины детородного (репродуктивного) возраста сталкиваются с менструацией. В нормальных условиях менструация практически безболезненна, но многие женщины испытывают неприятные ощущения, боль внизу живота, которые появляются в первые дни месячных и продолжаются 2-3 дня. Интенсивность болевых ощущений широко варьирует от незначительного дискомфорта до выраженных болей, ограничивающих повседневную деятельность.

1) Не путайте болезненную менструацию с предменструальным синдромом (ПМС).
ПМС - нарушение работы организма, которое предшествует менструации. Женщины, страдающие от ПМС, испытывают головную боль, боль в спине, чувствуют раздражительность и подвержены быстрой смене настроений. Кроме того, распространенными симптомами ПМС являются отечность и увеличение чувствительности грудей, а также чувство эмоциональной незащищенности и уязвимости. ПМС проходит вместе с началом кровотечения: настроение улучшается, отеки исчезают, головная боль стихает. И на смену ему являются боли и тяжесть в животе, ломота в спине и озноб, которые длятся 1-3 дня. Часто тяжелые месячные мучают женщин, вообще не знакомых с ПМС.

2) Посетите гинеколога, а лучше гинеколога - эндокринолога, для того, чтобы врач назначил полное обследование и исключил болезни, которые могут обостряться в менструальные дни. Только после всестороннего комплексного обследования гинеколог поставит диагноз «альгодисменорея», в переводе с латыни обозначающий «болезненные месячные». Это не заболевание, а особое состояние женского организма, требующее особого подхода.

Причины болезненной менструации

Естественные боли вызывают спазмы мышц матки. Причина этих спазмов - выброс гормонов простагландинов (гормонов, вырабатываемых выстилкой матки). Они вырабатываются тканью матки и стимулируют ее сокращение. Чем выше уровень простагландинов в организме, тем сильнее сила сокращения мышцы матки и, следовательно, сила болевых ощущений. Избыток простагдландинов может обусловливать и другие сопутствующие проявления: тошноту, рвоту, головную боль, потливость, озноб, тахикардию.

Матка во время менструации ритмично сокращается для того, чтобы выгнать все ненужное. У некоторых женщин в брюшной полости болевые рецепторы очень чувствительные , и они реагируют болью на каждое сокращение. А у кого-то матка расположена нестандартно отклонена назад , и тогда она давит на нервные центры, что вызывает ощущение тяжести в нижней части живота, ломоту в крестце и пояснице.

Деятельность матки и чувствительность сильно зависят от гормонального фона. При увеличенном количестве гормона эстрогена , которое чаще наблюдается у женщин после 30 лет, месячные не только болезненные, но и очень обильные и долгие. Если скачут все гормон ы, то ты страдаешь одновременно и ПМС и алгодисменореей.

Тяжелые менструации + бессонница + снижение веса иногда наблюдаются при повышенной активности щитовидной железы , регулирующей производство всех наших гормонов.

Менструации с ощутимым болевым синдромом протекают и при неправильном положении матки , ее недоразвитии (половой инфантилизм), воспалительном процессе в половых органах, эндометриозе и других заболеваниях, а также повышенной возбудимости центральной нервной системы .

Болезненные менструации чаще встречаются у молодых нерожавших женщин, а также могут являться симптомом бесплодия. Помимо этого болезненные месячные наблюдаются при внутриматочной контрацепции (ВМК) , что связано не только с наличием инородного тела в матке, но и с активацией синтеза простагландинов за счет ВМК.

Симптомы болезненной менструации

Альгодисменорея - одно из наиболее распространенных видов гинекологических заболеваний. Менструации могут сопровождаться головными болями, рвотой, расстройством желудка, обморочными состояниями. Поэтому, когда в течение нескольких недель женщина ожидает боль, как неминуемую катастрофу, резко ухудшается ее общее состояние, появляются раздражительность, плаксивость, депрессии.

Основным симптомом альгодисменореи является боль внизу живота .

Другие проявления дискомфорта при менструации включают: боль в поясничном отделе спины, боль в ногах, тошнота, рвота, расстройство стула (диарея), слабость, повышенная раздражительность.

Альгодисменорея может быть первичной и вторичной .

Болезненные месячные, вызванные недоразвитием, неправильным положением матки и прочими анатомическими особенностями женщины, называются первичной альгодисменореей . Этим же термином обозначаются болезенные месячные, вызванные нарушениями эндокринного обмена, не связанные с органическим поражением половой сферы женщины.

Боли при месячных, вызванные воспалительными процессами, кистами, фиброматозными узлами, эндометриозом, ВМС, гинекологическими и полостными операциями, носят название вторичной альгодисменореи.

Избавление от боли при менструациях

Лечение направлено на устранение причин, вызывающих болевые ощущения. Общеукрепляющая терапия с применением спазмолитиков (папаверин, но-шпа, атропин, белладонна), обезболивающих (анальгин), успокаивающих (седуксен, мепробамат, триоксазин). При воспалительном процессе — соответствующая терапия.

Самое радикальное средство - прием обезболивающего. Уменьшить болезненные ощущения также помогут несложные физические нагрузки. Уменьшение потребления соленого и сладкого также облегчает протекание менструаций.

Лучший способ избежать болезненной менструации - если не принимать во внимание самовнушение и уверения в том, что вы не больны - поддерживать хорошую физическую форму. Для этого нужно вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься спортом, хорошенько высыпаться и отдыхать, и, по возможности, избегать стрессов.

Если простые обезволивающие неэффективны при лечении болезненной менструации, врач направляет на обследование органов таза, чтобы определить возможную причину дисменореи.

В зависимости от результатов обследования назначают УЗИ органов таза или лапароскопию. Для лечения используют нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты и противозачаточные таблетки.

Противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию и таким образом уменьшают выработку простагландина, а, следовательно, болевые ощущения. Если боль - лишь проявление воспаления тазовых органов, эндометриоза или фибромиомы, назначают специфическое лечение.

Сайт http://specialist.homeopatica.ru/library.shtml?9_87_para.shtml рекомендует 7 средств, полезных при болезненных менструациях

КАСТОРЕУМ. Дисменоррея с бледностью и холодным потом у истеричных женщин.

КАУЛОФИЛЛЮМ. Дисменоррея невралгическая и застойная с очень сильными судорожными болями, особенно в первые два дня появления менструаций, боли в нижней части спины. Менструации очень ранние и очень обильные; следствием чего является сильная слабость.

КОЛЛИНЗОНИА. Дисменоррея у полнокровных, страдающих запором, геморроем и зудом половых органов. С успехом употребляется 3-е и даже 1-е разведение.

ЭЛАПС КОРАЛЛИНУС. Неправильные менструации; тяжесть во влагалище с отрыми болями; жестокий зуд во влагалище; мурашки в наружных половых органах; истечение черной крови после менструаций с сильной слабостью, как бы ни была мала потеря крови.

СЕНЕЦИО. Неправильные менструации. Режущая боль в крестце, в нижней части живота и в пахах. Жгучая боль в шейке мочевого пузыря с обильным выделением мочи, хуже ночью.

ВИБУРНУМ ОПУЛЮС. Редкие и запаздывающиее менструации. Судорожные боли и сильное чувство давления на низ с дергающими болями в мышцах передней части бедер. Боли, начинаясь в спине, переходят в поясницу до матки и здесь оканчиваются схваткой.

КСАНТОКСИЛЛУМ. Менструации с выделением густой, темной крови, обычно преждевременны. Перед началом отчаянье со страхом смерти и мозжащие боли внизу живота. Во время менструаций чрезвычайно сильное чувство давления на низ. Дергающая боль, начинающаяся от таза, распространяется на бедра, почти до колен, по хода бедренного нерва.

Нормальный менструальный поток не имеет неприятного запаха. Если все же вы сталкиваетесь с проблемой запаха, значит, вы не поддерживаете необходимую интимную гигиену. Также в этом случае советуем чаще менять прокладку или тампон. Если и это не помогает избавиться от запаха, обратитесь за помощью к хорошему специалисту - гинекологу.

Могут значительно различаться. Для кого-то этот период знаменуется адскими болями, рвотой и тошнотой, а кто-то не замечает никаких симптомов и легко переносит месячные. Симптоматика может отличаться и у одной женщины в зависимости от того, в каком яичнике созревает яйцеклетка. При месячных тошнота может быть самым неприятным симптомом, доставляющим сильный дискомфорт.

Причины появления предменструального синдрома

Период месячных является стрессом для женского организма, так как происходит резкий скачок гормонов, нарушая баланс между женскими и мужскими половыми гормонами. При месячных тошнота может быть вызвана именно таким дисбалансом. Кроме тошноты ПМС часто сопровождается повышением чувствительности молочных желез, болью и вздутием живота, болями в поясничном отделе, раздражительностью и головной болью.

Практически каждая женщина ежемесячно встречается с проблемами предменструального синдрома. Чтобы адекватно реагировать на все его проявления, необходимо знать причины возникновения тех или иных симптомов.

Неприятное явление

Почему беспокоит Причины ее появления связаны с повышением концентрации серотонина в спинномозговой жидкости. Еще одной причиной, вызывающей тошноту и рвоту, может стать чрезмерное количество жидкости в организме, так как это влияет на внутричерепное давление, повышая его, вызывая приступы тошноты.

Указанные симптомы могут сопровождаться головокружениями, бледностью и повышенной тревожностью. Данное состояние женщины может заканчиваться потерей сознания. Если такое случается, необходимо обязательно обращаться к врачу.

Тошнота перед месячными: причины анатомического характера

Кроме гормонального дисбаланса и вытекающей из него симптоматики тошнота может быть вызвана анатомическими особенностями расположения матки в организме. Так, у некоторых женщин матка отклонена назад, что является отличием от нормы. Именно поэтому перед месячными и на протяжении их течения, увеличенный орган давит на нервные спинномозговые корешки, вызывая тошноту.

При месячных тошнота может сопровождаться вздутием, дискомфортом и болями в низу живота и в поясничной области. Все это вместе с нарушением баланса прогестерона и простагландинов вызывает сильный дискомфорт.

Другие причины возникновения тошноты

Еще одним вариантом являются сильные физические нагрузки. Увеличенные размеры матки при активности оказывают сильное давление на позвоночник, передавливая нервные центры.

Чтобы избежать возникновения тошноты, нужно снизить физическую нагрузку перед месячными и прекратить ее в таковых. Если появились боль и тошнота при месячных, необходимо прекратить любые нагрузки и побольше отдыхать.

Прием оральных контрацептивов также вызывает рвоту и тошноту при месячных. Чтобы определить, что проблема именно в таблетках, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, такие как сильные головные боли, повышенная потливость и раздражительность.

При воспалении яичников может резко возникать рвота, которая будет сопровождаться головной болью, чувствительностью к запахам и вздутием живота. Также могут наблюдаться резкие перепады артериального давления, сопровождающие месячные, температура и лихорадка.

Почему приходит боль?

В норме период менструации не должен приносить женщине дискомфортные ощущения. Если же до или во время месячных возникают сильная боль, вздутие, то возможны три варианта:

1. Наличие воспалительных процессов в половой системе женщины.
2. Неправильное расположение матки.
3. Недоразвитие матки.

Также может возникать боль после сильных стрессов или при расстройствах ЦНС. Нормальные месячные, не приносящие никаких ощущений, протекают лишь у небольшого количества женщин. Остальные же страдают от предменструального синдрома и болезненности менструации чаще всего из-за большого количества стрессовых ситуаций в повседневной жизни.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу

Существуют симптомы, которые требуют немедленного обращения к специалисту:

• длительные и усиливающиеся боли в низу живота, сопровождающиеся тошнотой и рвотой;
• при усилении менструальных выделений, когда они значительно повышают привычную норму;
• черные месячные также являются поводом для похода в больницу, так как в этом случае врач может диагностировать развитие инфекции или воспаление половых органов;
• появление воспалительного процесса, сопровождающегося стойким повышением температуры тела, ознобом, лихорадкой, повышенной потливостью;
• наличие инфекции, характеризующейся неприятным запахом, цветом выделений, а также вызывающей сильный зуд, боли и рези при мочеиспускании.

Чтобы успеть вовремя устранить причину, которая может вызвать опасные патологии половой системы женщины, нужно внимательно следить за своим здоровьем и текущим состоянием. Последний день месячных должен сопровождаться незначительными выделениями, неприятные симптомы нехарактерны для указанного периода, поэтому при их наличии стоит обратиться к врачу.

Как справиться с тошнотой

Если женщина не может самостоятельно справиться с приступами тошноты посредством медитации или расслабления организма, необходимо обязательно обращаться за помощью к гинекологу, который сможет определить первопричину данной симптоматики предменструального периода и подскажет, как устранить ее. При месячных тошнота может приносить сильные неудобства, нарушая привычный ритм и образ жизни женщины, особенно если она активна и энергична.

Наиболее простым способом устранения тошноты является прием спазмолитических средств и препаратов, обладающих противовоспалительным действием. При наличии гормонального дисбаланса врач может назначить медикаментозное лечение, устраняющее эту проблему и, соответственно, нейтрализующее болезненную симптоматику предменструального синдрома и самой менструации.

Профилактика тошноты при месячных

Оптимальным вариантом является профилактика возникновения неприятных и приносящих сильный дискомфорт симптомов. В первую очередь перед началом менструального цикла необходимо нормализовать рацион питания, исключить переедания, употребление жирной пищи, есть как можно больше свежих фруктов и овощей.

Режим дня также необходимо пересмотреть. Для более легкого протекания ПМС нужно полноценно отдыхать и высыпаться, избегать стрессовых ситуаций и много времени проводить на свежем воздухе. Особенно полезны неспешные пешие прогулки. Чем более активна по жизни женщина, тем легче ее организм будет переносить период менструации.

Важно следить за характером менструальных выделений. Изменение их цвета и запаха свидетельствует о развитии инфекции или воспалительного процесса. Если наблюдаются черные месячные, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы успеть вовремя диагностировать имеющуюся проблему и устранить ее на начальном этапе, предотвратив тем самым развитие сложных воспалений и иных осложнений.

В норме могут быть сразу после родов или в период грудного вскармливания, все остальные случаи свидетельствуют об имеющейся проблеме.

Женщина, которая регулярно проходит обследование у гинеколога, не имеет половых инфекций, ведет активный образ жизни и правильно питается, намного проще переносит предменструальный синдром и период менструации, так как для ее организма, привыкшего к нагрузкам, это не представляет сильного стресса. Если же ПМС проходит очень тяжело, нужно в первую очередь пересмотреть свой образ жизни и постараться исключить все нервирующие факторы.

Месячные – довольно серьезный стресс для организма любой женщины. В этот период в организме происходят гормональные изменения, на фоне которых возникают различные неприятные симптомы. Многим представительницам слабого пола наверняка известен такой симптом, как тошнота при месячных. Вообще-то, чаще всего тошнота проявляется в определенный период – между менструацией и овуляцией.

Пожалуй, каждой женщине хорошо знакомо состояние предменструального синдрома (ПМС). Кроме тошноты, ПМС характеризуется набуханием, болезненностью и повышенной чувствительностью груди, кожными высыпаниями, вздутием живота. Иногда женщины жалуются на сильную головную боль, депрессию, болевые ощущения в области поясницы. Такие проявления предменструального синдрома объясняются скачком и нарушением баланса гормонов прогестерона и эстрогена.

Если основным неприятным симптомом при месячных является тошнота, то такое проявление нездоровья вполне может быть вызвано тем, что в спинномозговой жидкости повышено содержание серотонина. Также причиной тошноты может являться большое содержание воды в организме. В обоих случаях у женщины происходит изменение внутричерепного давления. Поэтому не только тошнота мучает женщину в этот период. Частым явлением становятся головокружения, чрезмерная тревожность, бледность кожного покрова, а в тяжелых случаях даже потеря сознания.

Конечно, каждая женщина индивидуально переживает период месячных. Причем многое зависит от расположения и особенностей строения матки. Врачи-гинекологи отмечают, что у некоторых представительниц прекрасного пола матка расположена с некоторым отклонением назад, то есть нестандартно. В результате матка оказывает на нервные центры сильное давление, женщину начинает тошнить, она ощущает боль в пояснице или крестце, тяжесть в нижней части живота. Кроме того, деятельность матки напрямую зависит от гормонального фона. В частности, тошнота может возникнуть из-за нарушения равновесия между гормонами, когда простагландины преобладают над прогестеронами.

Женщине необходимо помнить, что любая чрезмерная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается на организме в период менструаций. Во время тренировок может усилиться давление на спинномозговой отдел позвоночника, после чего возникает ощущение тошноты. Поэтому перед началом ожидаемых месячных следует существенно снизить физическую активность и прекратить посещение спортзала.

Тошнота и позывы к рвоте во время месячных могут возникнуть при приеме женщиной оральных контрацептивов, которые ощутимо повышают содержание гормонов в организме. Нарушение гормонального фона может вызывать вместе с ощущением тошноты чрезмерную раздражительность, эмоциональное перенапряжение, потливость, одностороннюю головную боль (мигрень).

Конечно, замечательно если женщина владеет методом медитации и способна без медицинского вмешательства помочь сама себе, сняв чрезмерное напряжение в теле и голове. Но когда тошнота в период месячных длительное время не дает спокойно существовать, заниматься самолечением нельзя. Прежде всего, необходимо обратиться за врачебной помощью для проведения детального гинекологического обследования и установления точных причин нездоровья.

В большинстве случаев для устранения ощущения тошноты используют противовоспалительные средства (например, Ибупрофен) и спазмолитические препараты, самым распространенным из которых является Дротаверин. Иногда врач-гинеколог рекомендует использовать антацидные лекарственные препараты. Многие женщины, которых мучает тошнота при месячных, успешно применяют медикамент Мастодинон. Это лечебное средство содержит в своем составе вещество (выжимку из лекарственного растения прутняк), которое нормализует в организме баланс гормонов.

К периоду месячных необходимо заранее готовиться. Следует серьезно сбалансировать рацион питания, отказаться от соленой, острой, жирной пищи. Основой питания должны стать фрукты и овощи. Полезно чаще бывать на свежем воздухе, совершать необременительные пешие прогулки, больше отдыхать, по возможности увеличить время ночного сна. Важно создать максимально комфортные условия для своего организма, чтобы легче пережить непростой период жизни. Будьте здоровы!

В современном понимании тошнота всегда связана с неполадками в организме. Явление воспринимается как симптом заболеваний ЖКТ и редко ассоциируется с любыми другими расстройствами. Другое дело – тошнота у женщин, сопряженная с месячными. Это чувство способно возникать до менструации, во время нее и после. Такая тошнота требует особенного внимания, а зачастую – консультации опытного гинеколога.

Особенности женской тошноты

Менструация – физиологический процесс, который означает готовность женщины к зачатию и означает, что оплодотворение не произошло. Регулярный менструальный цикл – признак репродуктивного здоровья. Организм от природы к нему подготовлен, а значит, способен переносить, как любой другой период жизни.

ПМС – результат современного ритма, повышенных нагрузок на женский организм и чрезмерного психоэмоционального напряжения. Это явление находится за рамками нормы. В ее пределах не должно быть ПМС, болезненных месячных и прочих нарушений во время менструации.

С учетом всех особенностей женской жизни гинекологи рассматривают ПМС как вариант нормы. Психологи называют синдром психосоматическим явлением, связанным с мнительностью девушек. Однако 60% женщин не понаслышке знают, что такое ПМС. Типичные проявления предменструального синдрома:

• головные боли;
• перепады настроения;
• тянущие ощущения внизу живота;
• дискомфорт в зоне ягодиц и поясницы.

Тошноты в перечне нет. Этот симптом значительно нарушает самочувствие женщины и считается признаком каких-то нарушений в ее организме.

Тошнота до, на фоне или сразу после месячных считается проявлением «тяжелого» ПМС. Женщины, у которых синдром протекает со значительным ухудшением самочувствия, вынуждены смягчать признаки лекарственными препаратами или проводить неприятный период в постели.

Если тошнит пред месячными

Первые признаки ПМС способны проявляться за 7-10 дней до начала менструации. В этот период происходят гормональные колебания (изменение уровня прогестерона), на которые женский организм реагирует тошнотой и дискомфортом в животе. Женщины испытывают слабость, страдают от нарушений пищеварения, повышенного газообразования в кишечнике. На поздних этапах ПМС возникают головные боли, раздражительность. По мере снижения уровня прогестерона в крови, развиваются эмоциональная лабильность: женщина становится слишком чувствительной и даже плаксивой. Все проявления синдрома полностью исчезают с наступлением месячных или сразу после их окончания.

Женщину может тошнить на фоне ПМС из-за повышенных физических нагрузок, стрессовых ситуаций, нарушений в питании, соблюдения строгих диет, переутомления. Так организм реагирует на колебания уровня гормонов и усиление кровоснабжения матки.

Как бороться с симптомом

Чтобы устранить тошноту на фоне ПМС необходимо внимательно относиться к здоровью перед проявлением синдрома. В преддверии менструации женщина должна сохранять спокойствие, избегать стрессов и срочных заданий по работе. Облегчить работу ЖКТ в условиях гормональной бури можно при условии рационального питания и умеренной физической активности. Отвлечься помогут динамичные спортивные упражнения под громкую музыку, велосипедные прогулки, плавание в бассейне.

При осложненном ПМС, сопровождающимся обширными высыпаниями на коже, сильной тошнотой, мигренью, есть смысл посетить гинеколога. Врач разберется, почему возник симптом, подберет препараты, способные смягчить влияние гормональных изменений. Зачастую назначают гомеопатические или фитопрепараты (Мастодинон, Циклодинон, Дисменорм). При ярко выраженном ПМС уместно назначение гормональных контрацептивов. Средство будет удерживать уровень эстрогенов на протяжении месяца, что избавит женщину от проявлений синдрома.

Ощущение тошноты на фоне месячных

Менструальное кровотечение может быть обильным. К таким проблемам склонны женщины с гинекологическими воспалениями, аномалиями строения репродуктивной системы. Кровотечение сопровождается усиленной выработкой простагландинов, которые провоцируют интенсивный болевой синдром. Из-за боли и кровотечения у женщины может возникать слабость, тошнота и апатия. Нередко на фоне месячных возникает рвота. В таких случаях говорят о выраженной альгодисменорее.

Ее провокатором способны выступать непомерные физические нагрузки, подъем тяжестей, регулярное недосыпание и хроническая усталость. Иногда альгодисменорея проявляется уже с первой менструации.

Как бороться с симптомом

По мнению гинекологов, подобные реакции неестественны для женского организма и указывают на отклонения от физиологической нормы. В ходе гинекологического осмотра женщин с описанными признаками выявляют воспаление в матке и придатках, эндометриоз. Причиной чрезмерного кровотечения способны выступать полипы и новообразования в полости матки.

После лечения основной проблемы альгодисменорея отступает. Для купирования воспаления назначают антибиотики и НПВС, новообразования удаляют с помощью малоинвазивных вмешательств. Интенсивность кровотечений уменьшает настойка водяного перца, препараты Транексам и Гемотран. Для ускореннного восстановления врач назначит препараты, стабилизирующие цикл. Возможно применение фитотерапевтических средств (Нормоцикл) и гомеопатии (Ременс).

Тошнота после месячных

После менструации все неприятные признаки ПМС исчезают. Тошнота после месячных – редкое явление. Она может указывать на гормональные сбои, повышенную физическую активность женщины в критические дни. Активные занятия спортом увеличивают давление матки на нервные стволы спинного мозга. Если девушка страдает от обильных кровотечений, тошнота и головокружение могут быть проявлениями анемии. В таком случае организм страдает от недостатка кислорода, а тошнота выступает сигналом от соответствующего центра в головном мозге.

Как бороться с симптомом

Устранить негативные симптомы помогут нормализация режима дня, полноценный отдых и питание. Нелишней будет консультация гинеколога. Врач назначит препараты, которые смогут предотвратить обильные кровопотери и тошноту при следующей менструации. Если анемия подтверждается лабораторными анализами, женщине потребуется прием препаратов железа и поливитаминных комплексов.

Вы уверены, что это из-за месячных?

Регулярное возникновение тошноты на фоне ПМС или месячных действительно требует консультации гинеколога. Однако симптом способен сигнализировать о неполадках в других органах и системах. Сопряженность с менструацией может быть просто совпадением. Тошнота бывает признаком:

• хронической интоксикации – например, при работе во вредных условиях или на фоне приеме лекарств;
• острой интоксикации – пищевые и токсические отравления;
• заболеваний органов ЖКТ – гастрит, панкреатит, заболевания кишечника, печени, желчного пузыря;
• психоневротических расстройств – чрезмерная подверженность стрессам, неврологические заболевания;
• инфекционных заболеваний – заражение ротавирусом, вирусами гепатита;
• нарушений уровня сахара в крови – манифестация сахарного диабета нередко сопровождается ощущением тошноты;
• нарушений кровообращения – спазмы сосудов, их непроходимость.

Из-за естественного снижения иммунитета и повышения чувствительности организма под влиянием гормонов, перечисленные расстройства способны заявить о себе впервые во время менструации. Если тошнота проявляется при ПМС впервые, есть повод задуматься и внимательнее присмотреться к состоянию. Другие нарушения отличаются от ПМС дополнительными симптомами:

• слабость, сонливость, сильное головокружение;
• диарея или запор;
• изжога, вздутие, ощущение тяжести в животе;
• рвота;
• тремор конечностей, склонность к мигрени, боли в различных частях тела;
• неприятный запах изо рта, увеличение диуреза;
• боль в шее, затылке.

Если тошнота выступает признаком других отклонений в работе организма, она будет проявляться и во время месячных, после них, и даже в середине цикла. При первом возникновении симптома гужно подождать. Эпизодическое ощущение тошноты, без других симптомов может пройти само по себе. Сильная, круглосуточная тошнота, заканчивающаяся рвотой, требует обращения к врачу. Ждать окончания месячных не стоит. Промедление может стать причиной осложнений.

Не исключаем беременность

Если у женщины детородного возраста на протяжении цикла был хоть один половой акт, не исключена беременность. Контрацепция во внимание не принимается, так как даже самые надежные способы не могут гарантировать все 100% защиты.

Развитие беременности – сугубо индивидуальный процесс. Некоторые женщины чувствуют изменения состояния сразу после зачатия, а другие живут в неведении до явного увеличения объема талии. Поэтому месячные не гарантируют отсутствие беременности. А вот на внезапную тошноту до, во время, или сразу после менструации, следует обратить внимание. Она может быть первым симптомом беременности. Заподозрить зачатие следует, если:

• при месячных тошнит впервые;
• изменился характер менструальных выделений;
• изменились ощущения во время месячных;
• тошнота возникла утром;
• ощущения исчезли так же внезапно, как появились.

Если тошнота появилась в любой из перечисленных ситуаций, лучше приобрести тест на беременность. Самые простые полоски покупать не стоит, так как они показывают достоверный результат только после задержки. Лучше выбрать более чувствительный тест.

Высокоточными считаются тест-полоски с чувствительностью 10 ммоль/л (это указано на упаковке). Они способны отобразить беременность спустя неделю после зачатия, до задержки.

Тошнота – неестественный признак ПМС или месячных. Симптом требует повышенного внимания, так как способен указывать на серьезные нарушения в организме. Внезапная тошнота – сигнал о том, что женщине нужно поберечься, так как в ее утробе зарождается жизнь.