Описание техник самостоятельного массажа простаты. Как выполнить массаж простаты самостоятельно в домашних условиях

Простатит – распространенное заболевание, которым страдают 35% мужчин в возрасте после 40 лет. Но это лишь статистические данные, а на самом деле количество мужчин, имеющих данный недуг ещё выше, поскольку простатит часто протекает в скрытом виде. Лечится он консервативным и хирургическим способом. В первую очередь назначается медикаментозное лечение и массаж простаты – процедура, предназначенная для мужчин, которая обеспечивает активизацию кровоснабжения в предстательной железе. Она может проводиться урологом или другим медицинским специалистом. Также массаж простаты можно провести самому себе. Поэтому мужчины часто интересуются: как самому сделать массаж простаты?

Массаж предстательной железы для лечения простатита

Многие мужчины, имеющие данное заболевание и которые не желают посещать медицинские учреждения задаются вопросом: можно ли делать массаж простаты самостоятельно? Любой врач ответит, что можно, однако важно проводить данную процедуру правильно. Массаж стимулирует кровообращение в малом тазу, в результате чего обеспечивается усиленный отток секрета из воспаленных желез.

Выполнение массажа самостоятельно

Как правильно делать массаж простаты знает уролог или андролог. Однако техника его проведения достаточно простая, поэтому выполнить самомассаж простаты вполне возможно. В первую очередь важно знать анатомическое строение и расположение данного органа. Этих знаний достаточно для того, чтобы выполнять массаж простаты самому. Прежде чем приступить к данной манипуляции стоит ознакомиться с противопоказаниями к её проведению. Массировать простату не рекомендуется больным в период острого протекания заболевания (), чтобы избежать разнесения инфекции по крови.
Противопоказаниями к данной процедуре являются такие болезни:

1. Геморрой.
2. Повышенная температура тела (от 38 градусов).
3. Воспалительные процессы в органах малого таза.

Если мужчина решил провести массаж предстательной железы важно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, поскольку он имеет негативные последствия для здоровья больного. Делать массаж простаты в домашних условиях не запрещается, однако нужно соблюдать все правила предосторожности. Больной должен стоять на коленках, в наклоненном на 90 градусов положении, опираясь на руки или лежать на спине с согнутыми в колени ногами, немного разведенными в стороны.

Важно заблаговременно надеть стерильные перчатки и смазать указательный палец вазелином или специальным гелем. После следует ввести палец себе в прямую кишку и нащупать предстательную железу. Она расположена приблизительно в 4-6 см от входа в прямую кишку. На ощупь простата напоминает небольшой плотно эластичный мешочек, прикрепленный к передней стенке прямой кишки.

В зависимости от прогрессирования заболевания предстательная железа может быть на ощупь рыхлой или наоборот, слишком твердой. В первом случае, при массаже важно быть предельно осторожным, а во втором можно добавить прилагаемые усилия. Точные размеры предстательной железы можно узнать по УЗИ. Врач определяет также структуру, форму и подвижность данного органа. Эти данные позволяют провести массаж простаты пальцем эффективней.
Техника выполнения массажа простаты дома несложная. Введя палец в прямую кишку — необходимо легкими поглаживающими движениями массажировать предстательную железу. Движения должны направляться к выводящим секрет протокам (к центральной бороздке, находящейся между двумя долями предстательной железы).
Существуют три основных способа массирования данного органа:

1. «Воронкообразный».
2. Движения по цифре 8.
3. Движения от боков железы к центральной бороздке (вверх-вниз и вдоль). Лучше начинать массирование с правой части простаты, поскольку она менее чувствительная, чем левая.Это позволит снизить возможные болевые ощущения.

Самостоятельный массаж необходимо начинать с легких движений без нажима и продолжать в таком же духе две минуты. Затем силу можно увеличить и продолжать массажировать ещё одну минуту. Длительность всей манипуляции составляет 3 минуты. По завершении мужчине необходимо опорожнить мочевой пузырь, тем самым спровоцировать вывод содержимого из семенных пузырьков.
Как правило, курс лечения зависит от тяжести заболевания и самочувствия больного, в среднем составляет 5-6 недель. При самостоятельном массировании предстательного органа первые процедуры могут не получиться, но потом эффект от данных манипуляций будет заметен. Удобней проводить массаж в позе лежа на спине с согнутыми ногами, разведенными в стороны. Во время процедуры может выступить несколько капель секрета (прозрачная жидкость с белым оттенком). Если цвет секрета желтый или имеет зеленоватый оттенок, то велика вероятность протекания воспалительных процессов. При обнаружении таких выделений массажировать простату строго запрещено. Необходимо срочное посещение врача.

Выполнение процедуры с посторонней помощью

Нередко массаж помимо врача делается другим человеком (например, супругой). Для этого массирующий должен знать, как правильно проводить данную манипуляцию. Для начала необходимо вымыть руки с мылом и надеть стерильные перчатки. Больной должен лежать на животе с согнутыми в колени ногами. Движения массирующего должны быть осторожными, четкими и плавными – манипуляция мужчине не должна причинять боль.

Эффективность от проведения массажа повышается при частично заполненном мочевом пузыре, поэтому не рекомендуется непосредственно перед процедурой опорожнять его. Заполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление, способствуя созданию плотного контакта между простатой и пальцем. Лучше всего за 40-50 минут до выполнения массажа выпить 700-900 мл воды без газа.

Возможно ли заменить массаж простаты пальцем на другие методы?

Для многих мужчин данная процедура является неприятной и предоставляет немалый дискомфорт, поэтому страдающие данным заболеванием нередко задают вопрос: как делать массаж простаты без погружения пальца в прямую кишку? Больной может поинтересоваться у врача или поспрашивать в аптеках вибрационные массажеры для простаты. Они бывают инвазивными, которые представляют собой приспособления для проведения массажа через прямую кишку и не инвазивными – для массирования предстательной железы снаружи. Также можно сделать массажер самостоятельно с помощью медицинских принадлежностей.
Массаж для лечения мужского простатита обладает такими свойствами:

1. Благотворное воздействие на мышечный тонус.
2. Усиление проникновения лекарственных препаратов в ткани предстательной железы.
3. Повышение циркуляции крови в органах малого таза.
4. Стимуляция оттока секрета.
5. Организм через кровь насыщается кислородом и необходимыми веществами, что способствует быстрому восстановлению пораженных клеток.

Эта манипуляция является достаточно эффективной и безопасной, однако стоит знать анатомическое строение и расположение простаты, а также соблюдать технику её выполнения.

Массаж предстательной железы является очень эффективной процедурой для лечения простатита. С ее помощью можно быстро избавиться от застойных явлений в простате, нормализовать кровообращение и восстановить функции органа.

Многие мужчины задаются вопросом о том, как сделать массаж простаты самостоятельно, так как не каждый решается на деликатную процедуру, проводимую врачом. Чтобы правильно использовать этот эффективный способ лечения простатита, необходимо внимательно изучить все тонкости проведения массажа.

Показания к процедуре

Массаж железы полезен при следующих патологиях: наличии застойных явлений в малом тазу, воспалении простаты вне фазы обострения, а также половой дисфункции, вызванной хроническим простатитом.

Лечебный эффект массажа

Целью массажа предстательной железы является прямое воздействие на ткани и нервные окончания органа. Основные причины хронического простатита кроются в застойных явлениях малого таза. При массаже застоявшийся секрет выделяется из железы, а вместе с ним орган покидают токсичные продукты распада.

Дополнительные эффекты заключаются в улучшении кровоснабжения простаты, усилении действия медикаментов и нормализации обменных процессов в органе. В результате данных терапевтических эффектов устраняется воспаление, снимаются отеки и восстанавливаются функции предстательной железы.

Противопоказания

Перед тем как делать массаж простаты самостоятельно, необходимо посетить уролога для консультации. Врач определит на какой стадии находится болезнь и подскажет можно ли проводить процедуру и как долго необходимо делать массаж. К сожалению, не всем можно применять такой метод лечения.

Стимуляцию простаты при помощи массажа нельзя делать, если пациент страдает от следующих патологий:

• острого простатита;
• абсцессов малого таза;
• гипертермии;
• гиперплазии предстательной железы (аденомы);
• острых инфекций мочеполовой системы (цистита, уретрита и т.д.);
• мочекаменной болезни;
• геморроя, анальных трещин ;
• онкологических болезней в органах малого таза;
• нарушения мочеиспускания;
• наличия кисты или других образований в простате.

В урологии выделяют два способа проведения процедуры:

• Массаж бужем проводится только в медицинских учреждениях. Бужем называют специальный расширитель, который вводят через уретру к предстательной железе и массируют ее.
• Ректальный способ массажа простаты доступен для самостоятельного выполнения. Доступ к предстательной железе осуществляется через прямую кишку. Выполнять массажные движения можно пальцами, либо с помощью специальных приспособлений — массажеров .

Массаж простаты самостоятельно можно проводить и другими способами, которые называют непрямыми — гидромассажем, специальными упражнениями и наружным методом.

• При гидромассаже в прямую кишку вводятся жидкости, в результате чего слизистая раздражается и срабатывает рефлекс расширения сосудов, в том числе и в простате.
• В качестве профилактики простатита и с целью увеличения срока ремиссии при рецидивирующей форме болезни рекомендуют выполнять упражнения, заключающиеся в ритмичном сокращении мышц тазового дна.
• При наружном массаже орган массируют через кожные покровы промежности.

Непрямой массаж считается намного менее эффективным, чем массаж с проникновением, поэтому такие методы больше подходят для профилактики застойных явлений в органе.

Как самому сделать массаж простаты: тонкости и секреты процедуры

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта от процедуры и не травмировать органы, следует узнать как можно больше о массаже простаты. Полезно почитать медицинские статьи или посмотреть видео на эту тему.

Однако лучше всего посетить грамотного специалиста, который не только расскажет, как самому сделать массаж простаты, но и обучит специальным движениям.

Подготовка

Массаж предстательной железы требует предварительной подготовки. Особенностью процедуры является то, что она наиболее эффективна если мочевой пузырь наполнен, поэтому за час до выполнения массажа следует выпить один литр воды и не мочиться. Это необходимо для создания дополнительного давления на простату со стороны, противоположной массажному воздействию.

Так как прямой массаж простаты проводится ректальным способом, то соответственно нужно предварительно очистить кишечник естественным путем, либо с помощью микроклизмы с кипяченой водой. Можно сделать клизму с настоями трав, обладающих противовоспалительным действием, например, с ромашкой. Перед процедурой необходимо выполнить омовение с мылом интимных зон. Для того чтобы исключить инфицирование кишечника, лучше пользоваться одноразовыми медицинскими перчатками, поэтому следует предварительно позаботиться об их приобретении.

Как правильно нащупать орган

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно узнать где располагается орган и как его нащупать. Для этого следует принять удобное положение так, чтобы было удобно ввести указательный палец в прямую кишку.

Задача потребует от мужчин определенной гибкости. Можно лечь на спину, развести в стороны ноги, и согнув в коленях, приподнять к животу или попробовать сделать процедуру лежа на боку. Некоторые предпочитают проводить массаж стоя, с поднятой одной ногой. При выборе позы необходимо руководствоваться собственными ощущениями комфорта.

После выбора удобной позы на руку надевают латексную перчатку, а анальную зону и указательный палец смазывают вазелином, лубрикантом или жирным кремом. Палец аккуратно вводят в задний проход за зону сфинктера на глубину не более пяти сантиметров.

Чем более будет наполнен мочевой пузырь, тем ближе окажется простата, то есть палец надо будет вводить менее глубоко. При прощупывании стенки кишечника, простата определяется как шишковидное волокнистое образование.

Здоровый орган достаточно твердый на ощупь, а если простатит протекает в острой форме, то железа отекает и становится более мягкой. От состояния предстательной железы будет зависеть сила, с которой нужно надавливать на орган, выполняя массаж.

Через несколько процедур мужчина сможет безошибочно определять орган на ощупь, оценивать его состояние и сам делать массаж простаты. Проводя по железе пальцем, можно нащупать не только отечность, но и узелки или рубцы. Такой осмотр поможет вовремя заметить неблагоприятные изменения и обратиться к врачу за медицинской помощью.

Продолжительность и частота процедуры

Массировать простату необходимо на протяжение 1-1,5 минуты. Желательно выполнять процедуру ежедневно или хотя бы через сутки. Обычно рекомендуется пройти четырнадцать сеансов. Такого количества процедур достаточно для нормализации состояния органа. Однако перед тем как самому сделать массаж простаты, лучше обратиться к урологу за советом, так как время выполнения процедуры и количество сеансов может варьироваться, в зависимости от тяжести заболевания. В некоторых случаях курс массажа повторяют через две-три недели.

Как делать массаж простаты самому: техника выполнения

Сам по себе массаж простаты не является сложным. Процедуру можно выполнить пальцем, либо приобрести специальный прибор. Если мужчина сможет выполнить массаж пальцами, то начинать лучше с него. В последующем можно будет купить вибромассажер, которым делать процедуру будет еще проще.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем (поэтапно):

1. Выполнить все подготовительные процедуры — выпить воду, очистить кишечник и т.д. (подготовка к массажу описана в статье выше).
2. Надеть на руку медицинскую перчатку, смазать палец (удобно делать массаж указательным или средним пальцем) и анальное отверстие любым лубрикантом.
3. Медленно ввести палец в анальное отверстие и нащупать простату.
4. Массировать орган нужно от боков к центру, поочередно, то с левой, то с правой стороны. Движения вначале легкие, поглаживающие, а если нет дискомфорта, то силу нажима нужно увеличить, но нельзя доводить до болезненных ощущений. Выдавливающие движения производятся по середине простаты, вниз к анусу.
5. Обычно после одной, максимум полутора минут из уретры выделяется секрет, примерно 5 капель. На этом массаж необходимо закончить и проанализировать жидкость. Если она прозрачная или слегка беловатая, то можно продолжать сеансы массажа. В случае, когда в секрете обнаруживается гной (желтые вкрапления), то массаж делать нельзя. Сначала следует вылечить гнойное воспаление, а затем можно будет возобновить процедуры.
6. После процедуры следует опорожнить мочевой пузырь. Некоторое время может ощущаться жжение в уретре, но оно быстро проходит. Если неприятные ощущения сохраняются, а при мочеиспускании появляются рези, то массаж следует прекратить и обратиться к врачу для обследования причины недомогания.

Как делать массаж простаты самому с помощью массажера

После того как приобретен достаточный опыт в самомассаже, можно перейти на более комфортный способ выполнения процедуры, с использованием специальных приборов. Массажеры бывают разными — одни воздействуют на простату с помощью вибрации, другие электромагнитным или тепловым излучением. На рынке такие приборы представлены в широком ассортименте. Наиболее популярные из них — Мавит , Вибратон, Эритон.

Техника выполнения массажа с помощью прибора различается лишь в самом процессе массирования простаты, все остальные этапы сходны с пальцевым методом. Каждый прибор имеет свои особенности использования, поэтому перед выполнением самомассажа, следует внимательно ознакомиться с инструкцией к массажеру.

Предстательной железой называется орган, выделяющий простатический секрет, который питает и разжижает семенную жидкость. В случае, когда этот секрет выводится не полностью, возникает застой, который может привести к появлению множества болезней мужской мочеполовой системы.

Массаж простаты представляет собой процедуру, которая обязательно назначается при лечении процессов воспаления в данном органе, а также используется в качестве профилактической меры против простатита. То, как делать массаж простаты самостоятельно, рассмотрим в этой статье.

Показания и противопоказания

Главной целью процедуры является прямое воздействие на саму простату и ее нервные окончания.

Массаж предстательной железы позволяет устранить застой простатического секрета и стимулировать его выведение.

Наряду с этим устраняются и вредоносные бактерии, и микроорганизмы, которые зачастую становятся причиной образования процессов воспаления.

Кроме этого, как утверждают врачи-урологи, если массажировать самостоятельно простату, можно существенно улучшить кровообращение в ней.

Благодаря этому, выздоровление сможет наступить гораздо быстрее. Улучшенный кровоток обеспечит доставку всех нужных лекарственных средств к простате, принимающихся параллельно с массажем, их воздействие и эффективность существенно повысятся.

Эффект от данной процедуры будет таким:

• простата освободится от застоявшегося секрета и болезнетворных микроорганизмов;
• потенция и эрекция улучшатся;
• половые акты станут дольше;
• ощущения от интимной близости будут более яркими.

Однако хоть процедура и имеет множество хороших отзывов и рекомендаций специалистов, ее нельзя выполнять при наличии следующих проблем:

Процедура принесет пользу и желаемый результат только в том случае, если правильно ее выполнять и прибегать к ней только, когда назначит лечащий врач.

Массаж предстательной железы имеет достаточно большое количество противопоказаний, по этой причине перед тем, как массировать простату самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом-урологом и пройти комплексное обследование. Доктор назначит необходимую медикаментозную терапию и расскажет, как правильно сделать массаж самому себе.

Виды массажа простаты

Массировать предстательную железу при воспалительном процессе необходимо приблизительно две недели. Следует учитывать, что только если массаж будет выполняться правильно и регулярно, он принесет желаемый эффект.

На данный момент медики предлагают два варианта выполнения процедуры:

При помощи буж

Данная разновидность массажа не проводится самостоятельно дома. В этом случае простата массируется с использованием бужа, вводимого в мочеиспускательный канал пациента. Он добирается до нужного участка простаты и начинает ее стимулировать. Длительность целой процедуры составляет не более трех минут.

Пациенту необходимо лечь на бок и как можно сильнее согнуть ноги в коленях. Благодаря подобному положению, буж более быстро проникнет к органу.

Трансректальный массаж

Данный вариант является наиболее распространенным, поскольку больной сможет выполнить его самостоятельно пальцем. Длительность одной процедуры составляет не более полутора минут. Массаж следует проводить ежедневно на протяжении 14 дней.

В случае, если по каким-либо причинам выполнять каждый день процедуру не представляется возможным, допускается делать это через день.

Если лечащий врач назначил такой вид массажа простаты, прежде чем выполнять его, следует ознакомиться с тем, где находится орган, как его правильно массировать, чтобы не причинить вред.

ОТ ПРОСТАТИТА!

Для повышения ПОТЕНЦИИ и лечения ПРОСТАТИТА наши читатели рекомендуют Урологические пластыри . Из отзыва: "...Урологический пластырь борется с заболеванием со всех сторон, устраняет не только симптомы, но и, что важное, само воспаление.

А особенно меня поразило, что урологический пластырь лечит полностью всю болезнь , а не какие-то его части. То есть запускается как бы механизм восстановления. Исчезают все болезни, и не важно - знаете вы о них или нет! Вы просто выздоравливаете!...

Подготовка к массажу простаты

Данный этап считается одним из самых важных.

Как найти простату?

Чтобы массаж дал положительный результат, нужно выполнять манипуляции именно в той области, где это требуется.

Для этого следует знать, где расположена предстательная железа, и как ее правильно нащупать.

Следует занять любое комфортное положение (лечь на бок с согнутыми в коленях ногами, встать и приподнять одну ногу).

Выбирая позу для выполнения массажа, надо прислушаться к собственным ощущениям, движения не должны приносить боль.

Затем процедура проводится по следующему алгоритму:

Правила выполнения массажа простаты самому себе

Самостоятельное массирование предстательной железы пальцем необходимо начинать с подготовки.

Затем больной должен принять комфортное положение, чтобы введение пальца в прямую кишку было легким.

Посоветовать какую-либо конкретную позу невозможно, потому что для каждого мужчины удобным может быть свое положение.

Затем необходимо надеть на руку латексную перчатку, смазать указательный палец в вазелине и ввести его в анальное отверстие. Данная манипуляция должна проводиться медленно и очень осторожно. Следует нащупать границы предстательной железы и начать непосредственно массирование.

Делается это следующим образом:

• При помощи пальца аккуратно выполняются поступательные движения.
• Надавливание на железу проводится по очереди справа и слева, в результате чего застоявшейся секрет простаты направляется к мочеиспускательному каналу.
• С какой силой воздействовать, необходимо определить по структуре железы. Когда она смягченная, надавливать надо легко. Если же она плотная, допускается делать это сильнее.
• В завершении процедуры нужно провести пальцем по центральной части железы по направлению к выходу.

Важно! В ходе процедуры необходимо следить за тем, чтобы движения не доставляли острых болезненных ощущений. Именно благодаря подобному выполнению массажа простаты, будет выводиться застоявшийся секрет, который стал причиной воспалительного процесса, а также стимулироваться функционирование органа.

После процедуры некоторые мужчины могут испытать оргазм, в ходе которого выделится не много жидкости. Она и является простатическим секретом.

Если этого не случилось, мужчина должен после массажа освободить мочевой пузырь. Наряду с этим выведется и секрет.

Мочеиспускание после процедуры должно обязательно состояться, поскольку в секрете находится множество болезнетворных микроорганизмов.

Из всего выше сказанного становится очевидным, что самостоятельный массаж простаты – процедура довольно простая. Однако важно следовать некоторым рекомендациям, чтобы быстрее добиться желаемого эффекта. Если дополнить этой процедурой основную медикаментозную терапию воспаления, протекающего в организме, то можно ускорить процесс выздоровления.

Стимуляция простаты или массаж предстательной железы является замечательным средством для лечения и профилактики простатита, хорошо сказывается на мужском здоровье. Массировать предстательную железу можно как при помощи специалиста уролога, так и проводить массаж простаты самостоятельно. Очень важно выполнять самостоятельный массаж простаты правильно, чтобы не доставить неприятных ощущений и добиться положительного эффекта, при этом исключив возможный риск.

Показания для проведения процедуры

Проводить самомассаж простаты в домашних условиях без веских для этого причин не следует. Показания, при которых действительно необходим прямой массаж, могут быть следующими:

• эректильная дисфункция, проблемы в половой жизни;
• хронические, постоянные боли в области таза;
• хронический простатит;
• нарушения в работе предстательной железы.

Даже если у мужчины наблюдаются какие-либо из перечисленных проблем, массажировать простату без рекомендаций и инструкций от врача не следует. Только после профессионального осмотра назначается подобная процедура, после чего и проводится в домашних условиях с помощью жены или делается самому себе.
Процедура назначается также для снижения болевых ощущений при наблюдении каких-либо расстройств в работе железы.
Некоторые мужчины, обнаружив первые признаки заболевания, начинают проводить массаж простаты своими руками, чтобы избавиться от простатита. Делать этого ни в коем случае не стоит, так как бесконтрольный и неправильный массаж простаты пальцем может не только лечить, но и провоцировать развитие раковой опухоли предстательной железы. Также не рекомендуется проводить массаж простаты самому, если когда-либо был замечен геморрой, перед процедурой повысилась температура, или же наблюдаются какие-либо воспалительные процессы в организме.

Главным минусом подобной процедуры является смущение мужчины. Именно поэтому большинство предпочитает делать массаж простаты самостоятельно, без привлечения врача или жены. Однако достаточно один раз перебороть себя, расслабиться, и неприятные ощущения сойдут на нет. Более того, массаж простаты даже сам по себе может показаться приятным. Некоторые мужчины предпочитают стимулировать простату во время полового акта для получения более приятных ощущений. Как правило, увеличивает их в несколько раз.

Разобравшись, как самому сделать массаж простаты, можно не только усилить ощущения, но и продлить сам половой акт.
Это происходит потому, что когда проводится массаж простаты пальцем, значительно улучшается кровообращение. За счет этого улучшается восприимчивость к лекарствам, сокращается срок лечения, уменьшается боль и снимаются отеки.

Важно помнить, что массаж проводится через очень интимные части тела, поэтому выполняться он должен с особой осторожностью. Желательно, чтобы человек, массирующий простату, имел необходимые познания.

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Массаж в домашних условиях

Заручившись рекомендацией врача на проведение процедуры и подробными инструкциями, как правильно сделать ее самостоятельно. Очень важно для мужчины понимать, что если уролог дал подробные указания, инструкции, был просмотрен специальный видеоурок «Как сделать массаж простаты», своими руками выполнить его максимально эффективно не получится. Проще и эффективней выполнить массаж простаты дома может помочь близкий партнер, чаще всего супруга или спутница жизни.

Даже решив проводить процедуру самостоятельно, пациенту потребуется схема расположения предстательной железы, а также инструкция по подготовке и выполнению массажа.

Подготовка к процедуре

Правильно проведенная предварительная подготовка к процедуре помогает провести массаж максимально безболезненно. Очень важно, чтобы пациент чувствовал себя комфортно и расслабленно, так как делать массаж простаты может быть достаточно неприятно. Чтобы подготовиться к процедуре, необходимо:

• Перед массажем предстательной железы следует полностью очистить кишечник.
• Минимум за два часа до начала процедуры необходимо воздержаться от приема пищи.
• За полчаса следует принять большое количество жидкости, воды или сока, чтобы мочевой пузырь создавал дополнительное давление на простату и увеличивал эффект от массажа.
• Очистить кожу при помощи душа или влажных салфеток.
• Выполняющий процедуру человек должен тщательно вымыть руки. Желательно использование латексных перчаток, а также вазелина или другой смазки для облегчения введения.

Самостоятельный массаж

Выполнение процедуры своими руками позволяет выбрать свой ритм проведения, полностью привыкнуть к необычным, возможно неприятным ощущениям.
В первую очередь, необходимо плавно ввести палец в анальное отверстие и позволить ему полностью расслабиться. Теперь следует определить местонахождение железы. Ее край обычно располагается на расстоянии в 5 сантиметров. Аккуратно прощупав пальцем поверхность, можно с легкостью определить простату - она имеет форму ореха, достаточно плотная, имеет размер примерно 4 см в длину и 2 см в ширину.
Найдя железу и убедившись в отсутствии болевых ощущений, можно приступать к массажу. При помощи мягкого поверхностного поглаживания, следует массировать всю область простаты начиная с правой части, затем левой и заканчивая краями. После этого проводится дополнительный нажим на центральную борозду предстательной железы.
Очень важно учитывать необходимую степень нажима на предстательную железу. Если она твердая, то и нажим должен быть более сильным. Если же простата мягкая, то массировать ее необходимо очень аккуратными движениями. Главное, чтобы массаж не вызывал болевых ощущений.
По завершении сеанса, больному следует немедленно опорожнить мочевой пузырь, чтобы не допустить застоя семенной жидкости, которая выделяется в процессе проведения процедуры.

Массаж – сколько приятных ассоциаций вызывает это слово у большинства людей. Однако массаж бывает не только приятным и расслабляющим, но и целебным и не важно подвергать массажу отдельный орган или все тело целиком. Зачастую массаж назначают врачи, как способ воздействия на болезнь, в дополнение к медикаментозному лечению. Воспаление простаты – та болезнь? при которой массаж назначается практически всем пациентам у которых нет осложнений.

Зачем осуществлять воздействие на простату

Механическое воздействие в виде осторожного массирования улучшает кровоток, заставляя расширяться кровеносные сосуды, а вследствие улучшает кислородное снабжение железы. Улучшенный кровоток предотвращает проявление застоев в сосудах, обеспечивает быстрое поступление медикаментозных средств к месту воспаления и помогает избавиться от отеков воспаленной области. Целебный массаж простаты производится несколькими способами:

• Гидромассаж. При помощи медицинской груши пациенту вводят небольшой объем травяного настоя, который необходимо удерживать внутри силой сжатия мышц.
• Урологический массаж. Наиболее сложный вид массаж, который выполняется специальными инструментами через уретру.
• Мануальный. Непосредственное воздействие на железу производится пальцами рук.
• Ректальный. Вид массажа, который производится через задний проход.
• Непрямой. Этот вид массажа заключается в выполнении специальных упражнений на сжатие и расслабление мышц.

Самостоятельное выполнение массажа простаты

Для многих пациентов с диагнозом «воспаление простаты» даже мысль о массаже простаты доставляет дискомфорт. Т.к. эта процедура достаточно интимная, многие предпочитают узнать как сделать самомассаж простаты, чем обращаться к посторонним людям. Если нет никаких противопоказаний, то вполне можно выполнять массаж самостоятельно, соблюдая необходимые требования.

Подготовка к самомассажу

Как и любая иная процедура, самомассаж простаты требует подготовки. Для выполнения массажа потребуются следующие принадлежности:

• медицинские перчатки;
• анальная смазка или вазелин;
• простыня.

Прежде, чем приступить к процедуре также требуется должным образом подготовить организм. Поскольку массаж простаты выполняется при заполненном мочевом пузыре, за некоторое время желательно выпить стакан сока, чая или воды. За час до массажа рекомендуется очистить кишечник самостоятельно или при помощи клизмы. Перед самой процедурой задний проход, промежность и половые органы нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем.

Техника выполнения самостоятельного массажа

1. Чтобы сделать массаж самостоятельно, на пол, кровать или иную поверхность для процедуры необходимо постелить чистую простыню.
2. Наиболее удобной позой для массажа простаты считается положение лежа на спине, когда ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.
3. На руку которой будет проводиться массаж необходимо одеть медицинскую перчатку, а массажирующий палец смазать вазелином или специальной смазкой.
4. Палец аккуратно вводят в прямую кишку через задний проход на глубину порядка 5 см, где можно . Чтобы нащупать простату палец лучше всего вводить располагая его подушечкой по направлению к животу. Железа плотно прилегает к прямой кишке и хорошо чувствуется через ее стенку, поэтому должна на ощупь напоминать небольшой по размерам плотный бугорок. Даже несильные надавливания могут причинить боль, поэтому массаж производится путем поглаживаний.
5. После того как размеры простаты определены, пациент может начинать массаж осторожными поступательными движениями пальца от краев к центру простаты. Левую и правую доли простаты поглаживают поочередно, чтобы равномерно подогнать, выделяемый в ходе массажа, секрет к выводящему каналу.
6. В среднем процедура массажа простаты длится 1,5-2 минуты. Завершающим движением необходимо провести по центру железы, а затем медленно вывести палец из заднего прохода. После окончания процедуры пациенту необходимо помочиться, чтобы обеспечить вывод скопившегося секрета предстательной железы. Выполнять массаж простаты желательно каждый день, а продолжительность курса как правило не превышает 10 дней.

Важно помнить, что перед тем как выполнять самомассаж необходимо проконсультироваться со специалистом, который подскажет как правильно выполнять процедуры и в течение какого времени.

Противопоказания к самостоятельному массажу

Массаж простаты, как показывает практика, весьма эффективная процедура, но имеет свои противопоказания. Применять его нельзя, если у пациента диагностируются следующие осложнения:

• Наличие кисты предстательной железы.
• Опухолевые доброкачественные или злокачественные новообразования.
• Заболевания мочеполовой системы.
• Заболевания ампулы прямой кишки и заднего прохода.
• Острая форма цистита.
• Нарушения процесса мочеиспускания.