Электронная сигарета – новейшее изобретение, обладающее большим числом поклонников. Основная цель его использования – реальные сигареты, избавиться от постоянного запаха табака и вредного дыма. И все чаще встает вопрос: электронная сигарета вредно или нет

Для ответа на поставленный вопрос, стоит рассмотреть, что же такое электронная сигарета? По внешнему виду и механизму работы она схожа с ингалятором и имеет:

Как она работает? Человек включает сигарету, затем делает затяжку. Из-за этого внутри изделия появляется воздушная струя, фиксирующая сенсорный датчик. Процессор запускает испаритель, подающий никотин. Вещество выходит в форме пара, провоцирующего горение лампочки на конце устройства.

Читайте также: Книга Аллен карр лёгкий способ бросить курить

Безопасность сигарет

Электронные сигареты – безопасны для здоровья человека. Это утверждение(безопасность электронных сигарет) обосновывается следующими положениями:

Сегодня люди, использующие электронные сигареты, чувствуют себя намного лучше заядлых курильщиков. Это очевидно, ведь кроме никотиновой зависимости, обычная сигарета имеет в своем составе огромное число примесей.

Электронные сигареты вредные или нет? На этот вопрос решили ответить и многие врачи. Онкологи выяснили, что жидкость, используемая для заправки таких изделий, не способна вызвать онкологических заболеваний. Положительные отзыв высказали и кардиологи. Они отметили, что за полгода их курения, у людей, ранее использующих обычные сигареты, улучшилось состояние здоровья, повысился общий тонус организма.

Из чего состоит электронная сигарета?

Чтобы понять, электронные сигареты вредные или нет, рекомендуется рассмотреть , а именно в отдельности каждый компонент, входящий в состав. Всего их пять, и они содержатся в настоящих сигаретах, но в большем количестве и концентрации. Итак, состав:

1. Глицерин – пищевая добавка, изготовленная на спиртовой основе. Она добавляется в жидкость для сигарет, чтобы улучшить её консистенцию и придать особый привкус. Оно абсолютно безвредно для организма человека, и даже некурящие люди постоянного его употребляют;
2. Пропиленгликоль – другая добавка в пищу, выполняющая функцию растворителя. Она отвечает за транспортировку никотина. Это вещество также не несет вреда, но может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В таком случае рекомендуется перейти на специальные картриджи для сигарет, в которых этот компонент отсутствует;
3. Никотин – единственное вредное вещество. Для добавления в электронные сигареты используется очищенный никотин, который не так опасен для здоровья человека;
4. Ароматизаторы – безвредные элементы, могут быть искусственными или натуральными;
5. Вода — тут комментарии излишни.

Влияние на окружающих

Электронные сигареты вредно или нет при употреблении для других людей? Научные исследования доказали, что они совершенно безвредны и для окружающих. Во время их использования происходит выработка пара. Он покидает легкие курящего человека и моментально растворяется в воздухе. В его составе нет ни одного вредного компонента, следовательно, эффект пассивного курения полностью исключен.

Читайте также:

Для сравнения рассмотрим обычные сигареты. При их использовании выделятся табачный дым. В нем находятся вредные компоненты, что можно определить даже по запаху. Через него окружающие потребляют те же вредные вещества, что и сам курильщик. Единственное отличие – дозировка.

Почему электронные сигареты безопасны?

Электронные сигареты вредно или нет? Этот вопрос волнует массу курильщиков и даже простых обывателей. Нет, они не вредны. Это зависит не только от состава изделия, но и от процесса производства. Используемое оборудование, проверка на качество, применение передовых технологий при изготовлении – все это обуславливает пользу сигарет.

Как выбрать электронную сигарету?

Как выбрать электронную сигарету? На что ориентироваться? Что надо знать новичку? При выборе электронной сигареты покупатель должен ориентироваться не на крепость. Эти изделия отличаются по многим показателям, в том числе по своей форме они могут быть:

1. Мини-изделия. Они наиболее приближены к традиционным сигаретам, отличаются наименьшей мощностью. Их рекомендуется приобретать людям, которые курят мало, не более 6 сигарет в день;
2. Сигарета в форме ручки. По внешнему облику она напоминает ручку или карандаш для письма. Мощность её немного выше, нежели у предыдущего представителя. Рекомендуется покупать курильщикам, выкуривающим более 10 сигарет в день;
3. Сигара. Она может быть снабжена батареями различной мощности. Их рекомендуется покупать людям, употребляющим в день более пачки сигарет;
4. Трубка. Такая разновидность напоминает классические трубки. К ней, как правило, прилагаются две батареи;
5. Модифицированные версии. Такие модели рекомендуется приобретать людям, имеющим определенные пристрастия. Они отличаются от всех остальных формой, мощностью и оформлением.

Читайте также:

Сигареты могут быть одноразовые и многоразовые. Для человека, впервые решившего попробовать подобное курение, рекомендуется выбирать первый вариант. Стоимость электронных сигарет одноразового типа составляет около ста рублей за штуку. Также одноразовые версии рекомендуется покупать для экстренных случаев. К примеру, вы отправляетесь в поездку на самолете, где нельзя курить. Многоразовые гораздо экономичнее и удобнее.

При выборе стоит ориентироваться на вопрос, где вы будете использовать сигарету? Если вы планируете курить только на рабочем месте, то обратите внимание на изделия с автоматическим срабатыванием. Однако они имеют явный недостаток – срабатывают на сквозняке. При этом отличным вариантом станет изделие, мощность аккумулятора которого не превышает 250 мАч. Для людей, использующих электронную сигарету повсеместно, рекомендуется выбирать модель с более емкой батареей.

Ориентируйтесь на собственный способ курения. Если вы делаете короткие и быстрые затяжки, обратите внимание на сигарету с мощным аккумулятором. В противном случае модель может начать протекать. Если вы предпочитаете длинные и неторопливые затяжки, то выбирайте тонкие изделия.

Выбор электронной сигареты связан с тем, много ли вы курите? Классическая модель выкуривается, как минимум, за десять затяжек. Курить изделие можно двумя способами:

1. Перекур на полный объем, как и в случае с традиционной сигаретой;
2. Периодические затяжки во время работы.

В обеих ситуациях – главное не употреблять большее количество никотина. Подсчитайте, сколько затяжек в сутки вы делаете примерно и на основании этого подбирайте модель.

Список дополнительных моментов, на которые рекомендуется обращать внимание при выборе сигареты:

• «Схожесть» с привычным курением;
• Период эксплуатации;
• Удобство транспортировки;
• Надежность и качество;
• Безопасность применения;
• Простота в обслуживании;
• Комфорт при использовании;
• Объем исходящего пара.

Как курить электронную сигарету?

После выбора и покупки модели встает вопрос, как курить электронную сигарету? Первым шагом необходимо подготовить устройство к использованию. Для этого требуется вставить аккумулятор и контейнер с жидкостью. Затем сигарета может быть использована. Рекомендация: если вы только что наполнили контейнер, то стоит подождать несколько минут, чтобы жидкость успела равномерно распределиться. Для поджига нельзя использовать зажигалку. Требуется просто сделать затяжку, автоматически включающую устройство, или нажать на кнопку включения. Есть некоторые советы как курить электронную сигарету. О них далее:

Советы по правильному курению электронной сигареты :

• В процессе курения электронной сигареты рекомендуется делать медленные затяжки непрерывным вдохом;
• Учитывайте, чем неторопливее затяжка, тем больше будет генерироваться дыма;
• Производители между затяжками рекомендуют делать небольшую паузу – 6 секунд;
• Если вы применяете различные вкусы наполнения, то используйте различные контейнеры. Ошибочно считать, что жидкость каждый раз выкуривается до последней капли;
• При смешивании жидкостей используйте продукцию одной марки;
• Вкус пара, выделяемого во время курения электронной сигареты, сладковатый и приятный. Однако не стоит курить до фанатизма. Во избежание передозировки, рекомендуется делать постоянные перерывы;
• Изделие нельзя докурить до фильтра, поэтому регулируйте количество затяжек. Даже если вам кажется, что вы не накуриваетесь за 708 затяжек, больше делать не рекомендуется. Ощущение недостатка курения возникает из-за того, что в поглощаемом пару практически отсутствует никотин. Скоро вы к этому привыкнете;
• Курить сигарету запрещается в вертикальном положении. Иначе из неё будет вытекать жидкость.

После того, как курильщик сделает вдох, изделие переключается в режим ожидания, и затем включается при новой затяжке. При этом испаритель, имитирующий дым, начинает нагреваться. Именно поэтому запрещается часто затягиваться, чтобы не загрузить генератор и дать ему остыть. Также это продлит срок эксплуатации самой сигареты.

Как правильно заряжать электронную сигарету?

Как правильно заряжать электронную сигарету? Для этого необходимо внимательно изучить инструкцию, прилагаемую к устройству. Выясните, какие сигналы оказывает изделие в определенный момент использования. Если на конце устройства мигает диод или специальная кнопка в середине прибора начинает мигать, то заряд батареи не превышает 30% и её необходимо зарядить.

Процесс зарядки сигареты осуществляется через подключение сигареты к источнику энергии. Для этого можно использовать специальный адаптер, прилагаемый в комплекте, зарядное устройство для стандартных розеток или USB шнур.

Порядок действий :

1. Подключите сигарету к источнику питания, чтобы на кончике устройства сработал индикатор;
2. Оставьте заряжаться;
3. Через некоторое время индикатор потухнет или изменит цвет. Следовательно, аккумулятор полностью зарядился.

Чем больше мощность батареи, тем больше времени уходит на её зарядку. Обычно она занимает от одного до пяти часов. Один аккумулятор рассчитан на пятьсот раз полного разряда и заряда, затем её необходимо будет сменить на новую батарею.

Как включить электронную сигарету?

О том, как включить электронную сигарету очень наглядно показано в данном видео.

Заключение

В итоге выделим основные моменты, рассмотренные в статье:

• Электронная сигарета вредно или нет? Нет, это устройство не причиняет вреда ни курильщику, ни окружающим людям;
• Как выбрать электронную сигарету? При выборе требуется учитывать такие факторы, как удобство использования, безопасность, мощность аккумулятора, форма модели;
• Правильное курение электронной сигареты предусматривает медленные затяжки;
• Для зарядки устройства можно использовать любой источник питания.

Электронные сигареты с каждым годом все популярнее. Ужесточаются меры по борьбе с многочисленными курильщиками, растет стоимость табачных изделий — все это влияет на рост популярности электронных испарителей. Многие считают, что электронные сигареты менее вредны чем обычные и спорят о том, какие сигареты вреднее. Многочисленные статьи пытаются доказать читателям, что подобное курение не только безвредно, но и полезно.

Попробуем разобраться с вопросом:вредна ли электронная сигарета с жидкостью?

Прежде всего, следует внимательно изучить компоненты состава подобной сигареты. Именно он вызывает больше всего споров о безвредности такого типа курения. В состав входит следующее:

• никотин;
• пропиленгликоль;
• глицерин;
• ароматизаторы.

Несомненно, самый вредный компонент — это никотин. Но, стоит заметить, что в обычной сигарете есть никотиновые смолы, являющиеся канцерогеном, который образуется в процессе горения бумаги и табака.

Больший вред здоровью приносят ароматизаторы. При их горении образуется опасное, ядовитое соединение множества вредных веществ. Они, в свою очередь, вызывают развитие хронических заболеваний. Например, рак легких человека.

В жидкости для парения нет подобных очень опасных веществ. Потому подобное курение считают более безопасным. Вредна ли электронная сигарета?

Компоненты жидкости могут нанести вред здоровью. Попробуем разобраться как именно.

Никотин

Как известно, никотин наносит непоправимый вред здоровью человека. Особенно, это актуально для вейперов, которые самостоятельно мешают жидкость для парения, потому как неправильные пропорции могут спровоцировать сильнейшее отравление.

Он с успехом всасывается в слизистую. Смертельная доза для взрослого человека составляет 50 мг никотиновой смолы. Такое количество никотина в общей сложности содержится всего в двух сигаретах, но табак снижает столько опасное воздействие никотина на слизистую, потому как большая часть никотина превращается в дым. Именно по этой причине мы так часто слышим о повышенной опасности курения пассивным способом.

Что касается электронных сигарет, то никотин в них содержащийся также вреден даже в минимальных дозах. Он способен вызывать чувство тошноты, головокружения и т.д.

Но, стоит отметить, жидкости для парения, доступные к продаже, созданы с учетом правильных пропорций и не должны наносит сильный вред даже при частом курении электронной сигареты. Однако, как мы упомянули выше, собственные замесы с неправильными пропорциями могут привести даже к летальному исходу.

Никотин вызывает привыкание. Несомненно, парение вейпа с купленной в табачном магазине жидкостью не должно нанести серьезный вред, но для вейперов все же существуют риски. К примеру, места для курения вейпа не так сильно ограничены, как для курения обычных сигарет. Потому курильщики электронных сигарет с легкостью могут увлечься этой пагубной привычкой и поднять уровень никотина в организме до критической отметки.

Глицерин и пропиленгликоль

Глицерин активно применяют в пищевой промышленности. Его используют и при изготовлении жидкости для парения.

Стоит отметить, что он имеет незначительный уровень токсичности. Его применяют даже в изготовлении медицинских препаратов. Несомненно,в больших количествах его пары могут вызывать раздражение и боли в горле. Но без добавления никотина глицерин является абсолютно безопасным продуктом.

Что касается пропиленгликоля, то о нем идут вечные и долгие споры. Пропиленгликоль — это бесцветная жидкость. В жидкости для парения имеет важнейшую роль именно в количестве пара.

Многие противники парения считают, что именно пропиленгликоль — причина раковых заболеваний, что применяется в производстве автомобильных жидкостей и т.д. Все это мифы.

Ученые провели эксперименты, которые доказали, что пропиленгликоль не содержит каких-либо ядовитых веществ.

Он зачастую применяется в фармацевтики, пищевом производстве, косметологии в качества консерванта. Единственный вред, который может нанести пропиленгликоль — это возникновение аллергической реакции организма человека.

Ароматизаторы

Известно, что для создания вкуса и аромата в жидкости при ее производстве используются ароматизаторы. И насчет этого компонента также имеется множество слухов.

В большинстве своем они существуют потому что в жидкости для парения содержится диацетил. Мало кто знает, что эта такое.
На самом деле, это вещество не искусственного происхождения, образованное в результате брожения. Его активно применяют в пищевом производстве. Даже человеческий организм самостоятельно его вырабатывает.

Он используется для усиления вкуса, что в продуктах питания, что в жидкости для электронных сигарет. Потому исследователи не включают диацетил в список вредоносных веществ.

Теперь мы выяснили вредны ли электронные сигареты с никотиновой жидкостью и ее компоненты.

Беременные кормящие женщины и электронные сигареты с жидкостью

Многие курящие женщины, узнав о планируемом пополнении в семье, не находят в себе силы отказаться от курения и выбирают вейпинг, в качестве, по их мнению, безопасного аналога. Каковы же последствия для своего здоровья беременной женщины и здоровья малыша у курения электронной сигареты?

Никотин, в любом виде, пагубно воздействует на организм. Потому здоровый ребенок и курение электронной сигареты будущей мамы — это несовместимые понятия. Даже самая минимальная доза никотиновой кислоты сильно вредит здоровью малыша. Потому курение электронных сигарет с никотином абсолютно противопоказано беременным женщинам.

Единственный плюс вейпинга для беременных заключается в том, что можно парить и безникотиновые жидкости. Вред для здоровья уменьшается многократно. Но все таки увлекаться парением для будущих мам не стоит.

Может ли причинить вред пассивное курение

Известно, что в некоторых странах мира, запрет на применение электронных сигарет действует наравне с запретом курения обычных сигарет. Вреден ли пар для других людей? Возможно ли отравление парами?

Безусловно, в паре не содержатся такие вредные вещества как окись углерода и т.д. Но в нем содержится никотин. И он такой же, что и в обычных сигаретах.

Безусловно, концентрация никотина в паре от вейпа значительно ниже, чем в обычной сигарете. Но нет какой-либо безопасной для человека дозы никотина. Потому пассивное курение электронных сигарет также опасно для организма человека.

Вред безникотиновой жидкости

Стоит понимать, что если жидкость безникотиновая, то в ней, содержатся вышеописанные компоненты.

Нельзя сказать, что безникотиновая жидкость абсолютно безвредна для организма человека, но следует помнить негативные последствия компонентов жидкости, которые мы описали выше. А именно:

• пропиленгликоль опасен в случае индивидуальной непереносимости, либо в очень большой дозе (около 3 литров);
• глицерин опасен при сильном нагреве до 2500 градусов Цельсия;
• ароматизаторы безопасны, ведь используются даже в продуктах питания.

Помогут ли электронные сигареты отказаться от курения

Многочисленные исследования показывают, что электронные сигареты действительно могут помочь распрощаться с этой пагубной привычкой. Безусловно, на 100% нельзя быть уверенным в подобном способе отказа от курения. Ведь стоить учитывать человеческий фактор: сила воли, желание бросить курить, стрессовые ситуации и т.д.

Так что, вывод таков: нет точных доказательств, что курение электронных сигарет помогает в борьбе с никотиновой зависимостью.

Подведем итоги
Как мы видим, электронная сигарета безопаснее обычной. Как минимум из-за отсутствия горения вредных веществ. Но и безопасным курение вейпа не назовешь. Жидкость для электронной сигареты имеет в составе никотин, который так или иначе, пагубно воздействует на здоровье человека.

С тех пор, как электронная сигарета она стала использоваться наравне с обычными сигаретами, вопрос о том, вредна она или нет, интересует опытных курильщиков, врачей, и ярых борцов против курения.

Простая, стильная, вкусно пахнущая, дешевле, чем обычные сигареты – электронная сигарета на первый взгляд имеет одни «плюсы»! Но под ее красивой «оберткой» для человека действительно кроется опасность.

Давайте разберемся, чем вредна электронная сигарета и что здоровью вреднее: электронная сигарета или обычная?

Популярность электронных сигарет

Этот аксессуар для курильщиков был разработан азиатскими изобретателями в середине XX века, но предстал перед миром лишь в начале XXI века. С тех пор число поклонников «парения» возрастает с каждым годом.

В США вейп уже вытеснил с рынка традиционные табачные изделия.

Но сторонники электронных сигарет вряд ли задумываются, о том, вреден ли пар таких устройств – слишком уж быстро и внезапно вейпы набрали популярность у юных и опытных курильщиков.

Кто-то нашел в электронной сигарете замену дурно пахнущему табаку, другие с ее помощью решили избавиться от пагубной привычки, т.к. считают ее безопаснее обычных сигарет, а кто-то просто хочет идти в ногу со временем.

Цены на табачные изделия постоянно растут, а антитабачные законы набирают обороты, доставляя неприятности курильщикам.

На этой волне электронная сигарета – привлекательная альтернатива обычному курению.

Вредны ли электронные сигареты, и каковы последствия их применения, однозначно можно будет сказать только через пару десятков лет. На исследование этого вопроса и анализ результатов требуется время.

Однако уже сейчас можно дать оценку тому, чем она может быть опасна для здоровья человека.

Строение электронной сигареты

Чтобы понять, вредно ли применение электронных сигарет, нужно для начала ознакомиться с девайсом «изнутри»: узнать из каких элементов состоит, как работает.

Изделие имеет вид ингалятора, и состоит из элементов:

• Аккумулятора. Он питает устройство. К нему прилагается зарядка.
• Многоразового картриджа . В нем содержится никотин в виде жидкости. Картридж имеет также нагревательный компонент.
• Атомайзера. Его предназначение– образование пара, который является имитацией дыма. Спираль, являющаяся основой атомайзера, нагревается при затяжке и преобразует курительную жидкость в пар.
• Светодиода. Имитация огонька при курении – это его заслуга.

Когда курят вейп, жидкости для курения нагревается посредством аккумулятора, превращается в пар, который и вдыхается человеком при затяжке.

Картриджи для вейпа бывают на любой вкус и цвет:

• Имеют разные уровни крепости никотина либо вообще не содержат его.
• Отличаются большим выбором ароматов.

Состав жидкости для электронных сигарет

Жидкость в картриджах практически всегда имеет один состав. Именно взглянув на него можно составить мнение о том, такие уж безвредные электронные сигареты или нет.

Вещества, которые содержит жидкая курительная смесь, представлены:

• Пропиленгликолем.
• Глицерином.
• Ароматизаторами.
• Никотином.

Разберем каждый компонент в отдельности, чтобы выяснить, вредные они или нет.

Никотин

Вредность никотина доказана давно. Этот алкалоид в составе табака или смешанный с курительной жидкостью – ядовитая добавка. Медики причисляют его к ноотропным стимуляторам.

Минусов от его регулярного употребления много:

• Развивается зависимость на физиологическом и психическом уровне.
• Возникают признаки общей интоксикации организма.
• Повреждаются структуры сердца.
• Легкие «забиваются» и уже не способны в полной мере выполнять свою функцию.

Если курить никотин долгое время, это приведет к развитию патологических состояний:

• Атеросклерозу.
• Инфаркту миокарда.
• Ишемии сердца и его недостаточности.
• Гипертонической болезни.
• Раку легких.

Пропиленгликоль

Это пищевая добавка, которая входит в состав многих продуктов. Предназначен для удержания влаги.

Эксперименты с ним в чистом виде могут быть опасны для слизистой (вызывает ожоги), в разбавленном виде он не несет вреда.

В вейпе он необходим, чтобы создать впечатление реального курения.

Пропиленгликоль – это жидкость вязкой концентрации без запаха. В малых количествах никакого ущерба организму не приносит. Однако его передозировка способна спровоцировать сбои в работе нервной и выделительной системы.

Пропиленгликоля в курительной смеси содержится больше, чем других компонентов. Потому неправильное использование электронной сигареты, может привести к интоксикации организма этим веществом.

Глицерин

Этот трехатомный спирт обеспечивает максимальное количество пара. Вещество прозрачное, сладковатое на вкус.

Безопасна ли концентрация глицерина в парильной жидкости для дыхательной и кровеносной системы?

Натуральный глицерин не вреден для человека : при попадании в легкие часть его растворяется, а часть попадает в кровоток, а затем выводиться из организма почками.

Опаснее всего, если человек будет курить жидкость с большим количеством глицерина (больше 70%). Это станет причиной чрезмерной сухости слизистой дыхательных путей.

Ароматические добавки

Ароматизаторы содержатся в курительной жидкости в малом количестве. Могут быть как натуральными, так и аналогами натуральных, добытых искусственно.

• Безопасны ли они для организма?
• Да, они не представляют угрозы для здоровья, однако они могут стать причиной аллергии (при непереносимости некоторых запахов).

Что вреднее: обычная сигарета или электронная?

Как мы уже разобрались в составе вейпа, как и в обычных сигаретах, присутствует никотин. Поэтому безвредной электронную сигарету считать точно нельзя.

Однако вопрос, какая из сигарет вредней, электронная или обычная бумажная, остается открытым. Чтобы найти на него ответ, обратимся опять же к составу.

Вред электронных сигарет по сравнению с обычными меньше, ведь из заведомо опасных веществ они содержат лишь никотин.

Табачные сигареты содержат целый спектр токсических веществ:

• Смолы (ведут к образованию раковых клеток).
• Бензапирен и пирен.
• Нафталины.
• Ароматические амины.
• Нафтолы.
• Сложные фенолы.

Что еще вредного есть в простой сигарете?

Это ее дым, содержащий вещества, которые вызывают злокачественные опухоли:

• Аммоний.
• Ацетон.
• Моноокись углерода (ухудшает работу мозга).
• Ацетальдегид.
• Нитрозодиметиламин.

Исходя из этого, можно утверждать, что обычные сигареты опасней для здоровья, чем электронные.

Вейп лучше бумажной сигареты не только по «начинке», но и другим параметрам.

Параметры	Электронная сигарета	Обычная сигарета
Возникновение побочных веществ в процессе курения и после него	Нет	Образуются продукты горения
Доступность	Можно курить везде	Доступны в ограниченном количестве мест
Пассивное курение	Нет	Есть
Восприятие запаха и вкуса продуктов и веществ	Остается прежним	Изменяется
Признаки внешних изменений при использовании	Отсутствует неприятный запах.	Явный запах табака вызывает дискомфорт у окружающих.
	Не образовывается желтый налет на зубах.	На зубах появляется темный налет.
	Кожа на руках не становится грубой.	Кожа быстрее стареет, грубеет.
Содержание никотина	Регулируется	Постоянное
Пожаробезопасность	Условно безопасная	Может вызвать пожар

Таблица наглядно демонстрирует, почему вейп находит все больше и больше поклонников по всему ми ру.

Видео

Чем может быть вредна электронная сигарета?

Хотя электронная сигарета относительно безопасная по сравнению с простой, утверждать, что ее использование полезно для человеческого организма нельзя.

Недавние эксперименты американских ученых доказали, что даже отсутствие в её составе никотина не избавляют вейперов от следующих негативных последствий:

• При нагревании соединение «глицерин + пропиленгликоль» служит причиной образования токсичных веществ. Один из них, формальдегид, пагубно влияет на функционирование ЦНС. Другой компонент, аклероин, раздражающе действует на слизистые оболочки (зрительного аппарата, бронхов);
• Пары дыма в виде мелких частиц оседают в тканях легкого, постепенно нарушая его деятельность.

Не полезны будут электронные сигареты и для людей, которые хотят отказаться от курения вовсе и используют их в качестве альтернативы обычным сигаретам.

Концентрация никотина в них действительно меньше, чем в обычных сигаретах. Однако наличие никотина даже в минимальной дозировке не избавляет человека от физиологической зависимости.

Использование вейпа не ликвидирует и психологической зависимости, так как привычка курить остается.

Передозировка никотином

Вероятность передозировки никотином существует.

Опытный курильщик привык к «крепости» сигаретного дыма, потому пар для него покажется «слабым». Пар более легко воспринимается вкусовыми рецепторами и не приносит былых «острых» ощущений во время затяжки.

Чтобы вернуть эйфорию от курения, человек будет менять концентрацию никотина в курительной жиже, постепенно наращивая крепость смеси. Сам того не заметив, курильщик может дойти до больших доз, способных вызвать передозировку.

Это состояние обычно сопровождается:

• Дискомфортом в животе.
• Слабостью.
• Головными болями.
• Гиперсаливацией.
• Расстройством стула.
• Позывами к рвоте.

Опасность вейпа состоит еще в том, что человек курит его как бы «между прочим»: во время разговора по телефону, на работе, в кафе, дома. Причем частота и количество затяжек не контролируется.

Из-за частого использования е-сигарет, ядовитые компоненты за короткое время в большом объеме накапливаются в организме, провоцируя передозировку.

Передозировка может закончиться летальным исходом. Поэтому не «парите» слишком часто, не увеличивайте крепость смеси и рассчитывайте дозировку для электронки исходя из того количества сигарет, которые вы обычно выкуривали в течение дня.

Чем опасны некачественные подделки?

Ввиду того, что электронные сигареты, аксессуары и смеси к ним официально не сертифицированы, это отразилось на качестве продукции, которая заполонила табачные магазины.

К вейпам пока не предъявляют четких санитарных и гигиенических нормативов, потому многие недобросовестные производители позволяют себе:

• Менять составы жидкостей.
• Замещать или убирать детали изделия.
• Использовать некачественный материал для изготовления сигарет.

Все эти факторы плохо влияют на свойства вейпа: на его работу, длительность эксплуатации, вкусовые качества, безопасность.

Приобретая е-сигарету, не гонитесь за дешевизной: обычно низкая стоимость характерна для китайских девайсов, изготовленных в кустарных условиях. Применение таких изделий опасно для жизни и здоровья.

Отдайте предпочтение продукции тех фирм, которые уже успели зарекомендовать себя с хорошей стороны у вейперов по всему миру. Такие бренды дорожат своим именем, а потому не пытаются обмануть клиента, используя низкосортные материалы или детали.

Плюсы в использовании электронных сигарет

Для заядлого курильщика е-сигарета иногда может стать спасением.

Ее использование:

• Устранит характерный кашель.
• Улучшит восприятие вкусовых ощущений.
• Поспособствует постепенному очищению легких от осадков никотина.

Самые безопасные – это сигареты без никотина в составе. Однако они тоже содержат токсические вещества.

Поэтому если вы решили бросить курить, то лучше отказаться от сигарет полностью, не прибегая к их электронным аналогам.

Итог : вред здоровью от электронных сигарет наносится значительно меньший, чем от обычных, но он есть. И отвечая для себя на вопрос, курение вейпа – это хорошо или плохо, следует об этом помнить.

Курение в рядах молодежи является глобальной проблемой, т.к. редкий школьник не выпускает кольца из выдыхаемых паров. Вопрос о том, что же вреднее электронная сигарета или обычная, волнует каждого, в чьей семье есть курильщик.

Доказанный вред от классических сигарет

Курение пагубно влияет на организм курильщика и на его окружение. Медики уже довольно давно выяснили, что нахождение рядом с человеком, курящим сигарету, очень плохо отражается на состоянии здоровья, особенно этому подвержены дети.

Какие негативные последствия вызывает пагубная привычка:

1. Зависимость от никотина. Обычные изделия отличаются от электронной сигареты тем, что в классике всегда, в той или иной мере, содержится никотин. Никотин причислен к ряду наркотиков, который вызывает желание курить примерно каждые полчаса - час. Избавиться от никотина возможно просто отказавшись от сигарет, наркотик выведется полностью из организма в течение 20 дней, психологическая тяга к закуриванию проходит после 2 месяцев с момента последней сигареты.
2. Отложение смол. В сигаретных продуктах присутствует очень вредная составляющая - смолы. Если возможно выбрать сигареты с пониженным содержанием никотина, то смолы всегда в табачных изделиях имеют достаточно большой объем. При курении, компонент откладывается на слизистых оболочках гортани, в легких. Именно под воздействием смоляных элементов развиваются раковые опухоли и острые заболевания дыхательной системы.
3. Воздействие ядовитых элементов в сигаретном дыме. Курильщик рискует своим здоровьем, вдыхая дым, смолы, никотин. Окружающие подвергаются риску, просто находясь рядом с подкуренной сигаретой.

   Доказано, что в семье курильщиков у детей чаще проявляется астма, бронхит, худшее состояние здоровье в сравнении со сверстниками.

   Даже если курить на улице, то дым не теряет своей концентрации на расстоянии нескольких метров и случайный прохожий может вдохнуть яд, даже не подозревая об этом.

Вред от вайпинга

Вейпинг, вайпинг, вайп, парение — все это название социального явления, которое с большей популярностью заменяет выкуривание классических сигарет.

Разработка первой электронной сигареты в 2003 году на территории Китая убедила правительство и медицинские учреждения в безвредности изделия и процесса. Но по истечении почти 15 лет, научные деятели, фармацевты, медики более тщательно изучили состав, эффекты от процесса, понаблюдали за теми, кто пристрастился к пусканию клубов пара, и пришли к выводу, что ничего хорошего в данном изобретении нет.

Простая электронная сигарета также наносит значительный вред здоровью человека.

Различия электронных и обычных сигарет

Отличия электронных сигарет от обычных легко представить в табличном виде.

Обычная сигарета	Электронная сигарета
Обязательное присутствие никотина.	Существуют безникотиновые жидкости для электронных устройств.
	Нет смол, в отличие от обычной, но есть пропиленгликоль.
Ядовитый дым для окружающих.	Неизученность влияния пара на рядом стоящих людей.
Законодательное ограничение в продаже по возрастному показателю.	Продажа ведется без ограничений.
Подделки, добавление посторонних примесей.	Возможны подделки.
Принуждает к частому приобретению.	Высокая цена за изделие.
Вызывает тяжелые заболевания.	Вызывает острые течения болезней, в том числе и рак.

Если рассматривать вопросы о том, что лучше курить, что опаснее электронная сигарета или обычная, нужно разъяснить пункты таблицы и влияние некоторых компонентов электронных устройств на организм человека.

Безникотиновые картриджи - они действительно существуют, только пользуются спросом в меньшей степени, чем обычные, с определенным содержанием наркотика.

Пропиленгликоль - это, конечно, не смолы из обычной сигаретки, но он может вызвать аллергию, зуд, кашель, боль в горле.

Продажа без препятствий из-за юного возраста, подвергает опасности, в первую очередь, школьников, развивает у них чувство безнаказанности и неуважения к взрослым.

Стоимость изделия довольно высока. Хоть и есть данные, что заправленного картриджа хватает намного дольше, чем обычной сигареты, но если курить не прерываясь, то разница во времени использования в разы сокращается.

Также высокая стоимость не означает качество, на рынке изделий для курения нередки случаи выявления подделок.

Развитие тяжких заболеваний связанно с:

• влиянием комплекса компонентов;
• неправильно выбранной дозировкой;
• непереносимостью к элементам;
• наличием хронических болезней до начала курения;
• не достаточно полной изученностью влияния вайп-устройств на организм.

Вывод большинства о том, что электронные сигареты вреднее обычных, с какими бы картриджами они ни были, оправдан и носит больше предупредительный характер.

Почему бросая курить обычные сигареты, люди идут за вайпом? Надежда на то, что постепенное снижение содержания никотина или полное его отсутствие освободит от зависимости неоправданно, обычно такие курильщики не выпускают из рук электронную сигарету, т.к. не могут насытиться наркотиком и в результате снова используют привычные средства. И, выясняя вопрос, какие сигареты вреднее электронные или обычные, нужно знать наверняка - любое курение наносит вред здоровью.

Вконтакте

В наш стремительно развивающийся век у людей появилось множество разнообразных гаджетов. На кухне сама готовит обед умная мультиварка, квартиру убирает робот-пылесос, а современный телефон давно перестал быть просто средством для связи. И такие примеры можно приводить до бесконечности.

Безусловно, технический прогресс – это замечательное явление, которое делает нашу с вами жизнь проще и в некоторых моментах намного удобнее. К сожалению далеко не все новшества можно назвать полностью безопасными или полезными. Электронные сигареты могут послужить ярким тому примером.

С одной стороны, это изобретение позволяет заядлым курильщикам «дымить» везде, где им вздумается, невзирая на запреты. Но вот с другой стороны есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.

Что это такое электронные сигареты и почему они вредны? Что будет, если курить их постоянно? Какой вред устройство наносит здоровью человека? Можно ли беременным курить электронные сигареты? На эти и другие популярные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данной статье.

Что такое электронные сигареты

Электронная сигарета, парогенератор, вапорайзер или вейп – это устройство, которое создаёт высокодисперсный аэрозоль, простыми словами пар, предназначенный для вдыхания. Пар генерируется из специальной жидкости, которая испаряется при нагревании. Внешне устройство может быть схоже как с сигаретой, так и с электронной трубкой для курения.

1 — аккумулятор; 2 — кнопка включения; 3 — картридж; 4 — электронный чип (процессор); 5 — атомайзер

Конструкция электронного парогенератора проста и состоит из двух основных частей:

• батарейного блока, который обеспечивает работу устройства;
• атомайзера или испарителя, состоящего из фитиля и нагревательного элемента. Испаритель предназначен для равномерной подачи жидкости к нагревательному элементу.

Правда между этими приборами есть одна существенная разница. Пар в ингаляторе вырабатывается за счет повышенного уровня давления, а в электронной сигарете путем испарения жидкости при работе нагревательного элемента.

Обычно новичков интересует два основных момента в работе устройства – как его заправлять и как правильно курить.

Для того чтобы выкурить обычную сигареты, ее нужно просто поджечь, а сгорание табака сделает свое дело и даст курильщику так необходимую ему дозу никотина.

При работе вапорайзера происходит нагрев специальной жидкости, поэтому есть некоторые нюансы процесса курения, поэтому:

• затягивайтесь медленно и не делайте чересчур глубоких вдохов, чтобы не обжечь дыхательные пути;
• между затяжками не забывайте делать кратковременный перерыв, так вы сможете избежать перегрева пружин испарителя (атомайзера);
• всегда проверяйте наличие жидкости перед тем, как покурить электронную сигарету, в противном случае устройство тут же сгорит.

Истинные ценители парения утверждают, что затягиваться нужно медленно и неспешно смаковать аромат. Обычные сигареты можно курить, быстро затягиваясь, чтобы организм получил необходимую ему дозу никотина. С вапорайзером это также возможно, но тогда вы не сможете по достоинству оценить всю вкусовую гамму, собранную в том или ином виде жидкости.

Довольно часто парильщики интересуются, чем можно заправить кроме жидкости электронные сигареты. Производители устройства высказываются против любых экспериментов с жидкостями для заправки. Все дело в том, что «фабричная» жидкость – это тщательно выверенный раствор, который при правильном использовании не навредит здоровью человека, а также не выведет из строя сам вапорайзер.

Бывали случаи, когда пользователи заправляли вейп алкогольными напитками. В некоторых случаях это плачевно заканчивалось, потому что устройство моментально воспламенялась и взрывалось.
Как заправить электронную сигарету жидкостью можно посмотреть, в видео, представленном ниже.

Какой вред электронных сигарет для здоровья

Вредные или нет электронные сигареты для человека? Если да, то чем вредит парогенератор? Насколько вредна жидкость для заправки сигарет? Если все-таки электронные сигареты абсолютно безвредные, то какие есть этому реальные доказательства? Это лишь малая часть вопросов, на которые стоит получить ответ перед тем, как приобретать такое устройство.

Прежде чем мы ответим, вредна ли электронная сигарета для организма человека, совершим небольшой экскурс в историю. Ведь мало кто знает, что первый патент на изобретение парогенератора был подан еще 1963 году, но официальной датой рождения вейпа считается 2004 год. Электронные сигареты всегда преподносились и сейчас преподносятся производителями как наиболее безопасная альтернатива обычным табачным изделиям.

Однако еще в 2008 году Всемирная организация здравоохранения (далее ВОЗ) заявила, что нет никакой научной обоснованности заявлений производителей насчет того, что их товар эффективен в никотинозамещающей терапии.

Мало того, специалисты в один голос утверждали, что вредность электронной сигареты ничуть не меньше. Доклад ВОЗ на конференции, посвящённой борьбе против табака, в 2014 году прозвучал жестко и бескомпромиссно, он полностью развенчал мифы о пользе электронных сигарет. К тому же был сделан акцент на их опасности для здоровья.

В итоге, было принято решение о том, что:

• следует запретить свободную продажу жидкостей с различными вкусовыми добавками, так как они повышают привлекательность вейпов;
• нет достаточных доказательств того, что парогенераторы помогают курильщикам справиться с никотиновой зависимостью;
• к электронным сигаретам должны применяться точно такие же ограничительные меры (в продаже, в рекламе, в использовании), как и ко всем табачным изделиям.

Это означает, что самая авторитетная организация в мире, занимающаяся здравоохранением, утвердительно ответила на вопрос о том, вредны ли электронные сигареты для здоровья. К тому же, на той же конференции ВОЗ выразил обеспокоенность тем, насколько популярными стали электронные сигареты в подростковой среде.

Ранее никогда не курившие дети решаются попробовать их, как более безопасную альтернативу обычным табачным изделиям. Что еще более печально, многие родители сами приобретают вейпы для своего ребенка, думая, что таким образом они уберегут свое ненаглядное чадо от еще большей опасности.

К сожалению, далеко не все взрослые люди сами задаются вопросом о том, опасны ли для здоровья электронные сигареты, и на сколько вредна жидкость для их заправки, что уж говорить о подростках. В настоящее время в таких странах как Канада, Бразилия, Турция, Дания, Италия, Норвегия, Уругвай, Австралия, Иордания, Таиланд реклама, как и реализация электронных сигарет, запрещена на законодательном уровне.

Но, несмотря на это, мировой рынок электронных парогенераторов показывает стабильный рост из года в год. Получается, люди готовы покупать электронные сигареты, зная о том, что они могут наносить вред здоровью. Стоимость многоразового парогенератора может варьироваться в диапазоне от 50 до 150 долларов США, а одноразовые электронные сигареты обойдутся в разы дешевле (2-15 долларов США).

Какой вред от электронных сигарет с жидкостью?

Главная опасность вапорайзеров кроется в составе жидкости для их заправки, в которой содержатся:

• мощные канцерогены нитрозамин и диэтиленгликоль . Ученые доказали, что их содержание примерно в десять раз больше, чем в обычных сигаретах;
• формальдегид , ядовитое и высокотоксичное соединение, отравление которым может закончиться летальным исходом;
• ацетальдегид – это канцероген, который не только отравляет организм, но и формирует привыкание (зависимость) к курению, а также повышает риск развития .

Ко всему прочему специалисты выявили в подавляющем большинстве случаев явное несоответствие в фактическом содержании никотина в жидкости для вейпа и заявленном производителем. Важно подчеркнуть, что концентрация всех выше перечисленных соединений в разы увеличивается при перегреве электронной сигареты.

Еще чем вредны электронные сигареты с жидкостью, по мнению научного сообщества:

• Агрессивный маркетинг производителей вапорайзеров, основанный на недоказанной пользе устройства, на самом деле способствует развитию никотиновой зависимости, а не борется с ней. Электронные сигареты очень популярны среди подростков и пропагандируют в их среде курение.
• Когда производителям задают вопрос о том, чем опасны и насколько вредны электронные сигареты, они в один голос утверждают, что для беспокойства нет причин, поскольку их устройства генерируют просто водяной пар, чистый, как сам воздух. Это преступная и наглая ложь, т.к. в составе жидкости для вейпа помимо никотина , содержатся и другие отравляющие организм веществ.
• Из-за того, что вапорайзеры появились сравнительно недавно, в мире еще нет единых стандартов, регулирующих их производство, а также проверку качества и безопасности.
• Электронные сигареты – это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться.
• Жидкость для заправки вейпа также крайне опасна, особенно для детей. В составе сменного картриджа для электронной сигареты содержится доза никотина смертельная для взрослого человека. Поэтому для ее хранения следует использовать особо прочную упаковку.
• Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам и алкалоидам , которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью.
• Вапорайзеры также как и обычные табачные изделия увеличивают риск развития заболеваний, характерных для курильщиков.

В представленном ниже видео изложены интересные факты об электронных сигаретах и их влиянии на здоровье человека.

Думаем на вопрос о том, вредно ли курить электронные сигареты мы ответили. Однако у любой медали есть две стороны, поэтому полезным будет ознакомиться и с доводами сторонников вейпов. Тем более что есть не только никотинсодержащие жидкости, но и безникотиновые сигареты. Вредны ли они для здоровья человека?

Электронные сигареты без никотина

Представим себе такую ситуацию. Человек твердо решил бросить курить, но, чтобы этот процесс прошел как можно более легко и безболезненно для его здоровья и психики, он решает прибегнуть к помощи вапорайзера и выбирает жидкость для электронных сигарет без никотина. Как утверждают производители, именно такое устройство будет абсолютно безопасны и подходит для всех и каждого.

Вредны ли электронные сигареты без никотина на самом деле или эта разновидность также пагубно влияет на здоровье человека? Оговоримся сразу, единого мнения на данный счет не существует. Даже ярые сторонники безникотиновых жидкостей признают, что и в них есть свои отрицательные моменты.

Главный плюс таких вапорайзеров заключается в относительной безопасности в сравнении с классическими табачными изделиями. Давно доказано, что обычные сигареты вредны не только из-за никотина. Продукты горения и смолы наносят непоправимый урон, как легким самого курильщика, так и людям его окружающим.

Курить запрещено в общественных местах, а вейпы разрешены. Такое устройство удобно использовать. От электронных сигарет нет противного запаха, ведь жидкость для их заправки может источать приятные обволакивающие ароматы. К тому же вапорайзеры доступны по цене и помогают сэкономить.

Курильщику приходится каждый день приобретать сигареты. Вейп же покупают один раз и заправляют жидкостями, которых хватает надолго, и стоят они в среднем не дороже обычной пачки сигарет. И, пожалуй, главный плюс безникотиновых жидкостей заключается в том, что они действительно помогают человеку постепенно забыть об обычных табачных изделиях.

Правда, есть одно жирное но. Человек не перестает быть курильщиком, он становится парильщиком. То есть меняет обычную сигарету на электронную. Зависимость при этом никуда не исчезает.

Вред электронных сигарет без никотина:

• Мнимая безопасность для здоровья формирует стойкое привыкание (равно зависимость), причем как на физическом, так и на психологическом уровне;
• Из-за нехватки привычных для курильщика ощущений насыщения никотином, человек начинает «парить» чаще и больше;
• Легкие человека травмируются как при курении обычных сигарет, так и электронных. Чем чаще парильщик использует вейп, тем больше вреда он наносит своей дыхательной системе.
• Использовать безникотиновые электронные сигареты, как и никотинсодержащие не рекомендуется некоторым категориям людей, например, подросткам или беременным женщинам. Все дело в том, что до конца не изучено влияние вапорайзров на состояние здоровья человека.
• Отсутствие обязательной сертификации вейпов в некоторых странах влечет за собой серьезные последствия для покупателей непроверенных электронных сигарет, а также жидкостей к ним. Без надлежащего контроля со стороны государства человек приобретает в прямом смысле «кота в мешке», ведь никакой ответственности производитель не несет в случае, к примеру, несоответствия фактического состава жидкости заявленному на упаковке. Также велика вероятность покупки подделки, вместо товара известной и проверенной фирмы.
• Жидкости без никотина все равно содержат пропиленгликоль , который при нагревании негативно влияет на органы дыхания, а также способствует развитию или обострению многих тяжелых заболеваний ( , , хроническая обструктивная болезнь легких , , бронхоспазм ).
• Содержащейся в безникотиновых жидкостях глицерин наносит вред кровообращению.
  На первый взгляд полностью безопасный состав жидкости для электронных сигарет без никотина трансформируется в сильные ядовитые соединения (канцерогены, альдегиды) при температурном воздействии.

Из всего выше сказано напрашивается только один вывод – курить безникотиновые электронные сигареты также опасно для здоровья, как и содержащие никотин. Помимо того, при длительном использовании они наносят вред не меньший, чем обычные сигареты из табака.

Что вреднее электронные или обычные сигареты для здоровья человека? Как говорится, что лучше выбрать из двух зол.

Новомодные и абсолютно неизученные вейпы, реальное влияние которых на организм может проявиться во всей красе только через несколько поколений парильщиков или хорошо всем известные и действительно крайне вредные табачные изделия.

Сторонники вапорайзеров однозначно отвечают на вопрос о том, что вреднее: сигареты или электронные сигареты.

Парильщики приводят следующие доводы в защиту вейпов:

• Состав жидкости для электронных сигарет содержит в тысячи раз меньшее количество компонентов в отличие от табака, который при горении еще и вырабатывает дополнительные вредные соединения (продукты горения).
• при парении не наносится вред окружающим людям (так называемый эффект «пассивного курильщика»). Другое дело, что люди все равно могут испытывать дискомфорт от дыма или ароматизаторов.
• Электронные сигареты можно курить везде, т.к. они не запрещены законом к использованию в общественных местах.
• Парогенераторы не вызывают у парильщика приступов кашля .
• Вапорайзеры не провоцируют возникновение желтого налета на зубах, а также на коже пальцев рук.
• Широкий выбор жидкостей для заправки вейпов дают парильщику возможность самостоятельно регулировать количество никотина, вкус, а также аромат.
• Электронные сигареты выгоднее и экономичнее, чем обычные табачные изделия.

Сигареты из табака	Электронные сигареты
В составе содержится более 4 тысяч ядовитых веществ.	При нагревании состав жидкости для электронных сигарет видоизменяется, и образуются такие токсичные и ядовитые соединения как канцерогены, а также альдегиды.
Продукты горения (в сигаретном дыме содержится свыше 70 канцерогенов).	При перегреве вейпа образуется мелкодисперсный пар, который оседает на легких парильщика и провоцирует развитие серьезных заболеваний и осложнений.
Курение наносит вред людям, находящимся рядом с курильщиком (пассивное курение).	По последним данным парение также сказывается на окружающих. Ароматизаторы, используемые в жидкостях для электронных сигарет способны вызывать аллергию, а также проблемы с дыханием у людей, страдающих заболеваниями органов дыхания.
Табак обжигает легкие, т.к. температура его горения 1100 С, а температура пара, поступающего в легкие достигает 300 С.	Хотя при парении, температура пара поступающего в легкие не превышает 50 С, электронные сигареты могут отрицательно влиять на легкие при частом их использовании.
В процессе курения разрушается эмаль зубов, образуется налет.	Электронные сигареты не вредят зубам.
После выкуренной сигареты человек (волосы, кожа, запах изо рта, одежда) еще надолго пропахивает табаком.	При парении нет такой проблемы.

Ученые и медики абсолютно не поддерживают доводы парильщиков, хотя и принимают некоторые плюсы электронных сигарет и не берутся однозначно утверждать, что вейпы и никотинсодержащие жидкости вреднее обычных сигарет. К сожалению, на вопрос о том, какие менее вредны сигареты, а какие более нет однозначного ответа.

Все дело в том, что в принципе курение или парение (абсолютно не важно, как называть этот процесс) наносит организму человека непоправимый вред. Поэтому лучше сто раз подумать, чем попасть в пожизненную зависимость от обычной или электронной сигареты.