Доктор комаровский о том, что делать, если у ребенка осип голос. Способы лечения осипшего голоса и кашля у взрослого пациента

Осиплость голоса возникает вследствие воспаления слизистой оболочки гортани и, как правило, является одним из неприятных проявлений простуды. Вылечить горло и восстановить голос можно как с помощью традиционной медицины, так и проверенными народными средствами.

Осиплость голоса является следствием воспаления гортани и голосовых связок

Данное заболевание врачи называют ларингитом. Чаще всего болезнь проявляется еще и першением в горле, болью при глотании и мучительным непродуктивным кашлем. Симптомы могут возникнуть как в начале простудного заболевания, так и через несколько дней после, казалось бы, полного выздоровления. Причиной такого запоздалого проявления ларингита является, как правило, неправильное лечение вирусной инфекции или бактериальное осложнение.

Как быстро восстановить посаженный голос при простуде

Вернуть голос при ларингите можно с помощью противовоспалительных препаратов. К ним относятся различные спреи («Гексорал», «Каметон», «Ингалипт» и т.д.) и леденцы для горла («Стрепсилс», «Антиангин», «Лизобакт», «Септолете»). В их составе содержатся противомикробные компоненты, которые помогают справиться с инфекцией и избавиться от всех проявлений болезни. Проводить лечение нужно курсом не менее 5 дней, даже если улучшение наступило раньше. В противном случае велика вероятность того, что ларингит рецидивирует, причем в более тяжелой форме.

Во время лечения необходимо дать воспаленным связкам полный покой. Нельзя не только кричать, но и вообще разговаривать, в том числе и шепотом. Именно поэтому лучше всего пересидеть болезнь дома, даже если общее самочувствие позволяет ходить на работу.

Также огромное значение в лечении осипшего голоса при простуде является тепло

Необходимо пить теплые напитки (чай, травяные отвары, компоты и морсы), а шею укутать шерстяным шарфом или шалью. При соблюдении всех перечисленных мер улучшение, как правило, наступает уже на второй-третий день.

Лечение ларингита народными средствами

Народные средства порой оказываются не менее эффективны, чем лекарства из аптеки. Их можно использовать как в комплексе с назначенными врачом препаратами, так и в качестве самостоятельной терапии. Единственное условие: проводить лечение лучше все-таки под контролем специалиста, чтобы убедиться в том, что болезнь действительно регрессирует.

Наиболее известным домашним методом лечения ларингита являются полоскания горла .

Для этого можно использовать раствор соды или морской соли (по 1 ч.л. выбранного средства на стакан теплой воды), а также отвары из следующих трав:

• шалфей
• зверобой
• календула
• ромашка аптечная
• эвкалипт

Для лучшего эффекта можно готовить отвары из смеси нескольких трав. Например, весьма действенным является отвар из ромашки, календулы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Оптимальным является соотношение: 3–4 столовые ложки сырья на литр воды.

Проводить полоскание горла необходимо каждые полтора-два часа. Отвар должен быть предварительно процежен и охлажден до температуры 37–38 градусов. Для одной процедуры достаточно 100 мл жидкости

Помочь в лечении больного горла и осипшего голоса может лимон. Необходимо нарезать цитрус на тонкие дольки и рассасывать каждую из них в течение 5–10 минут. Проводить процедуру нужно каждые полчаса-час, однако следует помнить о том, что данный метод лечения нежелателен для людей, имеющих чувствительную зубную эмаль.

Лимон будет более эффективен, если отжать из него сок и смешать его с медом. Желательно, чтобы соотношение меда и лимонного сока было равным. Полученную смесь можно есть с горячим чаем или рассасывать во рту до полного растворения.

Вышеописанную смесь можно обогатить соком алоэ. Он также оказывает противовоспалительное действие, однако сильно горчит и у некоторых людей может вызвать отвращение или даже тошноту. В идеале на столовую ложку медово-лимонного состава требуется 5–7 капель сока алоэ, но при плохой переносимости лечения лучше уменьшить дозировку алоэ вдвое. Принимать полученную смесь необходимо каждые два часа. Желательно не глотать ее сразу, а держать во рту, пока она окончательно не растворится.

Восстановить севший голос поможет куриное яйцо. Необходимо растереть один сырой желток с чайной ложкой сахара и добавить к смеси немного сливочного масла. Употреблять данное средство нужно 3–4 раза в день между приемами пищи.

Для лечения необходимо использовать лишь свежие деревенские яйца. Перед применением их нужно тщательно промыть и ополоснуть горячей водой. В противном случае есть риск подцепить тяжелую кишечную инфекцию − сальмонеллез

Вылечить ларингит можно и с помощью ингаляций. Для этого желательно использовать эвкалиптовое или ментоловое масло. В кастрюлю с водой, температура которой составляет 70–80 градусов, нужно добавить 3–5 капель масла и тщательно все перемешать. Затем нужно склониться над емкостью с полученной жидкостью и в течение 5–7 минут вдыхать ароматные пары. Эффект будет выше, если делать это ртом. Проводить процедуру следует 3–4 раза в день. Важно соблюдать при этом технику безопасности, чтобы не обжечься.

Если у человека неожиданно появляется охриплость голоса, это первый признак заболевания, например, простуды. Симптом неприятный, причем часто дополняется першением в горле, кашлевым рефлексом. Не стоит игнорировать эту проблему со здоровьем, иначе она будет и дальше развиваться. Важно обратиться к отоларингологу, пройти диагностику.

Общее описание проблемы

Охриплость голоса - это внешнее проявление внутреннего заболевания. Однако пациент должен понимать, что в этот момент происходит в организме, чтобы не медлить с началом лечебных мероприятий. Итак, под воздействием патогенных факторов голосовые связки становятся неровными, при этом аномально уплотняются. На пути проведения голосовой волны возникают определенные препятствия. Все эти патологические процессы делают голос хриплым и низким, и пациент понимает о прогрессирующем в организме заболевании.

Присутствие хрипоты - это один из симптомов, который не появляется самостоятельно. Его дополняет специфическая клиническая картина, позволяющая отоларингологу дифференцировать диагноз, своевременно начать консервативную терапию. Если заранее не выяснить основной патогенный фактор, хрипота голоса только усилится, не исключена его временная потеря уже окончательно. Поэтому начинать путь к выздоровлению требуется с подробного изучения этиологии патологического процесса.

При появлении первой симптоматики нельзя медлить. Эффективное лечение охриплости голоса на ранней стадии диагностики успешно лечится консервативными методами. Первым делом требуется определить, что предшествовало характерному недугу, потом выбрать наиболее подходящую схему терапевтических мероприятий.

Патологические процессы инфекционно-воспалительного характера:

• бактериальная форма заболевания - местный и пероральный прием антибиотиков;
• грибковое происхождение недуга - противогрибковые средства обширного спектра действия;
• вирусная природа болезни - противовирусные препараты.

Это основные медицинские препараты, дополнительно же требуется принимать антигистаминные средства для снятия повышенной отечности гортани, местные антисептики - для скорейшего вымывания патогенной микрофлоры. Если болезнь имеет аллергическое происхождение, в применении антибиотиков необходимости не возникает.

Лекарства для лечения охриплости голоса

Выбирая эффективное средство от охриплости голоса, важно консультироваться с врачом. Дело в том, что синтетические компоненты могут оказать усиленное действие на слизистую оболочку, вызвать местные и аллергические реакции. Это зуд в горле , жжение, покраснение гортани, сухость слизистых оболочек, частое чихание. Клинические проявления не из приятных, поэтому к выбору медицинских препаратов стоит относиться избирательно. Врачи назначают представителей следующих фармакологических групп:

Дополнительно в качестве растворов для ингаляций можно использовать проверенные временем лекарственные средства Каметон и Ингалипт. Хуже от такого назначения уж точно не будет, а лечебное действие на очаг патологии обязательно усилится. Лечение охриплости горла у ребенка проводится по такому же принципу.

Принимая лекарства от охриплости голоса, пациент не всегда остается доволен таким назначением. Необходимо время, но ведь так хочется ускорить конечный результат.

Чтобы быстрее встать на ноги, врачи настоятельно рекомендуют следующие процедуры, проводимые преимущественно в условиях стационара. Это:

1. Озоно-ультрафиолетовая санация . Насыщение очага патологии озоном помогает восстановить привычные функции голосовых связок.
2. Апитерапия . Основное направление - выполнение домашних аппликаций с участием в лекарственном составе продуктов жизнедеятельности пчел.
3. Фотохимические методы . Методика основана на привлечении лазера и фоточувствительного геля. Реакция взаимодействия помогает вернуть тонус ослабшим голосовым связкам.
4. Минералотерапия . Возможна в домашних условиях, основана на местном применении солевых растворов.
5. Липидотерапия . Метод тесно взаимосвязан с основой тибетской терапии, и никакие таблетки от охриплости голоса больше н требуются.

Выбор доступных и одновременно эффективных методик, как вылечить охриплость голоса, огромный, однако пациент должен сделать свой выбор только совместно с лечащим врачом из учета общего состояния здоровья и лекарственного взаимодействия. Предложенные процедуры проводятся в физиотерапевтическом кабинете, требуют курсовое лечение без перерывов и заминок со стороны клинического больного.

Народное лечение симптома

Некоторые пациенты по своим причинам не доверяют медикаментозной терапии, предпочитают задействовать альтернативные методы, если однажды почувствовали в голосе ощущение охриплости. Народные средства тоже работают, однако сложно подобрать действенный рецепт, исключить риск побочных явлений. Вот хорошие лекарства на все случаи жизни:

Перед тем как снять охриплость голоса такими общедоступными методами, необходимо проверить отсутствие аллергической реакции, предварительно побеседовать с лечащим врачом. Потенциальным аллергикам такие методики лечения реализовывать на практике крайне нежелательно.

Гомеопатия лечит охриплость голоса. Препаратов этой фармакологической группы предостаточно, однако врачи обращают внимание на Гомеовокс. Это таблетки желтого цвета, которые имеют минимум противопоказаний, зато голос возвращают уже на третьи сутки. Медикамент стоящий, но использовать таблетки Гомеовокс от охриплости голоса можно только по врачебным предписаниям.

Народные средства должны быть вспомогательной мерой по устранению характерного недуга . В противном случае пациент запускает болезнь, приводит к ее осложнениям. Исключением являются беременные женщины, которым при вынашивании плода запрещен к применению ряд синтетических медикаментов.

Если врач рекомендует антибиотическое лечение, не стоит пугаться - это современные медицинские препараты четвертого поколения, которые отличаются минимумом побочных явлений, системным действием в организме, свободными пределами возрастных ограничений. Когда диагностирован недуг бактериальной природы, перед назначением антибиотиков врач должен определить, что за патогенный микроорганизм прогрессирует.

Любое заболевание сопровождается резким ослаблением иммунитета. Поэтому требуется обязательно выяснить у специалиста, какие витамины и иммуностимуляторы уместны для конкретной клинической картины, после чего сразу же совершить столь полезную покупку в аптеке.

В заключение можно добавить, что хрипота голоса - это не самостоятельное заболевание, а отдельный симптом. Лечиться требуется заранее, иначе уже в скором времени атакуют другие признаки патологического процесса, более ощутимые для иммунитета, всего организма. Пациент должен с особой бдительностью относиться к собственному здоровью, при этом никогда не прибегать к методам поверхностного самолечения.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Иногда человек не узнает свой голос. Вроде ложился спать, все было нормально, а утром голос стал чужим. Да и не только после того, как проснешься, можно обнаружить эту проблему. Она появляется, когда ее совсем не ждешь. Но как бы там ни было, избавляться от недуга надо. Вот поэтому сейчас поговорим о том, что такое осипший голос, чем лечить его.

Немного о проблеме

Потеря возможности говорить сопровождается першением в горле, ощущением, что в нем находится что-то лишнее.

Данное состояние в некоторых случаях связано со спазмом связок. Они соединяются и остаются в таком положении. Человек не может воспроизводить звуки.

Для того чтобы знать, чем лечить осипший голос и как, надо определить причину появления этого недуга. Чаще всего к патологии приводят инфекции и воспалительные процессы, протекающие в гортани. Это вызывает отек голосовых связок. Полностью сомкнуться они не могут, что вызывает сипоту, хрипоту или пропадание голоса вообще.

Причины недуга

Прежде чем узнать, если осип и пропал голос, как лечить горло, необходимо определить причину проблемы. Вот теперь о них и поговорим.

Более опасные причины

В этом случае необходимо сразу же отправляться к специалисту. Только он подскажет, как и чем лечить осипший голос.

• Аллергия. Она может спровоцировать такое страшное заболевание, как отек Квинке. Происходит частичное или полное сужение гортани. При данном заболевании осипший голос — очень опасный признак. Он является предшественником удушья.
• Химический ожог или поражение. Пары аммиака, хлора, фтора могут вызывать осиплость или потерю голоса. Уксусная кислота, ошибочно выпитая, обжигает гортань, связки. Если человека удалось спасти, то изменение голоса из-за образовавшихся рубцов необратимо.
• Опухоль гортани. Новообразование разрастается, начинает давить на сосуды и нервы. Происходит нарушение структуры и подвижности связок.

Кроме всех вышеперечисленных факторов, осиплость голоса вызывают механические травмы связок, проблемы со щитовидной железой, паралич нервов гортани, обезвоживание.

Диагностика

Врачу достаточно будет выслушать жалобы пациента, осмотреть его рот и глотку. Для этих целей хватит такого устройства, как лобный рефлектор. Если диагноз установить не удалось, будет проведена инструментальная диагностика при помощи рентгена. Обследуется гортань, легкие, органы средостения.

Если причины не связаны с лор-заболеваниями, для постановки диагноза потребуется: электроглоттография, УЗИ шеи, МРТ головного мозга и основания черепа, электомиография гортанных мышц.

Еще необходимо будет сделать:

• анализ крови биохимический и общий;
• анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Проблемы с голосом у ребенка

Теперь поговорим о детях. Если у ребенка в 1,5 года осип голос, чем лечить, должен решать врач-педиатр. Прежде чем говорить о терапии, определим фактор, вызвавший такую патологию. Это касается не только малыша, но и детей постарше. Специалисты выделяют несколько причин, провоцирующих изменение голоса ребенка, не исключая грудничка:

• Ларингит. Это самая частая причина. Идет воспалительный процесс в гортани, вызванный инфекцией. Необходимо обратиться к врачу, так как осложнение опасно для жизни малыша.
• Инфекционные болезни: ОРВИ, трахеит, ОРЗ. Они вызывают сужение просвета гортани. Осиплость голоса, в этом случае, является первым звоночком, сигнализирующем о начала приступа удушья.
• Наличие в гортани инородного тела.
• Перенапряжение голосовых связок. Травмируются сосуды и капилляры слизистой, наступает отек гортани.
• Применение лекарств. Вызывает сухость во рту, что ведет к изменению голоса.

Чем лечить кашель?

• Для восстановления внутренних сил организма необходим постельный режим.
• Постараться не разговаривать.
• Воздух в помещении должен быть увлажненным. Комфортный микроклимат — быстрое восстановление голоса.
• Проветривание комнаты. Свежий воздух помогает всем системам жизнедеятельности малыша функционировать правильно. А это ускоряет выздоровление ребенка.

Поможет избавиться от недуга и сбалансированное питание. Необходимо убрать из меню все жирное и жареное. Давайте поменьше малышу сдобы и конфет. Хорошей альтернативой им будут сухофрукты, орехи, печенье.

Лекарственные средства

Одними вышеперечисленными рекомендациями не вылечишь у ребенка осипший голос. Чем лечить тогда? На этот вопрос могут ответить только специалисты. Врачи назначают разные леденцы, сиропы, таблетки. Дозировки определяются, исходя из возраста малыша, причин, вызвавших данную патологию, и продолжительности терапии.

Прежде чем лечение будет назначено, проводится обследование. И только потом на основании полученных анализов назначаются антибиотики, противовирусные лекарственные препараты. В случае если голос осип, а температура тела нормальная и анализы хорошие, вышеперечисленные средства не приписываются.

При использовании антибиотиков не стоит забывать о детском желудке. Дабы не нанести ему вреда, следует принимать пробиотики с лактобактериями, например, "Аципол", "Лактобактерин", "Линекс".

Немедикаментозное лечение взрослых

• немедикаментозный;
• медикаментозный.

Сейчас поговорим о первом. Основным правилом лечения осиплости голоса, какова бы ни была причина появления патологии, является молчание. Больные связки должны отдыхать. Это позволит сократить время лечения. Следует избегать переохлаждения. Можно делать сухие компрессы на горло. На время лечения следует отказаться от курения. Пить жидкость только теплую, но ни в коем случае не горячую. Для снятия стресса можно понежиться в теплой ванне.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

• специальную дыхательную гимнастику;
• физиопроцедуры (динамические токи, углекислые ванны, гальванический воротник и другое);
• массаж;
• рациональную психотерапию;
• иглорефлексотерапию;

Медикаментозное лечение

Не всегда можно справиться без лекарственных препаратов, если осип и пропал голос. Как лечить эффективно и быстро, может сказать только врач. Сразу назначаются витамины группы В. Для улучшения работы нервно-мышечных волокон на протяжении двух недель придется пить стимуляторы центральной нервной системы ("Стрихнин", "Неостигмин", "Прозерин").

Без противовоспалительной терапии тоже обойтись невозможно. Лечится в первую очередь основное заболевание. Используются антибиотики. Избавление от недуга продлится около недели, иногда немного больше.

Из антибиотиков чаще всего назначаются: цефалоспорины, пенициллин. Справиться с вирусной инфекцией помогут:

• макролиды ("Сумамед", "Эритромицин", "Спирамицин", "Рулид");
• пенициллиновый ряд ("Панклав", "Френоклав");
• противовирусные ("Виферон", "Эргоферон", "Ремантадин");
• таблетки для рассасывания ("Граммидин", "Септолете", "Фалиминт");
• антисептики ("Каметон", "Ингалипт", "Люголь").

Для уменьшения отечности тканей используются антигистаминные препараты.

Вы немного познакомились, как и чем лечить осипший голос у взрослого. Лекарства обязательно помогут справиться с недугом, но процесс будет проходить эффективнее, если добавить еще средства народной медицины.

Дополнение к медикаментам

Невозможно справиться только народными средствами, если после простуды осип голос. Как лечить правильно? Комплексно: медикаментозное избавление от проблемы плюс рецепты из народа.

• Если нет температуры, помогут ингаляции. Их можно сделать с эфирными маслами, картофелем, луком. Берется два литра воды. К ней добавляется основной ингредиент. Все доводится до кипения. Пар необходимо вдыхать. Процедура длится около двадцати минут и проводится перед сном.
• Гоголь-моголь. Разбивается одно или два яйца. Желток отделяется от белка. Желток кладете в блендер, добавляете столовую ложку сахара, взбиваете до однородной массы. В смесь кладете две столовые ложки меда и столько же теплого молока. В день выпивается не больше двух стаканов.
• Чем лечить осипший голос кормящей маме? Прекрасно подойдет такой рецепт: один стакан теплого молока с ложкой меда. Злоупотреблять этим средством не стоит. Его можно употреблять только в том случае, если у малыша нет аллергии на мед.

Кроме вышеперечисленных рецептов, необходимо соблюдать следующие рекомендации: пить много теплой жидкости, отдавать предпочтение чаям из трав, мало разговаривать и больше отдыхать.

Как избавиться от проблемы кормящей маме?

Чем лечить осипший голос? Ведь лекарственные средства подойдут не все. Главный вопрос, который задает молодая женщина: можно ли кормить малыша грудью? Да, высокая температура, боль в горле - не причина отказаться от удовольствия пообщаться с малышом. Не бойтесь, вы его не заразите. Теперь о лечении, несколько общих рекомендаций:

• Обильное питье. Обезвоживание на пользу не пойдет.
• Постельный режим.
• Если температура очень высокая и терпеть ее невозможно, выпейте жаропонижающее. Есть препараты, которые совместимы с грудным кормлением.
• Не занимайтесь самолечением. Немедленно вызывайте врача, если состояние не улучшается на протяжении двух дней.

• местные антисептики ("Фурацилин", "Хлоргексидин");
• спреи ("Ингалипт", "Гексорал");
• леденцы ("Стрепсилс", "Лизобак" и другие).

Все эти средства можно употреблять при кормлении малыша грудью.

Когда обращаться к специалисту и профилактика заболевания

• повышенная температура;
• сильное потоотделение и кашель;
• кашель с выделением густой мокроты;
• резкая потеря веса и одышка;
• боли в груди и утомляемость;
• в период отдыха трудно принять горизонтальное положение;
• снижение аппетита и постоянная тошнота;
• никакое лечение не помогает избавиться от проблемы.

Для того чтобы сипота не стала осложнением, следует соблюдать профилактические мероприятия:

• при разговоре старайтесь не повышать голос;
• используйте увлажнитель при сухом воздухе в помещении;
• не курите;
• в холодный период года пейте травяные чаи из шалфея, ромашки, мать-и-мачехи;
• при появлении первых симптомов сразу обращайтесь к врачу.

Инструкция

Самый проверенный способ - это крик. Идите в лес или в другое место, где нет людей, и вы никого не шокируете. Кричите вволю минут 30. Это должен быть крик с надрывом, переходящий в визг. Или сходите на рок-концерт, покричите там в поддержку любимого исполнителя. Можно покричать на демонстрации, отстаивая то, что сердцу дорого. Результатом будет отменная хрипотца, которая пройдет дня через два.

Попейте хододного молока (оно должно быть ледяное, прямо из холодильника). Желательно перед этим разогреть тело физическими упражнениями и изрядно вспотеть. В таких случаях также открытый настежь балкон и окно в соседней комнате (сквозняк). Только имейте ввиду, что таким образом вы приобретаете не только хриплый , но весь букет, сопутствующий , - , насморк, больное .

Выпейте на ночь немного алкоголя, желательно крепкого. Наверняка вы замечали, что после обильных возляний к утру ваш голос приобретает хрипотцу. Только будьте осторожны - так и спиться недолго.

Связанная статья

Не редок случай, когда неопытный домашний мастер при установке двери оставляет слишком большой зазор под установленной дверью. Или нанятые для установки двери рабочие отказываются сделать порог, ссылаясь на то, что на это уговора не было. И поскольку работа эта слишком мелкая, чтобы ради нее еще раз нанимать мастеров, и довольно простая - то ее вполне можно сделать самому.

Инструкция

Видео по теме

Инструкция

Получить можно, принимая от ваших друзей или других пользователей социальной сети. Сам подарок является небольшим изображением, выражающим отношение отправителя к получателю. Каждый полученный подарок принесет вам три голоса как минимум.

Устанавливайте различные приложения и игры, в которых можно выиграть дополнительные бесплатные голоса и получить еще за приглашение других пользователей социальной сети. Например, есть приложение в виде биржи купли продажи голосов «Вконтакте». В нем достаточно внести несколько голосов на счет, чтобы они начали вращаться и приносить вам новую прибыль. Плюсом данного приложения является то, что можно приглашать людей не только в рамках сети «Вконтакте», но и из других источников. Для этого нужно разместить реферальную ссылку везде, где ее смогут увидеть. На своем блоге, форумах, чатах и так и далее. Есть приложения с бесплатными лотереями и конкурсами. Для того чтобы найти подобные приложения, нужно указать в поле поиска слово «голоса». Но имейте в виду, что для доступа к некоторым приложениям необходимо, чтобы на вашем счету уже было определенное количество голосов.

Видео по теме

Обратите внимание

Не доверяйте различным предложениям получить бесплатные голоса за sms или деньги. А также не пользуйтесь подозрительными программами для получения голосов, некоторые могут содержать вирус и украсть ваши данные.

Источники:

• Статья о бесплатных голосах для сети Вконтакте. в 2018

К сожалению, не всегда мнение девушки и ее родителей по поводу достойного спутника жизни совпадает. Если ваши мама и папа не принимают вашего молодого человека, уладьте этот вопрос или наберитесь решимости и сделайте свой выбор.

Поговорите с родителями

В любом случае стоит прояснить ситуацию. Спокойно выясните у своих родителей, почему они настроены против ваших отношений с вашим молодым человеком. Постарайтесь понять их позицию. Возможно, в ней есть справедливость и логика. Бывают ситуации, когда к мнению родителей по данному вопросу стоит прислушаться. Ведь они имеют богатый жизненный опыт.

В некоторых ситуациях претензии родителей не обоснованы. Может быть, так получилось из-за недостатка информации или превратного толкования каких-либо фактов. Развейте сомнения мамы и папы, рассказав правду о своем избраннике. Ведите себя корректно. Не нужно устраивать скандал, вы сделаете только хуже.

Если родители не доверяют вашему выбору и считают вас слишком молодой, наивной и неопытной, своим капризным поведением вы только еще больше убедите их в своей правоте.

Наоборот, покажите, что вы рассудительная девушка, которая при выборе своего парня взвесила все «за» и «против» и которая успела хорошо узнать молодого человека прежде, чем доверить ему свое сердце.

Обсудите все с парнем

Порой лучше посвятить своего молодого человека в ситуацию. Не скрывайте от него, что ваши родители его недолюбливают. Если парень и его отношение к вам основывается на искреннем чувстве, неприятие будущего зятя тещей и тестем не должно его остановить.

Попробуйте вместе найти решение проблемы. Может быть, нужно устроить встречу вашего молодого человека и ваших родителей, чтобы дать им шанс узнать друг друга лучше. Заранее обсудите со своим парнем, как ему стоит себя вести и о чем говорить. Это не означает, что вашему нужно притворяться кем-то другим, лишь бы только заслужить благосклонность ваших родителей. Важно при знакомстве раскрыть нужные черты характера.

Боритесь за любовь

Если ваши разговоры и попытки примирить маму и папу с вашим выбором не увенчались успехом, и в то же время вы уверены в своем молодом человеке и ваших взаимных чувствах, боритесь за свое счастье.

Именно вам потом жить с мужчиной, которого вы выбрали. Ваши родители знают его хуже, чем вы. Кроме того, они не могут решать за вас, как поступить. В сердечных делах первым делом нужно прислушиваться к себе, а не к родственникам или подругам.

Даже если советчики желают вам всего самого лучшего, они могут ошибаться в своих суждениях.

Если вы все объясните родителям и уедете жить к своему любимому, через какое-то время они наверняка вас простят и поймут. Ваши удачные отношения будут лучшим доказательством того, что они были не правы.

Лидер - это феномен, который с древних времен сопровождает человеческое общество. Любому обществу необходим лидер, чтобы придать системе упорядоченный вид и сохранить ее целостность. Он обладает специфическим набором качеств, который отличает его от рядового индивида.

Лидерство существует в любом обществе и является его неизменным признаком. Лидер – это лицо, за которым данное сообщество признает право на принятие наиболее значимых решений.

Подходы к определению политического лидерства

Лидерство существует в любом обществе и является его неизменным признаком. Лидер – это лицо, за которым данное общество признает право принятия наиболее значимых решений.

Интерес к лидерству проявляли еще античные историки. Они уделяли политическим лидерам доминирующее внимание, видя в них творцов истории. В Средневековье доминировала идея о богоизбранности лидера.

Большой вклад внес Ницше, который формулировал два тезиса, которые получили дальнейшее развитие в политической психологии. Первый тезис касается природы лидерства как иррациональной, инстинктивной силы, связывающей лидера и последователей. Второй – приписывает человеку выдающиеся качества, превращающие его в сверхчеловека. В дальнейшем многие психологи настаивали на иррациональных истоках политического лидерства.

Первые целостные концепции политического лидерства были сформулированы в конце 19 - начале 20 вв. Относительно сущности политического лидерства существуют различные мнения среди ученых, в зависимости от расстановки акцентов на том или ином факторе лидерства. Есть точки зрения, согласно которым лидерство классифицируется как разновидность власти. Другие понимают лидерство как управленческий статус, связанный с принятием решений. Политическое лидерство рассматривается и как предпринимательство при котором лидеры в конкурентной борьбе обменивают свои программы на руководящие должности.

Формальное и неформальное лидерство

Различают два типа лидерства: это «лидерство лицо к лицу», осуществляемое в небольших группах, и «отдаленное лидерство» или лидерство вождей. В первом случае все участники процесса имеют возможность непосредственно взаимодействовать между собой, а во втором они могут и не быть лично знакомыми. Во вторым случаем непременным атрибутом лидера является институционализация его роли, т.е. он должен занимать какую-либо властную позицию. Таким образом, его личные качества могут отходить на второй план, особенно, если властная позиция не является выборной. А вот неформальное лидерство в группе отражает готовность и умение выполнять лидерские функции, а также признание за ним и права на руководство со стороны членов общества.

Типология политических лидеров

Существуют различные подходы к классификации лидеров. Наибольшую известность получила теория М.Вебера, который выделял традиционное, харизматическое и бюрократическое лидерство. Традиционное лидерство характерно для патриархальных обществ. Оно основывается на привычках подчинения вождю, монарху и пр. Легальное лидерство - это обезличенное лидерство. В этом случае лидер лишь исполняет свои функции. Харизматическое лидерство личностных качеств лидера и его способности объединить людей и повести их за собой.

Лидерство может быть авторитарным или демократическим с точи зрения стиля принятия решений. По характеру деятельности лидерство может быть универсальным и ситуационным, когда лидерские качества проявляются при определенной внешней среде. Лидеров можно классифицировать лидера-реформатора, революционера, реалиста, романтика, прагматика и идеолога и пр.

Теория личностных черт лидера

Наиболее распространенными теориями политического лидерства являются теории личностных черт, ситуативные и ситуативно-личностные теории. «Теории черт» возникли под влиянием биолога Ф.Гальтона, который объяснял лидерство на основе наследственности. Данная теория рассматривает политического лидера как носителя аристократических качеств, возвышающих его над другими людьми и позволяющих ему занимать соответствующее положение у власти.

Сторонники подхода считали, что наблюдение за лидером позволит определить универсальный качеств и обеспечит выявление потенциальных лидеров. Американские ученые (Э.Богдарус, К. Бэрд, Е.Вятр, Р.Строгилл и др.) выделяли десятки качеств лидера: ум, воля, инициативность, общительность, чувство юмора, энтузиазм, уверенность, организаторские способности, дружелюбие и др. Со временем выявленные исследователями черты начали совпадать с общим набором психологических и социальных качеств. При этом многие великие лидеры не обладали всеми качествами из этого набора.

Ситуативная теория лидерства

Ситуативная теория лидерства возникла для устранения недостатков теории черт. Согласно ей лидерство - это продукт сложившейся ситуации. В различных ситуациях выделяются отдельные люди, которые превосходят других по присущим им наборам качеств. Т.е. тот факт, что человек становится лидером связан только с внешними факторами, а не его личными качествами.

Концепция определяющей роли последователей

Приверженцы данной концепции предлагают считать доминантой лидерства отношения «лидер - последователи». По этой теории лидер – не более чем инструмент социальных групп. Ряд исследователей воспринимают лидера как «марионетку». При этом не учитывают необходимые ему как лидеру качества - самостоятельность и инициативу.

Влияние ведомых на лидера может быть и позитивным: политические активисты во многом создают имидж лидера и служат связующим звеном между ним и широкими массами. Минусом данного подхода является то, что недооценивается самостоятельность лидера.

Презентация состоит не только из умения грамотно составлять слайды, но и из искусства речи. Чем приятнее будет звучать речь, тем более благоприятное впечатление можно создать. Тембр мужского голоса сильно отличается от женского. Когда мы говорим, то используем разные интонации, логические ударения, темп речи, а также громкость голоса.

Запишите вашу речь на диктофон и послушайте, как она звучит. То, как мы слышим наш голос, когда говорим, отличается от того, что слышат окружающие. Если ваш голос очень высокий, вы подсознательно будете восприниматься аудиторией, как ребенок. Попробуйте отрегулировать высоту тона так, чтобы она звучала наиболее приятно. Для мужских голосов лучше снизить тембр.

Подумайте, в каком помещении вы будете выступать. Будет ли это зал с микрофоном или небольшая комната? В любом случае, вам нужно решить, какая громкость будет приемлемой. Ведь вас должны услышать все. Потренируйтесь, если есть возможность, в месте выступления. Попросите кого-нибудь, чтобы они встали в конец комнаты или зала, и определили, хорошо ли вас слышно. Чтобы сделать репетицию максимально приближенной к реальности, можете включить любую запись, которая будет имитировать фоновый шум. Попробуйте регулировать громкость голоса.

Старайтесь не быть монотонными - это рассеивает внимание аудитории.

Иногда наш голос может становиться хриплым без видимой причины. Однако бывают случаи, когда необходимо сделать голос более глухим, низким и хриплым. Существует множество способов этого добиться. Из нашей статьи вы узнаете о некоторых из них.

Шаги

Перенапряжение голоса

Много кричите. Громко болейте за вашу любимую спортивную команду или отправляйтесь на шумный концерт и попытайтесь побеседовать с вашим другом. Громко говорите или кричите в течение долгого времени, и на следующий день вы непременно почувствуете результат.

Пойте высокие ноты. Когда вы поете, ваши голосовые связки вибрируют, создавая звук. При пении высоких нот вибрация увеличивается. Сильная вибрация может вызвать раздражение голосовых связок, вследствие которого ваш голос может стать хриплым.

• Берите ноты за пределами своего вокального диапазона, чтобы достичь поставленной цели.
• Возьмите голосом максимально высокую ноту, а затем как можно дольше пропойте ее.
• Продолжайте делать это в течение нескольких часов.

1. Говорите шепотом. Шепот напрягает связки сильнее, чем обычная речь. При шепоте голосовые связки смыкаются более плотно, в результате чего увеличивается нагрузка на них.

   Много плачьте. Плач в течение длительного периода времени оказывает негативное воздействие на голос. Это особенно касается детей или младенцев, которые могут плакать всю ночь. В такой ситуации их голос может стать хриплым к утру.

   Изменение привычек

   1. Пейте меньше жидкости. Обезвоживание негативно сказывается на голосе. Оно приводит к сухости голосовых связок, слизистой оболочки гортани и горла.

      Ешьте острую пищу. Желудочная кислота, попадая в горло, вызывает раздражение. Острая пища может вызвать заброс кислоты, в результате которого ваш голос станет хриплым.

   Простуда

   Простудитесь. Поражение верхних дыхательных путей вирусной инфекцией провоцирует ларингит, в результате которого голос становится хриплым.

   1. Подвергнете себя воздействию аллергенов. Вдыхание пыльцы может привести к воспалению голосовых связок. Воспалительный процесс в легких и насморк могут сделать ваш голос хриплым. Однако сильная аллергическая реакция может быть опасной для здоровья и даже жизни, поэтому не подвергайте себя чрезмерному риску.

      • Если вы принимаете антигистаминные препараты для уменьшения количества слизи, это может привести к сухости слизистой оболочки, в результате которой ваш голос станет хриплым.

   2. Пользуйтесь ингалятором как можно чаще. Люди, страдающие астмой, для лечения используют ингалятор. Длительное использование ингалятора приводит к тому, что голос становится хриплым. Некоторые лекарства в определенных дозах, которые используются при ингаляции, приводят к дрожжевой инфекции ротовой полости, что в свою очередь увеличивает осиплость голоса.

      • Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать соответствующую дозировку.
      • Обратитесь к врачу за лечением дрожжевой инфекции ротовой полости.

   Предупреждения

   • Если вы будете продолжать громко разговаривать, кричать или шептать, когда у вас болит горло, на голосовых связках могут образоваться загрубевшие участки и маленькие бугорки, что приведет к повреждению гортани.
   • Курение - причина многих проблем с голосовыми связками. Например, в результате курения формируются узелки на голосовых связках. Кроме того, курение является причиной более частых простуд, а также болезней щитовидной железы. Поэтому подумайте о последствиях, прежде чем пытаться сделать свой голос хриплым с помощью курения. Если у вас уже есть подобные проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом.